手机浏览器扫描二维码访问
第368章（第2页）
秦天急忙赌咒发誓：“我心里只有老婆！”
“如果有二心，叫我——”
“叫你怎样？”
秦天咬牙道：“叫我永远得不到你的原谅！”
“呸！”苏酥啐了一口，满面春风的离开。
苏酥走后，秦天开始制定对她的“养成”计划。
想要提升苏酥的体质，他准备从两个方面入手。
一，就是食补。
仅仅食物还不够，要针对性的加入补气益神的药材。
其实苏酥本身就是个优秀的中药师，什么东西补身体，她很清楚。
只不过，这个女人似乎有点懒......
秦天不得不亲自动手了。
他精心的定制了十数道药膳，可以让苏酥轮换着吃，不至于腻。
第二，就是以心养气。
以心养气，出自神王秘典。说白了，就是修炼心决。
通过有目的、有计划的控制呼吸，以及坐姿，调理内息。达到人天合一，气息绵绵不绝的效果。
气息生，则可以滋养五脏六腑，身轻体健，百病不生。
往小了说，是养生之法。
往大了说，如果能修炼出内息，也是修行之术。
神王秘典里的心决，要求太过苛刻。苏酥这种没有任何基础的女流，是不能承受的。
所以，他需要删繁就简，为苏酥量身定制。
这个就比较耗费功夫。
他在纸上写写画画。终于，制定出了一套适合苏酥修炼的入门口诀。
心血来潮，还给这套口诀起了个名字，叫做：酥心诀。
陈玄林素衣全文阅读 天龙令最新章节 夫君笑一个 我真的不是大忽悠 这个东京有点诡异 重生科技霸主 大叔别来可好 诡异修仙：我能逆转修行代价 云黛 康王列传 我在海贼世界模拟未来 带着空间物资重生1958 农门贵妇 女神的逆天保镖 DC新氪星 莫晓蝶陆晨旭最新章节列表 莫晓蝶与陆晨旭全文免费小说 从琉璃厂开始 我真没想开启修仙时代 离婚后成了前夫白月光
![不服[电竞]](/img/101/101622.jpg)