手机浏览器扫描二维码访问
069 辣味粉蒸小排一（第2页）
继续手中的清理动作。很快便将鱼也处理好，蔬菜也处理好放在了一边。
菜谱，也已经有了一些想法。要营养均衡，那就必须荤素搭配。
蔬菜，主要是为了补充维生素和纤维素。
而荤菜，则是为了补充蛋白质与脂肪。
黄雷看着凌睿清洗食材，因着已经清洗的差不多了，也就没有提什么帮忙不帮忙的事儿，只是帮着凌睿将食材一起拿进了屋里。
“这天黏答答的。”黄雷晃了晃身体。
“是啊，太潮了。”凌睿点头，“总觉得洗完澡没擦干。”
“哈，你一个南方人都有这感觉，我这更是如此了。”黄雷感慨，“所以啊，下一季再选地址的时候，节目组还是得好好考虑考虑，挑一个更舒适一些的地方。”
“师父说的是，”凌睿点头，“这些小问题都能影响人的幸福感。”
“是啊，说起来现在人啊，压力都大。”黄雷摇头，“行行都是如此。”
“嗯，生存不易。”凌睿点头，“更何况，有些人，光是要活着，就已经很艰难了。”
“叮铃铃～”两人说话间，电话响起。
“哟，这居然有电话！”黄雷睁大眼睛，“偏偏俩客服都不在，那就只能我先客串一下了。”
“喂。”说着，黄雷走过去拿起了电话，“你要点什么？”
“喂，蘑菇屋吗？”电话那头瞬间传来略有些贱贱的声音。
“哟，是你啊？”黄雷瞬间变了脸，“你怎么老要上我这儿？是不是又打算蹭吃蹭喝来了？”
“哪儿能啊！”电话里声音略微有些得意，“这次我要点一个十全大补汤！”
黄雷：……“你可真行！”
“哈哈，再见！”说着，对面挂了电话。
“师父，谁啊？”凌睿看向黄雷，疑惑。
“赤赤那个大吃货！”黄雷无奈，“点了个十全大补汤，好家伙，这可是内陆！真能点！上一季他点个佛跳墙！”
“哟，那还真是，厉害。”凌睿无奈摇头。
“哦，对了，这货到时候让你喊他舅舅的话，嗯，别喊。”黄雷叮嘱，“可以喊叔叔。”
“啊？”凌睿瞪大眼睛，陈赫年纪这么大？不对，辈分这么大的吗？
“喊他哥也行。”黄雷又补了一句。
凌睿表示风中凌乱。
“诶，这人啊，就是不能上了年纪！”黄雷无奈摇头。
凌睿：……
随后凌睿也不再去想，拿出小排放在案板上，升级。而后拿出剁骨刀，微微瞄准，便将小排按骨头给剁开。
再接着，又分别将一根根的小排剁成大小差不多的小块儿。
“啧，这刀功。”黄雷看的很舒服，连连点头。
随后，凌睿拿了一个小铁盆，将排骨丢进去，准备泡个半小时。
“师父，你喜欢什么口味的排骨？”
“就用豆瓣酱吧。”黄雷想了想，开口道，“然后再放点儿土豆，蒸的软软的最好。”
“好。”
看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！
我的日不落家族 谨言 霍格沃茨：万法之书 强势攻防 盖亚奥特曼之最终核心 论食用狗粮的正确姿势[快穿] 温柔十里冬 大佬请现身 我曾在时光里听过你 初三的六一儿童节 然后是你 图腾甲 我的老婆有点强 全世界最甜的你 爽文女主她不想爆红 遇蛇 跟科技树谈恋爱[三国] 他不温柔 归路 明星私房菜[直播]
隐婚娇妻：老公选我，我超甜
他，权势滔天，冷傲矜贵脸庞之中又透着心狠手辣。对豪门弃女的叶子清，为了嫁给自己费尽心机的行为厌之入骨。婚后，叶子清你真的就那么讨厌我吗？墨斯年掐着她脖颈的力道又重了几分看到你，就会觉得恶心！四年后，墨斯年看到叶子清牵着一个缩小版自己的小包子的时候，开始不淡定了。关键是这小包子还抱着他大腿，奶声奶气道你是我爸比吗？...
山野汉子旺夫妻
...
重修仙帝
家族嫡长子苏洛，一代天骄，消失两年，再度归来已是至尊，面对毫无人情味的家族，他发誓必将重临巅峰，不负红颜，傲立寰宇，令这天地颤抖，重现仙主风姿，令所有敌人颤栗。...
末世机甲：开局签到错选充电宝
穿越到了未来的末世。生态破坏，一千座要塞拔地而起，作为人类最后能生存的家园。结果信峰开局就被人扔到了外界。辐射，毒气，身体只是一个普通人的信峰完全没有办法在环境中生存。还好签到选择的外挂还是在他快死的时候来了。二选一，一个改善体质让你可以活下去的药剂。还是一个超级厉害的充电宝。这还用选？结果脚下一伴。抓向药剂的手一不小心抓歪了。卧槽，选错了怎么办啊！？没关系，就在这个末世中，在所有人梦想身体进化适应环境的时代，掀起一场机甲狂潮吧！...
文娱神国
网络作家，兼职二流编剧，并最终混成了三流导演的王泽穿越了。 他发现，这是一个文气照耀千古的世界。 读书人文气加身后，诗可杀敌，词能灭军，文章可安天下。 而且，诗词文章，受到的人气加持越大，威力也就越大。 一些顶级的诗词文章，在受到万民的民意加持下，甚至能做到以诗封神的程度。 王泽激动了。 要说到聚拢人气，诗词文章，怎么可能与小说相比呢？ 特别是，小说，还可以拍成电视或电影...
罗布泊之咒
罗布泊之咒由作者周德东创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供罗布泊之咒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...