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那是四千米的距离
第一圈大家都跑得不是很困难
可是到了第二圈,明显好多人已经跟不上脚步了,除了一些比较健壮的男同学
有好些人干脆跑不动停了下来,一个个喘息不止
干裂的嗓子似乎是要冒烟般,大口大口喘着粗气
队伍后面,一道小小的身影,虽然不是很快,但始终是不缓不慢的速度一直向前跑着
不知道为什么,顾倾并没有感觉有多累,反而是觉得身体越发的轻盈
“嘘——”尖锐的哨子声响起
“跑不完不准吃饭,后跑完的二十名都给我加组一圈!”
这时候,天上下起了小雨,有些雨水落在她的脸上
顾倾抹去脸上的湿润,早已分不清那是雨水还是汗水
一双双迷人的大眼睛因为雨水滴啦,喂喂合拢来,浓密的睫毛上挂着的雨珠晶莹剔透
她的鼻子因为冷而一嗅一嗅的,很是可爱,没有了平常因为外貌而带来清冷妩媚的模样
一圈,两圈,三圈
一直到第四圈,原本还在顾倾前方的几个男孩子,此刻却是足足拉开了一圈之长的距离
小小的身影始终是不紧不慢的向着前方跑
墨天戈一直站在窗前,幽深的眸子如同浸泡了千年的寒冰,不带一丝感情
看到了外面的场景,顺手拿出手机,将这一幕给拍了下来
他冷眼森严的看着操场上那小小的身影,直到那道身影抵达了终点,这才转过身子离开
落在队伍最后面的米糖糖艰难的行走着
好吧,就算她是在跑
此刻头昏脑涨的米糖糖仿佛看见了顾倾朝着自己走来,立刻一脸崇拜的看着顾倾
“我真的真的跑不动了!我要累死了!”
“噗呲!“顾倾忍不住笑了!
“不要用嘴呼吸,呼吸频率的加快是有一定限度的,一般最有效的范围是每分钟35~40次。如每分钟最高达到60次,平均一秒钟就要进行一次呼气和吸气,这样势必使呼吸变浅,换气量减少,影响氧气的吸入和二氧化碳的排出,注意呼吸节奏均匀。”
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