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第92章(第2页)

但这些话他并不想跟陈凝说得太多,免得她多想。

好在陈凝并没多问,痛痛快快地?答应了?,还问他:“今天就开始教吗?”

“嗯,今天就开始,只要我在家就陪你练,先吃饭,一会儿吃完饭就教。”

这时外面已经下起了?雨,雨丝泛起的寒湿之?气吹到陈凝身上,她不由打了?个哆嗦。

季野赶紧把门关上,越发觉得陈凝这身子骨不太好,确实?得练。

饭后俩人?歇了?一会儿,稍微消化消化,季野就把陈凝叫到屋里空地?大的地?方,指着自己小?腿前面的骨头,说:“除了?击打太阳穴和锁喉这些招术,你还可以用脚去踹别?人?的迎面骨,迎面骨就在小?腿正前方,这里肌肉层很薄,突然受到袭击会很疼,也容易站立不稳甚至摔倒。”

“咱们?一样一样练,今天就先练怎么?踢迎面骨,记得要用腰部?发力。”

说着,季野自己双脚分开站好,示意陈凝往他小?腿骨头上踢。

“会很疼的,你能行吗?”

陈凝觉得自己力气虽然不算大,可真狠劲踢过去,也很疼吧?她有点下不去手。

季野没好气地?看了?她一眼?,说:“你尽管踢好了?,我受过长时间的训练,骨密度大,痛感也很弱,跟普通人?不一样。”

“再说你踢的点位如果不对,发力部?位和方式也不到位的话,对我根本造不成?什?么?伤害。赶紧踢,别?磨蹭。”

说着,他故意伸手扯了?下陈凝耳垂,还搓了?搓。

陈凝打开他的手,说:“踢就踢,把你踢疼了?你可别?哭。”

季野呵了?一声?,说:“我哭?一会你就知道哭的人?是谁了?。”

陈凝:……

既然这样,她也不客气了?,于是她抬起右脚,真的用力朝着季野左边小?腿上踢了?过去。

这一踢,她感觉自己的脚像踢到了?钢板上,一股锐痛袭来,疼得她咝咝直抽气。

季野知道她疼,但他并不想就此让她放弃。就算心疼表面上也没有表现出来,仍没什?么?表情地?站着,只说:“再来!”

陈凝也知道季野不是随便说说,更不是一时兴起,他是认真的。等她缓过劲来,再次抬脚踢了?上去。

“再来!”

“往上一点!”

“用腰部?发力!”

……

陈凝一下一下踢着,疼得眼?里泛起泪花,但一直忍着没停。到后来她也慢慢掌握了?如何发力的窍门。

半个小?时后,季野看她实?在疼得厉害,也知道再继续下去她该承受不住了?,而她这时也掌握了?动作要领,就抓住她的手,一把将她抱起来,放到床上,说:“今天先这样,先别?练了?,我看看腿怎么?样了??”

陈凝咬着牙,看着他把她的鞋袜脱掉,再低头一看,发现自己脚面和小?腿都青了?。

季野心里不好受,抱了?抱陈凝,转身吸了?吸气,去拿药膏。

给?陈凝涂药的时候,她仍然咝咝抽着气,以至于季野根本就不敢用力,手上动作很轻。

八荒仙途  我在冷宫忙种田  和顶流竹马隐婚后掉马了  重生之买买买[天灾]  被杀手盯上怎么办  法治社会,文明驱邪  贤妻如她  真千金靠炒菜修炼  凡人修仙之我有一樽炼丹鼎  假纨绔  穿成靖康之耻后的帝姬  师弟,求求你,弄死我!  换妾  残废弃子穿书后在娃综摆烂了  龙王出狱,我靠师姐就能无敌  穿成豪门女配的后妈  炙吻  重生:你们努力吧,我要躺平  隐婚前妻超难哄  我知暗涌  

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