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0214 放心稳的日万第二章马上奉上(第4页)

“你从漂亮国远道而来,我是主人,你是客人,由你来选!”

“卧推!”

强森指着不远处的器材说道:“上肢力量绕不开的项目,怎么样?”

啪!

何夏打了一个响指,道:“如你所愿!”

“好耶!”

何夏刚说完,一众教练立马躁动了起来,这一次的欢呼声不是给强森,而是何夏。

自从何夏在GR俱乐部崭露锋芒之后,大伙都在猜测他的力量到底有多大!

可惜何夏只测试过拳力,而平时锻炼又以肌肉耐力为主,卧推甚至没有超过八十公斤的时候,别说极限了,很多人觉得可能连八成的水平都不到!

所以众人十分好奇,何夏的极限到底在哪里……

反观强森就不同了,他曾在社交媒体上展示过卧推成绩,最高达到了一百八十公斤。

从录像当中来看,当时强森一共做了八个标准的卧推,也就是说一百八十公斤还有余量,极限可能再提高百分之二十,两百二十公斤的样子差不多!

一行人全部走到了力量训练区域,所有人围观在旁。

强森开始做热身运动,手腕,肩膀,胸肌和背肌,非常专业的一套流程下来浑身是汗。

他的两位保镖则在为他装配杠铃片。

反观何夏这边,正在王志滔的指导下热身,略显生疏……

由于从来没有进行过极限卧推,也就不知道该怎么做。

“夏哥,您这整的我心里有点虚……”

王志滔一边示范讲解动作,一边嘀咕。

何夏手握杠铃杆抬腕,轻松道:“虚啥,放心,稳的!”

“是不是真的啊,我可跟他们打了赌,输了可要请他们吃饭的,一人一顿啊……”

王志滔很相信何夏,但从准备过程来看,又有点提心吊胆。

“把心放肚子里,看人家老肖,老神在在稳如钟。”

何夏放下杠铃杆,开始扩胸。

王志滔叹了口气,尴尬道:“老肖没参与,嗬嗬嗬……”

“哈,那他吃亏了!”

一套功夫下来,何夏感觉上身已经完全打开,双臂肌肉力量充盈,看向已经坐到卧推椅上的强森。

“巨石,怎么说?”

他没比过,不知道卧推比赛具体怎么进行。

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