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第110章 美好（第2页）
“到家？”
赵思思也是没想到。
“对啊，我刚才从家里出来。”
“没看出来啊...”
赵思思欲言又止。
“对了，忘说正事了，跟万胜的第二场我不是救过你一次么。”
“上路塔下那次？”
赵思思不太确定的问。
“是的，本来我是不想救的，后来情绪一激动，不知怎么就...总之就是很奇怪。”
张哲不想把患病的事告诉别人，只能含糊的给出介绍。
“你是想说情绪上太过迫切，所以就有点...不受控制了？”
赵思思试探问。
“嗯，就是这种感觉。”
张哲很肯定的说。
“这么来说的话，你还是挺珍视队友的。”
赵思思抱臂，给出分析。
“等等！难道你之后有些倦怠的状态，就是上路那波引发的？”
“是滴。”
张哲说完，举碗喝了口汤。
赵思思这下明白，张哲那句“你要对我负责”的由来了。
“情绪引发....怎么跟我哥哥一样。”
赵思思沉思良久，给出了一个不太确定的回答。
“有办法克制一下么？”
张哲询问说。
“有点难，不过你可以试试冥想训练，赵阎阎还在可控的时候，就是用冥想训练来自我调节的。”
赵思思建议说。
“具体要怎么做。”
张哲一下来了精神。
“主要就是在心态平和的状态下，一点点放空思维，将烦恼跟焦虑先暂时移走，然后集中注意力，在精神上与更深次的自己展开对话。”
赵思思介绍说。
“听起来...怎么有点熟悉。”
张哲不太确定的说。
“当然熟悉了，每个人都会隔段时间审视自己，从而产生新的体悟，人生的阅历积累就是这么来的，冥想训练算是一种前人总结出的方法，如果你有更好的办法可以直面自己...你拿手机干什么？”
赵思思说着说着，忽然起了疑惑。
“用前置摄像头，尝试直面自己啊。”
张哲解释说。
“好吧，看来这条路是走不通了。”
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