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第16章 第十六章 王冠与体能课（第2页）

李升基：“请你们彼此抬起头注视对方的眼睛！”

朴彩霖真诚的注视着权恩菲因哭泣而红肿的眼睛。。。

李升基：“朴彩霖xi，如果你原谅了你的朋友的话，就大声告诉她吧！”

朴彩霖大声喊道：“恩菲欧尼，我从来没有怪过你！请和我做一辈子的朋友吧！”

权恩菲再也忍不住，一把抱住了朴彩霖，泪水像决堤的洪流一样流下，打湿了朴彩霖背后的衣服，哽咽的说：“我答应你，一辈子的朋友！”。。。全场泪目鼓掌！

。。。

这一夜，朴彩霖睡得无比踏实，权恩菲睡得无比踏实，所有练习生都睡得无比踏实！

直到主题曲《是我的》作为起床号响起，练习生们才慢慢醒来，然后随着广播，所有的宿舍都一片鸡飞狗跳。

广播：“请各位练习生在10分钟后到中心地点集合！”

朴彩霖心里大喊一句卧艹！她刚起，还没来得及洗漱化妆呐！这是要让她们素颜出镜？心里这样想着，手上的动作却不慢，抓紧时间换上运动服，拿起一个口罩戴上，下楼梯的时候顺手一把拉起还在纠结是不是先化妆的高宥真，以百米冲刺的速度赶往中心地点！

。。。当朴彩霖和高宥真赶到目的地时，已经有三五个练习生到了。朴彩霖一眼就看到了权恩菲穿着黑色T恤和粉嫩粉嫩的。。。睡裤？站在最前面！

“哈哈哈，权恩菲你要笑死我吗。。。Army？热血女兵？哈！哈哈哈！”经过昨天的事，朴彩霖和权恩菲的关系已经好到了不可思议的地步，互相嘲讽已经是她们的日常了。

权恩菲：“呀！朴彩霖，这可是紧急集合啊！我哪里来得及换衣服啊？呀！不要再笑了！”

朴彩霖调皮的一打敬礼，一边跑一边继续撩拨恼羞成怒的权恩菲：“是，忠诚！热血女兵权恩菲女士！”

权恩菲：“呀，有种别跑，今天不好好教训你我叫你欧尼！”

。。。

接下来出场的。。。不是声乐到是昭宥，而是体能导师昭宥！

平时昭宥穿常服还看不出来，今天换上紧身运动服的昭宥，身材真的是火辣到没朋友！也对，毕竟在sistar的时候昭宥就是出了名的好身材，腹肌甚至都上过新闻的！

说到体能，这届练习生是真的差！不仅是因为大批的日本练习生长期缺乏锻炼，更是因为这届15岁左右的练习生是真的多，年纪小身体发育不完全体能自然差！朴彩霖自己的16岁都已经算是中档的了，最过分的是张元瑛，年仅14岁就有168cm的身高！跟自己一样高，简直就是巨婴啊巨婴！不过说到年龄的问题。。。25岁的宫崎美惠和李家恩委屈的哭晕在厕所。。。

练习体能最好的方式就是平板撑了，昭宥老师直接宣布一会要进行平板撑大赛，有腹肌在身的朴彩霖表示这个我擅长！在平板撑之前，昭宥老师还带着大家拉伸了身体，然后朴彩霖再一次见识到了王伊人那恐怖的柔韧性，几乎可以开一个超过180度的反向横叉！朴彩霖的柔韧性也就一般，与朴彩霖组队练习的权恩菲也不知道是为了报门口嘲笑她的仇还是练得真的认真，几乎是一伤敌一千自损一千五的架势进行训练，疼的朴彩霖直求饶！

终于到了朴彩霖最擅长的平板撑环节。。。说起来有些无聊，到了三分钟的时候，大多数练习生就放弃了，这时朴彩霖才仅感觉小腹发热。。。五分钟时，只剩4个人在坚持了——权恩菲、朴彩霖、竹内美优和王珂，这时朴彩霖才刚感觉小腹发涨、全身发热。。。十分钟后，朴彩霖都开始颤抖了，权恩菲和竹内美优明显也到极限了，至于王珂。。。她早就到极限了，只不过一股倔劲趁着她没有倒下。这时昭宥一看差不多了，赶紧叫停。。。听见结束的哨声，权恩菲和竹内美优一瞬间倒了下去，朴彩霖深深地换了口气才转过身躺在地上，王珂明显整个人意识都模糊了，什么都不说一个劲傻笑。。。

经过一堂体能课，朴彩霖感觉身体明显轻松了很多，好久没有这么大训练度了，这猛地一来还挺舒服！当然这只是朴彩霖的想法，其他人明显类的快要死过去了。。。这样也好，欲戴王冠必承其重嘛！不练好体能怎么承重？

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