爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

237疯狂休赛期上集(第1页)

“姓名:张杨。

年龄:19岁(1988年6月6号。)

身高:196公分,臂展:210公分。

体重:93公斤。

能力值评估:三分81,中投87(上限94),上篮90(上限),控球89,传球81,速度93,力量84,弹跳87,体力90……

累积投篮值:97621……

历练收获:史蒂夫-纳什控球节奏感(中级)、连续弹跳能力提升、妖刀的魔鬼步伐、大鸟背打节奏(中级)、核心力量小幅提升、以小博大、背对篮框的艺术、我老得慢一点(中级)。”

和篮网队首轮刚开始的时候,体力刚升到89,季后赛血拼了20多场,而后休息了几天,让身体得到恢复后再进行高强度投篮训练,练着练着,顺利提升到90。

中投之前被三分卡了一段时间,三分破80,到了常规赛阶段可以当做常规进攻方式的水平后,中投开始稳步提升了,季后赛开始前86,季后赛打完又涨了1点。

他没有特意去增重,但个子不长了之后,体重自然而然提升了一些,力量也随之提升到了84,弹跳也随着力量提升而提升。

不过体重到了93公斤后也有几个月没涨了,他估摸着以他的训练量结合饮食习惯,如果不主动增重,体重应该不会有太大波动。

他主动回忆了一下历练记忆,体重提升到95公斤时,速度会下降到92。

那个时空里他增重是为了防守,牺牲一丢丢速度提升5磅体重增加对抗是值得的,这里不需要他防大体重对手,暂时没必要增重。

还差2400不到的投篮值就能凑够10万投篮值开启历练,张杨很期待。

历练里不管是学到新技术,还是得到历练收获,都很有用。

纳什的控球节奏感,让他在开发突破、投篮前置技术、攻框技术方面都事半功倍。

魔鬼步伐、背框艺术这些更直接,技术学会就能让技术施展出来变得更强,他的欧洲步让妖刀都惊叹天赋异禀、背打让大鸟侧目,这两个历练收获功不可没。

为体力提升高兴了一会儿,张杨接着练!

今夏目标,三分接近85、中投接近90,希望下一次天赋能抽到攻框,之前有提示说90的上篮上限,是基于目前还未彻底成长完全的身体素质,二十三四岁,才能达到运动能力最巅峰的时候,那时候上篮上限可能会自然成长一些,但那还得好几年,现在能涨一点是一点,反正提升的是最终上限,现在升了也不亏。

当然如果抽到中投上限,他也勉强可以接受……

加把劲,最多再练两天就能攒齐10万投篮值了。

又练了俩小时,到了下午4点多,张杨结束训练,在计划好的时间里努力练,该休息的时候休息,保证每天训练的延续性。

人们都夸他体力天赋好、恢复能力强,实际上他自身也很努力很注意这方面的问题,既然有这方面的天赋,那就得利用到最好。

做完理疗洗完澡,张杨准备离开的时候,看到比克斯塔夫和卡莱尔一脸喜色地回到球馆。

张杨向两人打招呼后问道:“什么事情这么高兴?杰拉德续约完成了?”

比克斯塔夫白了张杨一眼:“有那么顺利就好了,杰拉德太受欢迎了,现在还在和洛杉矶那兄弟球队会面。”

卡莱尔:“哈哈,伯尼,湖人队球迷听到你说湖人队和快船队是兄弟球队,会找你决斗的……杰拉德的事情急不得,得尊重他的决定,毕竟我们实在是没办法给他顶薪,给三份顶薪的话,我们薪资结构就要崩掉了,我们开心是因为纳兹尔的续约搞定了。”

张杨:“匹配了活塞队报价的4年2800万?”

比克斯塔夫:“4年2600万,亏大了,他之前准备接受活塞队的合同,是以为我们只愿意给他中产,我们不敢轻易开口,是以为他低于年均700万不愿意留队,结果我们今天给出4年2600万的合同,他立马就拿过去签了,签完后他告诉我,只有去活塞队,他才会要更大的合同。

早知道就报价4年2400万,那样就能给杰拉德的报价每年多加50万。”

张杨:“你们不是从肯德里克那里省了200万么,就当不赚不赔吧。”

龙城诀  高武:转移开挂负作用,我的敌人破防了  随缘神尊  书魂世事录之诛神  葬礼上,她和白月光狂欢  她撩完就跑,徒留祁爷心狂跳  爱你终有尽头  疯批公主天天发癫,九千岁压不住了  高手下山:富婆重金求子  我父刘玄德  强宠上瘾,病娇大小姐求放过  难以言喻  颂钵响,古今通,我助太子杀九州  拿走嫁妆就退婚?你不破产谁破产  说我无能,转头又求我回去  渣总跪地求原谅,宋小姐已另嫁他人!  拒当圣父,病人崩溃了  贝凯一行人的漫游之旅!  大唐拾异录  赶海:我的运气有亿点点好  

热门小说推荐
全世界我最爱你[娱乐圈]

全世界我最爱你[娱乐圈]

林安澜失忆了,不过还好,他的男朋友并不介意,依旧对他温柔宠溺,恨不得把他宠到天上去。林安澜很安心,直到有一天,他在同居的屋子发现了一本相册,里面全是他的单人照,从学生时代到如今成为当红流量。最后一张照片的背面,用黑色中性笔写着我想要他。程郁喜欢林安澜,喜欢了八年,他想得到他,却不敢贸然出手。直到那一天窗外风雨大作,他听到有人敲门,他走了出去,看到林安澜衣衫已经湿透,如墨的发丝浸了水汽,更衬得他嘴唇娇艳,宛如暗夜的玫瑰。我是住在这里吗?他问。程郁没有说话。林安澜皱了皱眉,疑惑且无辜不好意思,我有些事情记不清了。请问,你是我男朋友吗?我是不是住在这里?程郁心内震惊,面上却微微笑了起来,他伸手把林安澜领进了屋内,语调温柔,仿佛他们是一对真正的恋人。是的。他说,你回来的太晚了,老婆。全世界我最爱你,过去,现在,未来。程郁下本写这个男配只想做工具人穿书,求预收23岁的沈箐疏意外身亡,临死前最大的遗憾就是母胎单身,明明不是和尚,却没开过荤。所以当他一睁眼,看到自己面前站着一个英俊潇洒的大帅哥,帅哥薄唇轻启,问他,走肾吗?沈箐疏毫不犹豫,走!走两次!一夜过后,沈箐疏全身酸痛的醒来,这才发现自己好像是穿书了,他身边这个和他春风两度的帅哥,正是书里的主角攻韩氏集团二公子韩城。而他这个原身,则是韩城万花丛中过,片叶不沾身的叶。沈箐疏这他妈就尴尬了。不过沈箐疏不慌,反正韩城片叶不沾身,估计过不了几天他们就该分开了。他只不过是推动剧情的工具人,他懂。半年后沈箐疏看着自己身边的人,疑惑道这都大半年了,他怎么还不和我分开?直到那一天,他看的了主角受和韩城意外相遇。工具人沈箐疏立马感受到了使命的召唤,双眼放光,准备推动剧情发展。以后你别来找我了。沈箐疏十分自觉。韩城震惊,为什么?你喜欢上别人了?谁?沈箐疏亲亲你这反应不太对啊。我不接受。韩城怒道,一夜夫妻百夜恩,你算算我们这都多少恩情了?沈箐疏不是,你和我说这些干什么啊,我又不是你老婆,我只是个工具人,我该下线了!然而沈箐疏发现主角攻并不允许他下线,还准备娶他当老婆!沈箐疏哭了。点击作者专栏,即可收藏谢谢推一下我基友海李的文灵异片场直播无限流,欢迎收藏靠脸出道的八线演员傅祈棠上错车了。一趟原本应该开往邻市的普通高铁,莫名其妙变成了穿梭于各个灵异直播现场的指定交通工具。旅馆凶宅古堡怨灵活死人村被选中的乘客将被列车带向真实的副本世界里经历恐怖。傅祈棠只好转行变成灵异主播,在各种灵异片中努力求生,结果他脱单了。对象以前是他的粉丝,现在是车上的大佬。列车停靠某站。同行的乘客新人就会抱大腿,灵异片里越抱大腿死得越快,你不知道?弹幕a请新人独立行走,别倒贴你疯狼爸爸!弹幕b疯狼专治倒贴,再靠近一点点,头给你打掉!傅祈棠转头看向身边高大英俊的男人,笑容温柔治愈他们让我独立行走。宫紫郡立刻表态那多累啊,还是让我背你吧。这还是让弹幕尖叫的‘疯狼’吗?傅祈棠故意逗他。没碰上你以前是,宫紫郡的目光坚定而温柔,但我想被你驯化。聪明淡定直觉惊人的美貌受x六亲不认只认受的大佬攻恐怖程度一般,甜,欢迎收藏,谢谢...

萌妻在上:总裁大人套路深

萌妻在上:总裁大人套路深

一纸协议,沈乔成了某人的陪睡。跟对方在一起的日子很开心,但她从未有任何幻想,只想借此实现自己的梦想。可不曾想她从签订协议的那一刻就踏入了某人的陷阱。而今步步深入,早已无法逃脱。蒋昊签了这份协议。沈乔好。蒋昊拿了这张卡。沈乔好。蒋昊结婚证。沈乔好?...

随身带着原始部落

随身带着原始部落

随身带着原始部落由作者兵家传人创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供随身带着原始部落全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

九劫仙书

九劫仙书

陆风,天云宗弟子,巧合之下,他得到了一本仙书各位书友要是觉得九劫仙书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

直播界鬼才

直播界鬼才

这是一个不知名的LOL退役选手偶获金手指后在直播行业混的风生水起的故事。这是一本以英雄联盟为起点,PUBG,任天堂,马里奥等其他游戏为延伸的竞技直播类游戏文。这是一本非常好看,非常耐看,非常具有现实感的主播大作。本文热点游戏,热门主播,竞技运动均有涉及。成奕(主角)言菜,有时候也是一种风格。人分天地才,努力决定底限,天赋决定上限,当一个地才足够努力且拥有突破上限的辅助时,他做的每件事都变得生动有趣了起来。...

每日热搜小说推荐