手机浏览器扫描二维码访问
随后她们纷纷去看罗凯,发现罗凯目不斜视地走上球场,然后开始跟着球队一起热身,在这个过程中,他一次也没有向主席台投来过目光。
女生们心想是不是她们的议论流传到了罗凯耳朵里,为了避嫌他才故意不看主席台的?
否则故意避开主席台的举动也太让人起疑了……
热身完毕的球队开始了训练,进攻组单独被叫到球门跟前来进行射门训练。
胡莱正在其中。
虽然胡莱之前在基础训练中也做过射门训练,但和如今的射门训练是两码事。
基础训练中的射门训练主要是让胡莱掌握射门的技术动作,比如正确的射门动作应该是什么样的,比如如何正确发力,比如要射门的时候要注意绷直脚背,比如用不同的部位射门是什么效果。
只针对射门这个技术动作来进行训练。
现在球队里的射门训练就是真正要以把足球射进球门为目标了。
而且和基础训练不一样,也不再是把足球摆放在固定位置上,让胡莱把足球踢向球门那么简单。
现在的射门训练,球员们需要跑到指定位置,接到楚一帆的传球之后,再完成射门。
在他们接球的同时,前方还有一名防守球员进行干扰——并不会真正上来抢,只是会挡在他们身前,增加临场感,让受训球员逐渐适应在有人压迫影响的情况下完成射门的技术动作。
这些都和胡莱一个人对着墙踢的感觉完全不同。
李自强还要求他们在射门训练中只能有两次触球,接球一次,射门一次。
对此胡莱倒是理解,因为训练都是从实战角度出发的,在实际比赛中,多一次触球调整的次数,可能就会错失射门机会。
而在这个时候,就体现出了他之前基础训练的价值了。
虽然都是很普通的训练,但怎么说到现在他也练了将近两个月的接球和射门动作,其中有一个月还有【聪颖药水】的效果加成,再也不至于像刚开始训练时那样,一个停球能给停到十米开外去。
在和球队其他人一起进行完射门训练之后,球队去进行其他训练,胡莱自己来到了另外一端球门前面,准备开始他自己的射门训练。
他拿起一个小号的可折叠架子,走到大禁区里面,然后将这个架子撑开。
撑开的架子四条边框被紧绷的尼龙绳网给拉着,因为很紧绷,拿手用力去按都未必能按软多少。
这个小道具就是负责给他传球的角色。
因为其他队友们都要进行他们各自的训练内容,没有人能来给胡莱传球,李自强就找了这么一个道具来帮助胡莱练习,同时还能顺便训练一下胡莱的传球。
在开始训练之后,他要先把足球踢向这个并不大的支架,足球被绷紧的绳网给拦下来后,再反弹回来,胡莱跑动接住弹回来的足球,完成射门。
在把架子支好之后,胡莱就开始了他一个人的射门训练。
李自强站在训练场边,目光在每一组训练之间游弋,然后落到了胡莱身上。
禁区之狐(下) 雪里温柔 来我的怀里 越见越钟情 妒犬 佛系小青梅 与丞相退婚后 怀了龙崽后被和亲了 你的阿拉斯加 协议结婚的我心里只有钱 国家分配的男友不可能这么甜[ABO] 谁是皇帝都行,我只想当皇后 玛丽苏来到现实世界后 逢春 渊薮 我在诸天万界捡垃圾 今天青梅恋爱没 玄天圣剑 重生后我竟是宿敌白月光 在下平平无奇
跨时代网游天域战歌开服当日,江山满怀期待的登录游戏,没想到,竟成了一个无比普通的村民NPC从铲屎开始升级!村民升级铁匠!打造隐藏武器!奸商!从玩家身上榨取无尽财富!治安官!招兵买马!横行四方!研究分解野怪,获得能力强化!体力暴涨!力量暴涨!敏捷暴涨!一直升级一直爽,打压同行NPC,压榨顶级玩家!做最顶级的NPC,让玩家无路可走!某玩家NPC强买强卖,天域战歌能不能管一管?某工会NPC野外抢怪,血洗公会领地,我们要个说法!天域战歌经检测,游戏并未出现异常!请不要将自己垃圾的锅甩给我!...
被男友劈腿的苏青在酒吧随便抓了个男人,一夜后,发现对方竟然是个超级帅哥,心慌之下她大大嘲讽了一番人家,扔下一百五十块酬劳便落荒而逃。翌日,苏青悲催的发现公司新任总裁竟然有点眼熟。苍天啊,大地啊,...
废物女婿,小白脸,软饭男,风羽成为这些词的代言人,赘婿人生异常悲惨。一通突来的电话,将这一切全部颠覆!彪悍泼辣,又极其势力眼的丈母娘,还有对待风羽不冷不淡的美艳娇妻,都将因此而颠覆对他的认知。...
震惊!传闻中不近女色心狠手辣的余二爷竟然秘密在家里养了只小兔子!佣人王妈表示,二爷把某人宠上天,还要抱着喂饭饭,屠尽京城单身狗记者采访金牌经纪人花语请问你和二爷是怎么认识的呢?花语他是我原未婚夫的小舅舅。记者这么劲爆!花语记者听说二爷已经把你宠的无法无天花语这一点我承认,但是在外...
书海阁小说网免费提供作者木羯酱的经典小说把她宠坏最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说把她宠坏或把她宠坏,或把她哄乖)...
作者诸葛之亮的经典小说明朝大忽悠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说某家乃是大明第一大忽悠,近代吃货经济理论的创始人,混元形意太极门的掌门人,最大口径嘴炮制造者,喷子之祖,道门之领袖...