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第45章(第1页)

温朗英教得很认真,教导过程中,不像陈教练那样客气,示范动作用起力来毫不含糊,如此严格反激起穆檀痕的好胜心。

穆檀痕学习能力强,几个动作学得有模有样。

&ldo;想不想跟我实战一下?&rdo;温朗英声音带了诱惑。

&ldo;好!&rdo;穆檀痕立刻摆出进攻姿势,左脚向前迈出。

温朗英嘴角一勾:&ldo;看好!&rdo;说完,后退左步。

穆檀痕见状,不由向前迈出右步。温朗英右手猛力抓住穆檀痕手臂往里拉,使穆檀痕的左脚不得不向前迈进,当他的双脚形成一条直线时,温朗英右手用力拉穆檀痕同时左转体,使穆檀痕的胸腹部紧贴自己的背部。

穆檀痕的身体重心一下移到两脚尖上,向前失去平衡,被温朗英从背上摔了下去。

&lso;吧嗒&rso;,穆檀痕臀部着地摔到地上。

&ldo;漂亮!&rdo;陈教练不由鼓掌。

&ldo;哦哟!&rdo;莫秘书看得屁股隐隐作疼,心里开始发毛,怕以后会被陈教练如此对待。

温朗英摔下去有分寸,只用了六七分力度,穆檀痕摔得不算疼,一个跃身翻起。&ldo;再来!&rdo;

温朗英盯着穆檀痕的白脚丫舔了舔下唇。&ldo;ok,还是单手背负投对你。&rdo;

穆檀痕这次更加防备,防备温朗英能持住自己手臂。不想温朗英右臂一个猛推又放松,再次提拉使穆檀痕向前失去平衡,又是一记漂亮的背投着地。

穆檀痕啪嗒,又摔地板。

&ldo;好!利索!&rdo;陈教练继续鼓掌。

&ldo;&rdo;莫秘书缩了缩肩膀,腿有点颤。

&ldo;再来吗?&rdo;温朗英朝穆檀痕伸出右手。

&ldo;再来!&rdo;穆檀痕抓着温朗英的右手借力跳起。

温朗英眼睛亮了亮:&ldo;那好!注意了!&rdo;

就喜欢小豹子不服输!

这一次,温朗英费了功夫和心机才卡准位置,成功做成第三个背负投。

经验都是从实战中得来,穆檀痕从中体悟到很多,进步也相当神速。温朗英本不是要当好教练,只想跟穆檀痕接触,教着教着却教出了兴趣。

一人学得兴起,一人教得有趣时,陈教练忽然拍了拍手掌打断他们:&ldo;好了!小檀,时间到了。&rdo;

穆檀痕抬头一看,时间显示七点二十,以往,练到七点就停止,今天跟温朗英学得入神,超过了二十分钟时间。

又不要你教,时间超过关你什么事?

温朗英心里埋怨陈教练,面上却保持着笑吟吟。&ldo;时间过得太快了,一晃就过了将近两个小时。&rdo;

&ldo;陈教练!我今天就练到这里。&rdo;见穆檀痕要走,机智的莫秘书连忙提出停止练习。

&ldo;行!&rdo;陈导演点头同意,这位新学员肢体僵硬,悟性不高,很难教导。

莫秘书朝陈教练鞠了一个躬。&ldo;多谢陈教练仔细指点,徒弟我能不能请你去吃顿早餐做感谢?&rdo;

陈教练忙笑着推辞。&ldo;不用客气。&rdo;

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