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杜咸从碑文中获得的拳法,讲究六合。
这六合指的是内三合与外三合,内三合即心与意合,意与气合,气与力合。
外三合即手与足合,肘与膝合,肩与胯合。
也就是说,就是上与下合,左与右合,前与后合。六合心意互为联系,结为一起,以心意支配六合,以六合贯串心意。
杜咸身体向下坐,使双腿屈曲,左膝与左足跟,右膝与右肩,百会与会阴呈三条直线。
他双肩下沉,两前臂上伸,两肘下垂夹肋之两侧,左手食指尖与肩平,其余四指屈曲呈弧形。
其左手食指尖、左足尖、鼻尖三点呈一平面与背部垂直,亦即使眼观鼻,鼻对脐。
又将左手指尖在身体之前正中向上与肩平,当左臂定势之后,右手缓缓下按至小腹前,手心斜向下,拇指尖正对肚脐。
然后杜咸放松,人静,气沉丹田,自感丹田吸指肚脐内有气感,意视脐内之气向命门。
过了一会儿后,他以丹田之气到达命门,在命门与两肾的中间有两个窍位,用意念将命门之气向外开放至两窍,然后两窍之气向命门会合,这样一开一合多次,然后换功。
此时杜咸仍旧气沉丹田,意念手足之气往回收缩至中丹田,将中丹田之气向外呼出,这时用意念将丹田之气,运伸至手指尖与足趾尖。这样一伸一缩多次,再气沉丹田,用意念使上丹田与下丹田之气收归人中丹田,再用意念将中丹田之气放至上丹田与下丹田。
他以这三种方法呼吸,用在练拳中的五行。
即劈、崩、钻、炮、横五种拳法的时候,当出手时,由丹田呼气,回手时往丹田吸气,这样一开一合、一伸一缩、一收一放,以丹田之气,发动肢体运动。
所以需要杜咸先放松、入静、气沉丹田,采用心意贯气法,在周身运气之后,再进行练丹田功为好。
杜咸此拳取龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹰、熊等十二种兽禽形体身态的特点,在五行拳基础上,远取诸物,近取诸身,象形取意
龙者是传说中的神物,有降龙下界之式,有伏龙登天之形,又有龙体缩骨之法。
而龙本阴物,但在拳术之中则为阳,在腹内而谓心火下降。
其拳顺,则内心空虚,而心火下降,心窍开,而智慧生,其拳逆,则身被阴火焚烧,身体亦无活泼之理。
杜咸以两脚为轴,左脚尖外撇,身体向左正方扭转九十度,两腿向下屈蹲,左前右后,右膝盖顶于左膝窝中间,成坐盘式,同时两手收于面前向前后平衡分开,手心都向下,高与胯平,眼看正前方。
他两手在胸前交叉,认左手在上右手在下,两手心向内,再以两脚为轴身体向右正方拧转一百八十度,手臂姿势不变,右腿在前,左腿在后仍成坐盘式。
随后,杜咸左腿直立,右脚屈膝上提,向前蹬出,脚尖上翘,脚心向前,高与胯平,同时两手前后分开,右手停于右额角侧,五指分开,手心向外,左手向前大出,手心向前,五指分开,高与脸平,身体重心全在左腿,眼看前方。
“来得好!”
这似乎也是这秘境中的惯例,使用什么样的本领,对手就会使用同样的本领。
对手右脚向前落下脚尖外撇,两腿下屈成坐盘式,同时两手收回由面前分开,手心向下,身体向后拧转九十度,含胸空身,眼看杜咸。
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