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第63章 学习睡觉（第2页）

看着秦云逸仍然坚持这种礼节，神秘人的眼神中闪过一丝欣赏，不过这欣赏一闪即逝。

神秘人挥了挥手，有些不耐烦的说道：“真是顽固，算了，反正坚持自己也是强大的一种体现。小子，真正的训练，除了磨练肉体以外也必须强大自己的精神。如果一个人的意志力薄弱，那么哪怕他有着强横的肉体，也改变不了自己只是个弱者的事实。”

“精神？这个……应该在训练肉体的时候就有所磨练吧？”秦云逸愣了愣，单纯从意志力来说的话现在这种肉体训练也可以做到，总是做基础训练做到自己的极限程度，本身对于意志力就是个极大的考验。

“我知道你在想什么，但是你要明白，一个人的精神到底能有多么强大是谁也无法下定论的事情，肉体有极限，因为肉体是物质。只要是物质构成，就有其结构承载的无法逾越的极限。可是精神不同，精神非物质，精神无形无相却又真实存在，精神在理论上有着无限的发展潜力。而你现在的训练对于精神的提升极为有限，可以说是非常被动的。”

神秘人嘿嘿笑了两声，伸出一根手指头在秦云逸眼前摇了摇：“被动的提升自身的精神力量只能让精神的力量始终跟在肉身力量后面疲于奔命，这是不对的。真正的强者，精神的力量永远要强于他们肉体的力量，因为从个体角度来说，精神主导肉体！”

“额……那应该怎样才能训练我的精神？”秦云逸听的有些头大，不过神秘人的意思他还是懂的，也明白神秘人说的是对的，只是从没有人和他说过类似的问题。

麒麟是因为根本就不理解人类所谓的精神，王依然却是因为被秦云逸惊人的表现给唬住了……

在王依然想来，一个计算分析能力比电脑还要强大的超级天才，其精神的力量是根本不可能有多么弱小的……所以王依然并没有想过这方面的问题。

只是很可惜，秦云逸的计算分析能力完全来自于麒麟，和他自己关系不大……

“对于如何训练精神的力量，其实一直也没有个系统的办法，因为精神无形无相，每个人的精神又各具特色，因此历来都只是一个大致的方向，但是具体到训练的时候每个人都会想出一套适合自身的方式。”

“那么您是如何训练的呢？”秦云逸揉了揉太阳穴问道。

“我？睡觉。”

“睡觉？！”

“没错，这是我这么多年发现的最适合我的方式，既然你我有缘在这里碰到，索性就教给你吧，让老子来告诉你，怎么才是真正正确的睡觉方式。”

神秘人大咧咧的说道。

秦云逸顿时有些发呆，活了十八年……今天居然要和别人学习怎么睡觉？

第六十五章孰为我，孰为蝶

“别小看睡觉这种事情，一个正常人平均一生中有三分之一的时间都在睡眠中渡过，但是又有谁真的明白为什么要睡眠？怎样睡眠才是最正确的？”

神秘人看到秦云逸那出神的样子后也不生气，就那么随意的坐在自己的床上，伸手抠起了脚趾头……

“从高等哺乳生物最基础的本能来说，有四种是他们永远并列在第一位的需求，食物，水、繁殖、睡眠。而在这四种最基本需求中最容易被遗忘的就是睡眠。因为睡眠历来都是被动的，对于生物来说没有任何难度，不需要过多准备的需求，因此睡眠也就成了我们思考的盲点。”

秦云逸茫然的听着，挠了挠头问道：“睡眠的作用不就是休息吗？人的身体和精神在经过了一整天的劳累之后通过睡觉来得到充分的补充和休整，这和继续训练精神有什么关系……”

“没错，睡眠的一大作用在于休息，是一个缓冲，但那只是对于普通人来说。举个例子，任何人每天晚上睡觉都会做梦，只不过有些人能够记住一些梦里的内容，而有些人在醒来后就会忘掉。可是对于我来说，我却可以控制自己的梦，让他朝着我所希望的方向发展。”

神秘人抠完了左脚又开始抠右脚，神情专注的仿佛面对着自己的爱人一样……

“只是这样吗？有的时候我也能在做梦的时候知道自己是在做梦，然后有意识的去做些控制……”秦云逸没听出有什么特别的地方，开口说道。

“不一样的，你有意识的去控制，是认为那本来就是梦，而每当遇到一些不平稳的事情，你就会从梦中醒来，因为那梦对你来说太过虚幻，一点都不稳固。可是我要教你的却不同，我是真正利用自己的梦创造出一个世界！这个世界创造之后便是我自己也只是梦中世界的一个平凡角色，通过在这个稳固的梦中世界进行修炼，来磨砺自身精神的力量，这就是我在做的事情。”

神秘人终于抠完了脚，一脸得意的说道。

“可是……按照您的说法，那岂不是在进行自我催眠？如果精神上催眠的太过……会不会分不清梦和现实？”

秦云逸倒是明白了神秘人的意思，而且梦有一个很大的好处，那就是时间的模糊！可能一觉只睡了六个小时，但是你在梦里面或许能渡过十天半个月，甚至更久。

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