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第24章 木兰与程明的过往训练开始了（第3页）
其中凌墨还看见池桐灵跟程明也都在当中。
叶晨独自一人坐在一个锈迹斑斑的大铁通上，眼睛盯着手机，一看就知道在刷短视频。
“干嘛呢，赶紧动起来啊！”
木兰不满的说道。
叶晨抬起头，一边收手机一边说道：
“这不是在等你们吗？对了凌墨不是告诉你五点之前起床吗，现在都八点！”
“我手机被木兰姐没收了，没闹钟啊！”凌墨抱怨道
“你还有理了是不是，自己做了什么心里没点逼数吗？别瞎比比了，赶紧训练。”
“叶晨，凌墨交给你了，吃中午饭之前他要还站着，我唯你是问！”
一瞬间，木兰似乎又变成了那个高冷且腹黑的木兰了，跟昨天哭的梨花带泪的小女人一点都不像。
“放心吧，吃饭之前肯定让他爬都爬不动！”
不是吧，要不要这么狠，爬都爬不动？叶晨你要敢我肯定不会放过你。
“看什么呢？赶紧的，看见那边的铁球了吧，拉着它，跑起来。”
凌墨顺着叶晨手指的方向望去，只见一颗直径超过两米的巨大铁球上栓这一条碗口大的铁链，目测这样一颗铁球重量应该超过千斤了吧。
自己能拉的动吗？
“晨，你是在跟我开玩笑吧？你肯定是在跟我开玩笑。”
“开你大爷，你看我像跟你开玩笑吗？”
…………
好吧，不太像。
凌墨提起铁链，试着拉了拉，这绝不超过一千两百斤了，这样自己真的能拉的动吗？
“好吧，试试狼人形态下能不能拉的动！”
叶晨从后面飞起一脚，将变身到一半的凌墨给踢了个狗吃屎。
“我有说让你用狼人形态拉了吗？”
“啊！不行吗？”
“行你奶奶个腿。”
“狼人的战斗除了自身的力量速度以及肉体强度外，再生能力的强弱也是重中之重。”
“而再生能力是需要依靠体力来完成的，狼人每受到一次伤害，身体在修复的过程中都会消耗体力，受到的伤害越大，再生所需要的体力也就越多。”
“一个强大的狼人，往往他的体力都是很强的，这一点在同级别的对手中更加突出。
“这拉铁球，一来可以锻炼你的耐力，也就是体力，二来也能强化你的体魄，体魄强了受到的伤害也就小了，伤害小了再生所消耗的体力就小了，这样说你明白吧？”
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