手机浏览器扫描二维码访问
第三章 练气九重天（第3页）
接下来的日子，陆羽每天都练习两遍青阳功。除了干活之外，还得学习先辈们传承下来的医书。
要养生，自然得多懂一些。
什么筋脉，穴位，丹田，什么心火旺，肾气虚之类的，充分了解身体，才能做到针对性的调理。
一个月过去。
陆羽感觉身体比之前好了不少，不过这很正常，坚持跑一个月的步，一样能感觉到身体变好了。
等到第二个月，情况就不同了。
每一次练完功，衣服都会被汗水浸透。而随着时间的推移，越练出汗越多，就跟水里捞出来似的。
“我这不会是走火入魔吧？”
“放心，这是好事。”徐升对他的进步很满意，笑道：“等哪天不出汗了，就可以开始搬运气血了。”
“怎么搬？”
陆羽一脸好奇。
徐升的脸色顿时黑如锅底，这个弟子根骨尚可，就是悟性太差了，这么简单的事情居然还要问他。
“汗少了，说明污秽排的差不多了。”
“没有污秽的阻塞，练功时血液自会加速流动，进一步清理五脏六腑。”
“血液越流通，呼吸吐纳越是顺畅，如此内气带动外气，外气带动内气，正是养生的奥妙所在。”
“懂了！”
陆羽只觉得茅塞顿开。
青阳功配合呼吸吐纳，就像一个发动机，不断推进身体正向循环，难怪练的时间越久进步就越快。
可惜只有太阳初升的那一个小时能练。
白天练，阳气太重，有损身体。
晚上练，阴气太重，事倍功半。
如果抽到九窍金丹就好了，无论怎么练，身体所需的营养都跟得上，而且金丹会自动修复暗伤。
可惜，
他没有仙玉。
新手任务就一个，做过就完了。
成长任务倒是有，但得等到他进入炼气期才行。保守估计，至少得达到练气四重后才能获得奖励。
.
。
新书上传，求鲜花，求收藏！
春节看书天天乐，充100赠500VIP点券！
（活动时间：2月11日到2月26日）
道系女配拒走剧情 馨香无限 戚卿苒燕北溟小说 人在奥特，开局被亿万奥特跪拜！ 我有黑暗火花：开局将奈克瑟斯变成玩偶 桃运仙医在山村 戚卿苒燕北溟 开局成为历史专家，震惊全世界！ 重生逆袭：爷，娇妻请签收 我掌管着万界钱庄 名门暖婚：燕少，亲够没？ 综漫：开局拯救布加拉提 戚卿苒燕北溟全文免费阅读 大秦：我，赢氏老祖！签到百年 陆总今天破产了吗 重生之万古至尊 豪门盛宠：蚀骨娇妻，别跑！ 我的无限锤子系统 吃鸡拳皇 末日进化大师
赌石鉴宝王
第一人称的都市赌石题材小说，超术异能的发展情节，当今时代最缺什么？最缺钱，赌石是拥有财富的最佳捷径，年轻人还缺什么？是爱情，爱一个人的深情专情，让追求爱情的人耳目一新。...
婚婚欲醉：二爷，你动心了
面对盲婚哑嫁，他宁可装瞎，她不肯作哑。为了让她心甘情愿给他生儿育女，他步步为营，腹黑谋划。本是与爱无关的一场契约，最终他却深陷其中，无法自拔。后来，世人皆知，纪魔头的心头肉是个绰号腿精颜神的女人。可偏偏，腿精颜神不是一盏省油的灯，她爬过裴圣妖的墙，踹过黎煞星的们，甚至，身兼秦谪仙的白月光...
神奇宝贝叶阳传
作者快点黄皮耗子的经典小说神奇宝贝叶阳传最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说地星叶阳意外身亡，穿越来到神奇宝贝的世界，在这里叶阳不打算继续默默无闻下去，他要成为世界顶尖的神奇宝贝训练家，在系统没有卵用的情况下，他究竟能不能做到，谁知道呢...
未来超级智能系统
我们期待的未来人工智能不是越来越多却又无法屏蔽的骚扰推荐，不是一个胡建人就能轻松击垮的智能助手，也不是嵌入各种预设的智能摄影我们期待的是可以真正感知人类情绪并作出舒适反应的智能管家是可以实现人类外貌仿真及行为模式的人型智能机器人，是可以与智能机器人进行各种场景模拟游戏的智能乐园，智能游戏，是可以推进全民素质，教育及精神发展的智能城市等等且看刘凡如何背靠未来超级智能系统，从算法，芯片等基础起步，逐...
我有一座黄金渔场
作者逍遥兆允的经典小说我有一座黄金渔场最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说又名海王渔村小神医，逍遥兆允最新乡村奇妙爽文我就是这片渔村海洋的扛把子！...
病娇夫君惹不起
...