手机浏览器扫描二维码访问
第15章（第1页）
确实，戴岚记得有一个睡眠信念和态度的量表，自己的划界分很高，报告上面还写着：存在严重的对睡眠错误的不合理的信念和态度，可以通过失眠认知疗法学习认知的逻辑性错误，学会用正确合理的观念取代错误的观念。
当时戴岚看到这个结果时都想骂街了。
这种测试题，有的一看就知道正确答案是什么——就是那种身边正常人会选的选项。戴岚虽说是诚实作答，但做到睡眠题的时候，都开始自我感觉良好了，觉得这项测试自己没准能拿个满分。
然后结果出来，告诉他有严重的认知错误。
无语……
“接下来两周，我要求你作息再规律一点，你可以做到吗？”
宋意打印出来两张单子，然后抽出一张白纸，边写边问：“你睡前一两个小时一般都做什么？玩手机吗？”
“……不玩手机。”
闻言，宋意抬起头，询问的眼神看向戴岚，“所以做什么呢？”
戴岚抿了抿嘴角，左手和右手不自觉地合拢到一起，“没干什么，干躺着。”
戴岚这些小动作都被宋意收在眼里，后者意味深长地笑了笑：“你应该知道对我撒谎没什么用。”
戴岚叹了一口气放弃抵抗：“没撒谎，就躺在沙发上发呆，待不住了就喝酒，喝困了就上床睡觉。”
“每天都喝吗？”
“嗯。”
“喝多少？”
“喝到微醺。”
“微醺是多少？”
“……”戴岚再一次感受到宋意身上专属于医生对病人的那种压迫性气场，他索性全部坦白，“一两瓶红酒。”
“这么能喝？”宋意在那张空白纸上写好之后，推到戴岚面前，“这么多只是微醺？”
“嗯……”
“那让你戒酒岂不是有点强人所难了？”
“是有点……”
戴岚犹豫地吞吐着，寻思没准还有商量的余地，谁知宋意一口回绝：“难也要戒。”
戴岚：“……”
那你还问难不难干嘛！
戴岚低头，看宋意递给自己的几张单子，两张开药的处方，一个是“精二处方”，另一个是“普通处方”，还有一张宋意自己写的便签，上面注明了每样药的服用时间和剂量，更醒目的是便签最下面写了“禁酒禁烟禁咖啡”七个大字。
都说医生写字最丑了，跟鬼画符似的。
江野船夫 嫡女绝色：摄政王的小娇妃 皇后驾到之盛宠豪门 绝美女总裁的贴身保安丁哲林傲蕾 团宠小奶包我是全皇朝最横的崽唐羡傅啾啾 被迫和前男友荒岛求生 盖世狂龙罗宾肖雨笛 我死后他们都追悔莫及 错嫁一生：四世宠妃 罗天九道天书罗天蓝秀儿 楚昀宁萧王 以嫡为贵 楚昀 温蔓霍绍霆 死对头总叫我老公 流放 盖世狂龙 贵女种田忙 枭宠重生之盛妻凌人 错上娇气病秧子大佬车后
第一狂仙
云皇十年坚持，却惨遭剜心剔骨而亡，魂魄附于一截剑骨上，入葬地，闯禁区，培养出无数大帝一朝梦醒，重回少年时期，修惊世霸体，战诸天万族，所到之处大帝俯首，神魔退避，吾乃第一狂仙，生死看淡，不服就干。书友群...
武炼巅峰最新章节
作者莫默的小说的经典小说武炼巅峰最新章节最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说身怀逆脉的郑辰，屡次聚灵失败，落得废柴之名，却因偶遇玉牌中残魂老者，逆脉贯通，变身绝世奇才。功法仙道，转瞬即悟炼器夺宝，轻而易举。看俊逸少年，戮仙弑神，成就威震寰宇的一代天骄！...
天下经纶
一个现代人的灵魂在重生之后，偶然发现，自己携身带至的正气歌竟然在这个世界上是无上修儒宝典。修得浩然正气，震散千里邪魂。...
龙翔仕途
他出生在一个工人家庭，他只是一个普通的大学生，因为机缘巧合他从此踏入仕途，满怀热血的他在这虚伪而又残酷的世界中从一个小小公务员做起，在漫长的宦海道路上，各种虚情假意，各种陷阱，各方诱惑不断的缠绕着他，但也许是因为幸运女神的眷顾，最终他总是能逢凶化吉，一步一个脚印的走向人生中的辉煌。龙翔群号48858570，73824018，33435692，第一个是我本人的群，另外两个是书友帮我开的。...
阴阳天师
最火爆灵异茅山道术有玄秘，上请三清诛邪祟！少年天师李飞，下山救人，浪迹都市，灭千年僵尸，除东瀛鬼王，斗无常，杀鬼差，保护大校花，清除茅山叛徒，十八层地狱任我游，以道术度一切邪恶，终功德圆满。...
麻辣天师
一名曾经江湖独行大盗，在金盆洗手准备改邪归正的时候，意外与偷袭妖精不成，导致雷劫的天师合二为一，天师成为了大佬的背后灵。两者结合，变成了一种游走于生死之间的全新生物。一人一灵两个人，一下子成为了地府，人间，地狱，妖庭等等共同瞩目的特殊存在。这是一个特别的捉鬼故事，有热血，有温情，有友情，有爱情，就是没有节操。...