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第77章 真的开窍了(第1页)

“100!”

“赢了~~”

等到三分钟过后,沈欢做完100个俯卧撑的时候,女生们都欢呼起来。www.1kanshu.com

男生们本来也是很佩服他的,可一看到他那健壮的躯体,自惭形愧之余,又有些羡慕妒忌恨。

庄滔哈哈一笑,把累得头发都湿透了的沈欢给扶起来,“不要坐着,先站着把气息平复了再说!”

说话之间,他重重的拍了沈欢的肩膀一下,“小子,看不出来啊,你居然有运动健将的潜质!”

那些孩子们都没有看,他其实一分钟就把100个俯卧撑做完了,但庄滔还没有和小孩子计较的意思,反而觉得沈欢这样的年轻人,毅力和能力都不错。

一口气做100个标准的俯卧撑,可不是什么人都能做到的。

“喂,庄老师,你把我们家沈欢拍痛了啦!”走过来的龙雨青不满的道。

庄滔一瞧,果然沈欢露出了疼痛的表情,不觉就讪讪一笑:“抱歉抱歉!”

“没关系。”沈欢努力的平复着呼吸,汗水还是如同雨滴一样的流了下来。

龙雨青看得不觉有点发痴,口水都差点流出来。

太帅了!

帅爆了!

我看中的男人,果然是世界第一!

她从自己的跟班手里拿过了一瓶纯净水,上前就笑吟吟的递给了沈欢,“累着了吧?快喝一口水~~”

“现在别喝!”庄滔赶紧的制止,“现在你的身体机能正在恢复,贸然喝水的话,反而不好!等到你汗水流少了一些,呼吸平缓了再喝。”

“好!”

沈欢接过了水,跟龙雨青说了声谢谢。

看着龙雨青用芊芊玉手给沈欢扇着风,庄滔忽然有点感叹。

这个男人长得好看了,同样是祸国殃民啊!

龙雨青却没功夫去管他,而是一边扇风,一边打量着沈欢被t恤贴紧的身躯。

此时因为沈欢站了起来,所以t恤贴得更紧,明显的就看得到有4块腹肌。

沈欢的胸肌倒是没有那么发达,龙雨青却又觉得很好,那种宽壮得不像话的胸肌,就显得太难看了。

沈欢此时倒没有表现出来的那么累,3个月左右的锻炼,强度都不小,使得他和3个月之前,已经俨然变成了两个人。

可是看到庄滔连气都没有喘两口的样子,他也晓得自己和专业人士比,差距还是很大的。

“你就这样继续的保持。”庄滔对沈欢说道,“等到寒假的时候,你有空的话,我带你去健身房专门锻炼一下,到时候你学习一些专业的锻炼方式,再回家自己锻炼,也就更加的事半功倍了。”

毕竟你以后走肾的频率太多了,不有个好的身体,迟早会被这些女妖精给吞了的。

看了看一脸喜盈盈的龙雨青,上面的这句话,庄滔只能在心里默默的说了一遍。

“好,我寒假有空,到时候再来麻烦庄老师。”沈欢对此自然是很欣然。

龙雨青听得是眼睛一亮。

去健身房好啊!

到时候我不就可以天天和沈欢见面了吗?

也可以让他欣赏一下本姑娘的婀娜身姿,说不定他一个没稳住,就兽性大发了呢?

“叮咚!”

“弱鸡宿主仅仅是踏出了锻炼的第一步,伟大而全能的系统为了鼓励宿主前进,特发布任务。”

“在今年寒假的时候,用自己的实力征服‘伟力健身房’的教练和学员,让他们知道,什么是健身天才!如能顺利完成,系统将颁布令人欣喜的礼物!”

嗯?

沈欢皱起了眉头。

锻炼我可不擅长啊!

我可以无限转化  创客茶社  绝世盘龙张龙  此生妃君不嫁  重生之异能王妃  绝世富豪  万亿资产  重生之女丞相攻略  至尊女婿  学生时代之风华正茂  王者  四爷,宫斗嘛!  原来我生而不凡  一念淮水过苏城  绝世盘龙  绝世强婿  影帝大人的心尖魅宠  长生王者  从当战神开始  秦宁慕煜城  

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