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肥皂。
牙刷。
牙膏。
镜子。
梳子。
洗发水。
卫生用品。
剃须刀和剃须泡沫。
唇油。
除臭脚粉。
锌油或蓖麻油润肤乳。
防晒霜。
驱虫水。
纸巾。
湿巾。
脸盆。
杂物
护照。
车票。
现金、旅行支票、信用卡。
接种证明书。
修理工具箱。适用于温和气候的衣服
世界范围内的温带地区包括欧洲、北美洲和新西兰等地。这些地区的平均气温都在-14~37℃之间。这一地带的气候特征是:夏季炎热有阵雨;冬季湿冷,在海拔高的地方还会下雪。虽然这一气候带的天气并不十分极端,但是比较多变。因此你需要适时地增减身上的衣服。
逐层着装
在温和气候条件下,最佳的着装方式是逐层着装,让身体有最大的灵活性。穿几层薄衣服要比光穿一层厚衣服的保暖效果好。如果你感觉热,你可以脱掉一层衣服或者打开最外层衣服的拉链以便散热。如果你感觉冷,你可以再加一层衣服或者拉上拉链。如果下雨了,你应该马上穿上防水服,以防最外层的衣服被弄湿。雨停之后,应马上脱掉防水服,不然会感觉很热。
第1层
棉质内衣:夏季可以穿背心或T恤;春季或秋季可以穿长内衣裤。
第2层
选择一件可以根据天气变化卷放袖子的长袖衬衫。在天气温暖的时候,穿一件棉质衬衫会比较凉快;春秋季节则穿羊毛衫更保暖一些。裤子要穿宽松的,面料为棉的或合成纤维的。当然也可以穿短裤,但是务必要带上长裤,以防天气突然转冷。
第3层
可以穿一件轻便的抓毛绒短上衣或长袖羊毛衫,或者将其放在帆布背包里面,根据天气情况随时拿出来穿。
最外层
温和气候有时候会比较潮湿,因此你需要一件防水风衣——最好是袖子里有袖口、领子比较严实并且有帽子的那种。此外,你还需要带上防水的裤子。最外层衣服的面料最好是可透气的纤维,可以是合成纤维,也可以是天然纤维。不可透气纤维面料的衣服容易使人感觉闷热并且出汗,因此穿起来不太舒服。
鞋子
穿什么样的鞋子也是依据具体情况而定的。有时候即便是在温暖的夏天,一些小道仍然是泥泞的。这时,你就应该在靴子上面绑上短绑腿或者是长及膝盖的绑腿,以保持小腿部位的干燥和清洁。袜子应当是棉的或羊毛的,可以根据需要穿1~2双。
其他
太阳帽或棒球帽能够保护头部免受阳光灼射;而羊毛帽子可以盖住耳朵,天冷或风大的时候能保暖。春秋季节,在脖子上围一块羊毛围巾也是很有必要的。此外,你还应该在背包里放上一双羊毛或纤维的连指手套,以备休息时戴在手上,给手部保暖。
适用于燥热气候的衣服
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