手机浏览器扫描二维码访问
238 等我的好消息（第2页）
果然，体能课一开始，郑西洋就来了。
“楚正明！”
“到！”
楚正明乖乖来到郑西洋的身前。
其他干部知道郑西洋又要搞楚正明了，不过事不关己高高挂起，大家都以一种玩味的态度看着。
“你连续三年获得进步标兵，体能应该很不错吧？”郑西洋上下打量着楚正明。
楚正明的成绩确实突出，每年都能获得很多的奖，压都压不住他。
“还可以吧，这些年有些疏于锻炼……”楚正明的心里一沉，不知道郑西洋又要怎么对付自己。
郑西洋沉沉说道：“疏于锻炼那可不行，干咱们这一行的必须要有好的体能，不然怎么抓捕坏蛋、审讯犯人？现在我来检测一下你的耐力，长跑一万米现在开始，四十分钟之内跑完！”
一万米，四十分钟！
这是专业运动员的标准了。
楚正明年轻的时候或许可以做到，对他现在的年龄来说就有点难受了，几乎是不可能完成的任务。
就算勉强跑完，估计也要累得丢掉半条命。
自从来到这个学习班，天天挨整、被骂，大小是个领导啊，在自己局里也是说一不二的存在，多少下属、罪犯见了他都瑟瑟发抖，来到这里却是屡屡饱受欺凌，换成其他人真的就要当场脱掉衣服不干了！
但是楚正明忍了下来，低声说了句是，转头便往赛道上跑去。
“四十分钟，超一分钟罚十个俯卧撑……”郑西洋的声音在身后响起。
楚正明咬了咬牙，心里骂着三字经，甩开膀子往前跑去。
最后跑完下来，四十五分钟。
对他这个年龄来说，已经相当不容易了，和他同级别的领导，哪个能够做到？
楚正明浑身都被汗浸湿了，像是刚刚蒸完桑拿，还喘得像条狗一样难受，跑到终点就一头趴倒在地，完全站不起来。
其他同学要么在打篮球，要么聚在一起聊天，看着趴倒在地的楚正明都是窃笑不已。
但这还没结束。
郑西洋来到楚正明的身前，冷冷地说：“迟了五分钟，五十个俯卧撑！”
五十个俯卧撑对平时的楚正明来说不是难事，但在这种精疲力尽的情况下无疑难如登天。
“领……领导，让我休息一下……”楚正明有气无力地说着。
“不行，必须马上就做，不然你脱了衣服滚蛋！”郑西洋恶狠狠地说着，心里却是得意洋洋，心想王八犊子，让你和我作对，让你忤逆我的命令，看你这次能不能撑过去！
之前郑西洋停了楚正明的职，还没几天却又神奇地恢复了，这让郑西洋心中吃惊，以为楚正明有什么了不起的背景，或许没多久就要顶替自己的位子了。后来发现风平浪静、鸟事没有，楚正明还在他的县里原地不动，看来和自己想的不一样，慢慢又起了报复的心，这次可算是抓着机会了。
楚正明没有办法，只好努力地爬起来，使出吃奶的劲儿开始做俯卧撑，一下又一下。
非凡保镖 至尊女婿 一念淮水过苏城 重生之异能王妃 四爷，宫斗嘛！ 创客茶社 重生八零小美好 技能生成器 绝世强婿 无心若为君怨唐暖画 此生妃君不嫁 血魔霸天下 有钱就是了不起 绝世富豪 原来我生而不凡 我可以无限转化 天降狂徒 江婉 无限动漫旅行系统 影帝大人的心尖魅宠
莫少的小祖宗挺傲娇
初见时，她当着所有人的面，夺走了他的初吻，他是我的！从今以后，身边多了个甩不掉的霸道总裁。众所周知蓝希桃花泛滥，前男友数量繁多，而矜贵帅气的莫少还是个雏儿。并且非她不可，小祖宗，收了我吧？你想做我的第三十一任男友？不，你要叫老公。...
不好了，姑爷摊牌了沈风林雪见
老婆宠着，小姨子粘着，丈母娘疼着，吃软饭的废物沈风活成了无数男人梦寐以求的样子。...
扎针本妃是专业的
一不小心赶上时尚穿越潮流，从二十一世纪biu一下，穿到了个莫名其妙的朝代，医学界鼎鼎有名的康复训练师，瞬间变身落魄小医女！好歹专业还对口，不怕不怕，银针在手，天下我有！便宜老爹的病？我来治！五花八门的奇葩亲戚？我来揍！家徒四壁钱袋空空？医馆，疗养院，养身茶道搞起！夫人，你都这么无敌了，还要本王来干什么？你？冉雅和瞥了一眼美人榻上一脸闲情逸致的王爷吃饭，睡觉，带宝宝！展开收起本站为书迷更新扎针本妃是专业的最新章节，查看啾皮小丸子所撰都市言情扎针本妃是专业的的最新章节免费在线阅读。...
狂婿临门
四年之前，家族被灭，林凡沦为家族余孽，机缘巧合成为上门女婿。为了复仇，他消失三年，浴血奋战，成为天下战神，傲世无双！战神归来，只为那个单纯善良的女孩苦等三年当我执起你的手，这天下便再无一人可欺你，辱你！！...
黑水尸棺
师父曾说过，我是阳灵子转世，命理不合四柱，命格不入五行，能活到现在，全靠本命中的一股精纯阳气。回想一下我早年的经历，也的确是凶险与艰辛并存。六岁被怨灵缠身，七岁被飞僵索命聊完了左有道和寄魂庄，咱们再来聊聊渤海老世家的那些事吧。老书完结，新书幽冥通宝开张，咱们还是老规矩，找个僻静的小地方，喝着茶，吃着瓜子点心，听我慢慢聊。...
托托莉的异世之旅
苏越觉得自己做了一个梦，但早上起来的时候，床头便出现了一只有大云尾猫身红眼馒头脸，并且耳朵中还长出看似爪子的粉白色兔耳的生物。噢，对了，这家伙叫做丘比。混蛋！为什么这种讨厌的东西会出现在床头上！但还好，这只奇怪生物没有让苏越签订契约成为魔法少女，只是告诉她你已经成为神明，可以和少女签订契约让她们成为你的魔法少女你的能力是以cosplay的方式获得所cos的角色的属性和战斗力，建议日常cos御坂美琴白井黑子夏娜亚莉亚等方便自保，当有准备的作战的时候可以cos八云紫高町奈叶鹿目圆香等加强战力咦！听起来很不错的样子，但为什么要cos成少女？丘比说因为你满脑子都是二次元少女，所以把你变成少女，方便cos，以发挥最大战力。所以，从今天开始，你就叫托托莉！苏越忍不住把手伸到身下，原本熟悉的男性徽标，已经消失不见！混蛋！这到底是怎么回事！...