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第220章 劳逸结合（第1页）

得知3StarPro战队每天训练的时间，LGB战队上下都是一片紧张。

常理来讲，训练越刻苦的战队成绩就越好。

3StarPro战队既然每天训练15个小时，那么LGB战队就应该每天训练16个小时、17个小时才对。

教练苗苗也是这么认为的，她说：“大家也看到了，3StarPro战队在魔鬼训练之后，实力直接碾压了黑肉战队，这说明刻苦训练是有效的。我们也不能认输，一定要比他们更刻苦才行！”

但就在这时，黎云却站出来发言道：“苗苗教练，我觉得事情也没有那么简单，并不是训练时间越久，效果就越好。”

“哦？这话怎么说？”苗苗诧异道。

黎云笑了笑，有条不紊的分析道：“很简单，举个最直白的例子，如果是每天训练时间越久，战队成绩就越好的话，那我们每天训练24个小时，不就一定能打败每天训练15个小时的3StarPro战队了吗？”

这话说完，苗苗马上摇头道：“别胡说，每天训练24个小时，队员们不就累死了吗？”

其他人也绝望道：“是啊，那人早就垮了……”

黎云点头道：“没错，就是这个道理，人的精力是有限的，不能无所顾忌的消耗，别说每天训练24个小时，就算是每天训练15个小时，我都怀疑是超负荷训练了。”

“可是3StarPro战队在每天训练15个小时之后，实力的确有了提升。”苗苗说道。

“这也许只是短期带来的效果，因为3StarPro战队的精力还没有完全被耗尽，但我相信如果他们坚持每天训练15个小时，一直坚持到总决赛那天的话，他们的身体会垮掉的。”黎云理智的说。

毕竟从现在开始到总决赛，还有一个多礼拜的时间，再加上之前的训练，3StarPro战队几乎是连续三周每天打15个小时的王者荣耀。

前半段他们也许可以坚持，但后半段他们决不可能撑得下去。

讨论到这里，苗苗忍不住问道：“薄暮，你的意思是，我们还像往常一样训练吗？不去尝试着增加一下训练时间吗？”

“这倒也不用，该付出的努力，还是要付出的。”黎云说道，“我只是想说，我们没必要像3StarPro战队那么极端，甚至因为训练牺牲了休息的时间，我们要劳逸结合，才能达到最佳水平。”

苗苗听完之后认真的点了点头，随后说：“那我们暂时先每天增加两个小时的训练时间，从原来的8小时提高到10小时，如果大家觉得可以承受的话，我们再提高到12个小时。”

“同意！”LGB战队的选手们马上赞成道。

“另外在总决赛的前一天，我会给大家放一天假，大家可以集体出去玩一玩，放松一下心情，以一个最好的姿态来迎战最后的总决赛。”苗苗又说。

“太好了！”

这个决定再次得到了LGB战队选手们的拥护，也让他们可以拼尽全力去训练。

而与此同时。

3StarPro战队那边。

韩家俊在击败黑肉战队尝到甜头之后，马上又给战队上下下达了一条命令。

“还有一个礼拜的时间就是总决赛了，胜利只有一步之遥，我们必须夺下最后的冠军，所以这个礼拜，每天的训练时间再加一个小时！16小时的训练！大家给我打起精神，拿下最后一仗！”

可是在这么久的魔鬼训练之后，3StarPro战队的选手们已经非常疲惫了，他们缺乏睡眠，腰酸背痛，甚至在听到王者荣耀的开局声音之后，他们都产生了生理排斥。

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