手机浏览器扫描二维码访问
炼体（第2页）
庄虔在门口等着，见明曦出来时便迎了上去，“真没想到你竟然会顿悟，感觉如何？”
明曦伸展着胳膊和腿，随即回答：“感觉很好啊，待会正好要去上炼体课。”
“这个我没法陪你了。”庄虔默默往后退了两步，“炼体太累了，你怎么想到要选这门课的，明明有那么多武课可以选。”
明曦笑道：“当然是因为炼体课对我有益啊。”
庄虔无奈摊手：“行吧，那我就再给你一个信息，炼体课的老师是今年所有教学老师中实力最强的一位，也是唯一的金丹期，而且还是金丹大圆满哦。”
明曦有些震惊，虽然对于屠靖的实力有所猜测，却也没有想到她竟然已经到金丹大圆满境界，只差一步便是元婴。
“众所周知，体修突破极其艰难，也要承受寻常修士无法承受的痛苦，所以在这灵渊界，体修能突破金丹期的少之又少，多数都是在筑基便已夭折或者放弃的。”庄虔看着她，语重心长，“我不知道你为什么选择炼体课，但这条路的艰辛远比你想象的要更恐怖，你可要考虑清楚。”
明曦神色认真地说：“谢谢你的好意，不过我有我的路要走，那是属于我的道。”
-
炼体课所在之地，是在无问峰的另一端。
等明曦换好衣服到达的时候，已经有不少弟子站在校场之上等候着屠靖的到来。
与其他课堂开始前的喧闹不同，这里十分安静，只因老师是屠靖，严厉程度自是其他老师不能比的。
明曦刚来到队伍后面，屠靖的身影便从侧门进来。
“十圈。”
简短的话却无人敢反驳。
明曦跟在队伍后面一起跑，即使她晨起时已经跑了六圈。
这一次，她放缓了速度，并不冒进，只求跟得上前面的人。
或许是有了经验，前五圈没有给明曦造成多大的困难，反倒是配合着呼吸，将自己的状态调整得很好。
五圈之后，不仅仅是她，其他弟子也渐渐坚持不下来，开始掉队。
明曦依旧保持着均匀的速度跑步，上坡借助风之力为自己顺畅开路，而下坡则是与风同频，尽量在这过程中保存体力。
八圈已过，最后的两圈便最是艰难。
到了这一刻，所有的阻力都会成倍增加，双腿也如同灌了铅般沉重，掉队的人也越来越多。
明曦咬紧了牙关，早已气喘吁吁，却还是发现自己无法轻易突破这极限。
倏地，她灵光一闪，屠靖只要他们跑完这十圈，并未说中途不能休息。想到自己早上差点受伤的事，她停下了脚步，开始原地打坐，以恢复刚才的消耗。
原本坚持不下去的弟子见明曦这般，竟也争相模仿起来。
一刻钟之后，明曦再度起身，完成了剩下的两圈。
回到校场时，她也已经到了极限，双手支撑着膝盖，不停大口喘气。
周围有人早已躺在了地上，叫苦连天，对于这样的训练显然是无法接受的。
屠靖双手抱臂，冷哼一声，“看看你们松散的模样，若是日后上战场，死的就会是你们。”
有弟子小声嘀咕，“怎么会有上战场的时候。”
屠靖自然也听到了这句话，却只是神色冷淡地带过，等弟子都到齐之后便说道：“接下来我教你们一套吐纳之法。”
明曦盘腿坐在一侧，认真听着课。
这套吐纳之法并没有品阶，更像是教人如何将气血梳理顺畅，倒是与明曦极为适合。
校场十分安静，一共二十二名弟子全都在盘坐吐纳，不敢有半分懈怠。
屠靖在他们周围缓缓走过，也说着这吐纳之法的要点。
一盏茶的时间后，她见弟子们陆陆续续起身，便又说道：“今日我教你们一套拳法，名叫七星拳。此套拳法刚柔并济、虚实相辅，不仅能够锻炼筋骨，更有增强气血之效。而这七星拳便是你们今年考试的内容，你们可要看好了。”
霎时，屠靖周身气势大开，右手由掌化拳，快速甩出。
伦敦没有雪 替身亲妈在娃综爆红 七零懒小姑有购物系统 当我拿错三次猫之后 诱她沉沦 在殡仪馆打工的我无所不能 十九世纪女作家 顶级招惹 攻略深情男二[快穿] 高台明月 婚色迷人 盛宠帝妃 烧吧蝴蝶 俺不是雪域暴君 我靠中华美食成为爱豆顶流 第八年新婚 两只风筝 从"欺诈"开始创造神系 旧时雪 过期苹果
![全世界我最爱你[娱乐圈]](/img/78/78451.jpg)
全世界我最爱你[娱乐圈]
林安澜失忆了，不过还好，他的男朋友并不介意，依旧对他温柔宠溺，恨不得把他宠到天上去。林安澜很安心，直到有一天，他在同居的屋子发现了一本相册，里面全是他的单人照，从学生时代到如今成为当红流量。最后一张照片的背面，用黑色中性笔写着我想要他。程郁喜欢林安澜，喜欢了八年，他想得到他，却不敢贸然出手。直到那一天窗外风雨大作，他听到有人敲门，他走了出去，看到林安澜衣衫已经湿透，如墨的发丝浸了水汽，更衬得他嘴唇娇艳，宛如暗夜的玫瑰。我是住在这里吗？他问。程郁没有说话。林安澜皱了皱眉，疑惑且无辜不好意思，我有些事情记不清了。请问，你是我男朋友吗？我是不是住在这里？程郁心内震惊，面上却微微笑了起来，他伸手把林安澜领进了屋内，语调温柔，仿佛他们是一对真正的恋人。是的。他说，你回来的太晚了，老婆。全世界我最爱你，过去，现在，未来。程郁下本写这个男配只想做工具人穿书，求预收23岁的沈箐疏意外身亡，临死前最大的遗憾就是母胎单身，明明不是和尚，却没开过荤。所以当他一睁眼，看到自己面前站着一个英俊潇洒的大帅哥，帅哥薄唇轻启，问他，走肾吗？沈箐疏毫不犹豫，走！走两次！一夜过后，沈箐疏全身酸痛的醒来，这才发现自己好像是穿书了，他身边这个和他春风两度的帅哥，正是书里的主角攻韩氏集团二公子韩城。而他这个原身，则是韩城万花丛中过，片叶不沾身的叶。沈箐疏这他妈就尴尬了。不过沈箐疏不慌，反正韩城片叶不沾身，估计过不了几天他们就该分开了。他只不过是推动剧情的工具人，他懂。半年后沈箐疏看着自己身边的人，疑惑道这都大半年了，他怎么还不和我分开？直到那一天，他看的了主角受和韩城意外相遇。工具人沈箐疏立马感受到了使命的召唤，双眼放光，准备推动剧情发展。以后你别来找我了。沈箐疏十分自觉。韩城震惊，为什么？你喜欢上别人了？谁？沈箐疏亲亲你这反应不太对啊。我不接受。韩城怒道，一夜夫妻百夜恩，你算算我们这都多少恩情了？沈箐疏不是，你和我说这些干什么啊，我又不是你老婆，我只是个工具人，我该下线了！然而沈箐疏发现主角攻并不允许他下线，还准备娶他当老婆！沈箐疏哭了。点击作者专栏，即可收藏谢谢推一下我基友海李的文灵异片场直播无限流，欢迎收藏靠脸出道的八线演员傅祈棠上错车了。一趟原本应该开往邻市的普通高铁，莫名其妙变成了穿梭于各个灵异直播现场的指定交通工具。旅馆凶宅古堡怨灵活死人村被选中的乘客将被列车带向真实的副本世界里经历恐怖。傅祈棠只好转行变成灵异主播，在各种灵异片中努力求生，结果他脱单了。对象以前是他的粉丝，现在是车上的大佬。列车停靠某站。同行的乘客新人就会抱大腿，灵异片里越抱大腿死得越快，你不知道？弹幕a请新人独立行走，别倒贴你疯狼爸爸！弹幕b疯狼专治倒贴，再靠近一点点，头给你打掉！傅祈棠转头看向身边高大英俊的男人，笑容温柔治愈他们让我独立行走。宫紫郡立刻表态那多累啊，还是让我背你吧。这还是让弹幕尖叫的‘疯狼’吗？傅祈棠故意逗他。没碰上你以前是，宫紫郡的目光坚定而温柔，但我想被你驯化。聪明淡定直觉惊人的美貌受x六亲不认只认受的大佬攻恐怖程度一般，甜，欢迎收藏，谢谢...
萌妻在上：总裁大人套路深
一纸协议，沈乔成了某人的陪睡。跟对方在一起的日子很开心，但她从未有任何幻想，只想借此实现自己的梦想。可不曾想她从签订协议的那一刻就踏入了某人的陷阱。而今步步深入，早已无法逃脱。蒋昊签了这份协议。沈乔好。蒋昊拿了这张卡。沈乔好。蒋昊结婚证。沈乔好？...
随身带着原始部落
随身带着原始部落由作者兵家传人创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供随身带着原始部落全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
女总裁的上门狂婿
...
九劫仙书
陆风，天云宗弟子，巧合之下，他得到了一本仙书各位书友要是觉得九劫仙书还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
直播界鬼才
这是一个不知名的LOL退役选手偶获金手指后在直播行业混的风生水起的故事。这是一本以英雄联盟为起点，PUBG，任天堂，马里奥等其他游戏为延伸的竞技直播类游戏文。这是一本非常好看，非常耐看，非常具有现实感的主播大作。本文热点游戏，热门主播，竞技运动均有涉及。成奕（主角）言菜，有时候也是一种风格。人分天地才，努力决定底限，天赋决定上限，当一个地才足够努力且拥有突破上限的辅助时，他做的每件事都变得生动有趣了起来。...