爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第519章 苏雪跳绳（第1页）

但是此时既然姐夫，不，这个时候应该叫教练。

既然是教练的训练项目，她只能重新操练起来。

小的时候，她和苏静一起跳皮筋，她跳的比苏静都好。

后来她们还一起跳绳，她跳的比苏静都好。

她轻盈的抡起绳子，开始跳绳。

一下，两下，三下……

少女的身体轻盈如絮，跳绳对她来说本不难。

苏雪跳的很有节奏感。

是的，非常的具有节奏感。

随着身体的每一次跳动，那种节奏感就更强烈了。

冷少风看的目瞪口呆，他要的就是这效果。

却又大大超出了他的预期。

眼前的画面实在是太美，冷少风有些挪不开眼。

而且这画面不仅美，还特别壮观！

仿佛那波澜壮阔的大海上，掀起了一阵惊涛骇浪，波涛汹涌，震撼人心，有一种天地欲倾，山河倒悬的即视感。

苏雪一口气跳了十来个，然后她停下不跳了。

“怎么不跳了？”

冷少风疑惑的问道，他正看得过瘾呢。

“姐夫，能不能换个热身方式？

这个对我来说有些不合适！”

苏雪艰难的开口道。

她还在喘着粗气呢，没办法，身体负担太重。

“怎么就不合适了？我觉得恰恰相反，非常合适。

跳绳是一项多么好的运动，快跳！”

冷少风说道。

“是，是挺好。可是我……”

苏雪不知道如何开口解释，她的一张小脸羞得通红。

“没什么可是的，这种热身运动非常有必要，来，继续跳，你可以放慢点节奏，慢慢的跳。

跳够一百个再说。”

冷少风命令道。

“啊，100个？”

苏雪一听这数字，就感觉有些懵。

对别人来说，挑一百个可能就是一分钟的事儿。

但是，她现在跳不快，而且跳十来个就得歇一次，一百个对她来说可不少了。

但是看着教练的严肃表情，她不敢违背，再一次默默的抡起了绳子。

一下，两下，三下……

就这样，苏雪停停跳跳，跳跳停停。

她磨蹭了十多分钟，才将这一百个跳绳完成。

她的身体经过了一番剧烈运动之后，有些动荡不安。

作为一名专业，并且充满爱心的教练，冷少风赶紧将她动荡不安的身体扶住了。

军婚甜宠：一个鸡蛋换了个糙老公  重回1986，从踩缝纫机开始  霉人笔记  开局人穿稻妻，实力比肩二代神明  帝国公主：女人都是我的裙下臣！  反派：统治漠北，成为一代天骄？  我天！他仙王重生，你可怜他？  至高权力  摇香乱  末世囤货10万亿，家人围坐吃火  镇龙幡  神灵？不好意思，我有九位神明！  八岁开始模拟的我觉醒重瞳  激活红警基地，到手一百万亿  灾后种田我靠异能成领主  王爷五岁半，封地开荒做团宠  大明：流落教坊司的皇太孙  寻幽探异实录  开局落魄藩王，打造万界无上仙庭  平行宇宙里的另一个永州