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第二百七十三章 对期待的结果表达感恩（第2页）

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【第4周】魔力练习作业

第22天：在你的眼前实现

写下十件最想要完成的心愿。

从头到尾读一遍，每读完一条愿望，花上一分钟时间想象自己已经实现了这个愿望，体会此时此刻心中的感恩之情。

重复做两次。

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第23天：你所呼吸的魔力空气

停下来关注你所呼吸的空气，一天重复五次。有意识地进行五次呼吸，感受空气在体内流动，然后愉悦地呼出来，真诚地对维持生命的空气表达感激：

“感谢我所呼吸的魔力空气。”

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第24天：魔杖

选择三个你关心的人，你希望帮助他们改善健康、增加财富、提升幸福感。

准备好这三个人的照片，一次拿出一个人的照片握在手上，闭上双眼，花一分钟时间想象这个人的健康、财富或幸福感方面得到了全面的改善，而你刚刚获得了这个消息。

睁开双眼，对这张照片说出魔咒：“谢谢，谢谢，谢谢，为了某人的健康、财富，或幸福。”

ps：“那些渴望魔杖的人没有意识到自己就是一根神奇的魔杖。”

想要借助这根魔杖帮助他人改善健康，你就想象这个人的身体已经完全康复，并说出那句魔咒：谢谢，真心地为他能够重获健康而心怀感激。你可以想象这个人打电话告诉你他康复的消息，或是他当面告诉你，当你得到这个消息时心怀感激，确保你的感恩情绪最真实且最有力量。

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第25天：魔力线索

今天你需要对周围的环境格外细心，找出至少七个感恩线索。

比如，看见某个身材匀称的人经过，你就应该说：“感谢上天赐予我美好的身材！”

ps：这个找寻魔力线索的练习，就像是你和宇宙玩的一场游戏，当中有无限的乐趣，我们需要以轻松的心态去发现，想象宇宙充满了友好和慈爱，它希望你能够得到所有你渴望的东西，宇宙会借助吸引力法则给予你有助于实现愿望的暗示和线索。

假如你打算减肥，恰巧看见一个拥有你心目中完美身材的人经过，这是宇宙为你提供的魔力线索，告诉你应该对你理想中的完美身材表达感激。

在你渴望一个梦想的伴侣时，恰好看见一对夫妻在大秀恩爱，魔力线索想告诉你要对完美的伴侣表达感恩。

假如你今天碰巧看见了自己一直以来都渴望的东西，比如理想中的房子、汽车、摩托车、鞋子，这就是宇宙给予你的魔力线索，你应该立刻对你心中的愿望表达感恩！

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