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第八十七章 忽悠是一门学问(第2页)

后来跟元因熟悉了,才转到散打馆来玩搏击。

由于身体条件好,力量在健身的时候得到很大的提高,所以实力在众多散打馆会员中算是佼佼者。

可是,再强壮的身体,不会运用照样白搭,跟散打协会的职业拳手一比,基本都是被KO的结果。

今天叶凡让他们大开眼界,惊为天人。

此时他说着纯属扯淡的言辞,在众人耳中也成了金玉良缘。

“太……太厉害了!大师兄,我们都是十七八岁才开始健身的,要不是元老板这两年搞散打馆,我们也不会加入进来。”

“大师兄,你随便一捏,就能看出这事儿?哇塞,简直跟小说里的武林高手一样!”

“废话,大师兄可不就是武林高手么?站位高,自然看得准啦!”

“何勇厉害吧,咱们滨海前三的职业拳手,结果大师兄一拳就打飞了他!”

“大师兄,你是不是用了内力啊?”

“对对对,我记得大师兄比赛前说过,他练了火云掌。一开始我还不信,现在想想,大师兄刚才那一招说不定就是从火云掌里演化出来的!”

“怪不得我感觉到一股热气,还看到大师兄拳头上冒出火光,原来世界上真有这种神奇的武功啊!”

众人越说越离谱,估计再讲下去,连降龙十八掌都要出来了。

“差不多就得了,没那么夸张。”

叶凡不以为意的摆了摆手,那神态在众人眼中显得无比高深莫测。

“其实,大家的基础都很不错,特别是你们几个。”

叶凡从白发青年等人佩戴的饰物上,就看出他们是元因的超级VIP,索性把他们往高了捧。

“虽然我跟随师父练武二十年,但是资质并不杰出,筋骨远不如你们几个端正。

只是,你们太迟修习腿脚功夫,导致一直很难突破瓶颈,这是很常见的事情,并不难解决。”

“大师兄,你是说我们还有机会?”白发青年等人大喜过望。

“自然。”叶凡点了点头,“每天扎两个小时马步,手指支撑俯卧一个小时,不出一个礼拜,你们就会深有体会的。”

叶凡是老手了,自然清楚怎么突破健身的极限。

武术是华夏的国术,很多基本功都是具备科学道理的。

健身的局限性在与自身力量的支撑与平衡,马步和手指俯卧撑对于这些局限性非常有效。

再者,叶凡看得出来,这些人在练习搏击之后,大部分都是在耍花拳绣腿,吃身体素质的老本。

久而久之,不仅对自身没有提高,反而会懈怠了力量的均衡发展。

马步和手指俯卧撑正好填补了这方面的空缺,只需一小段时间,便可以很快见到成效,只是在下一个瓶颈,就很难突破了。

不过,现在有了叶凡这个标杆,大家的激情瞬间给调动起来。

三个小时练习马步和手指俯卧不是问题,只要能变牛逼就行!

“大师兄,我们若是一直练下去……”

“多厉害我不能确定,但是打我第一个对手,轻轻松松。”叶凡笑道。

他不是无的放矢,只要这些人的基础上去了,大不了他花点时间指点他们几招实用的招数,解决袋鼠那个半吊子,绝对没问题!

随身仙家洞府  我的绝美房东  神医狂女  妻子陷阱  都市医武狂龙  最强医生  商路局中局  亿万豪宠:腹黑帝少宠萌妻  绝世剑神  花都小神医  万象之主  麻辣女同事  极品狂婿  名门私宠:闪婚老公狠狠爱  鹰掠九天  绝色毒妃:权谋天下  花都最强神医  医武高手闯天下  重生之绝世神帝  蜜婚难求:顾少花式宠妻  

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