爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 玩命的练(第2页)

好尬的对话,夏流直接坐在球场的边上,靠着铁丝网,玩死起了贪吃蛇大作战。

玩着小游戏的夏流,不知道过了多久,发出一声大喊:“卧槽。”

凌波一边拍着篮球,侧过头去看了一眼夏流。

“卧槽,死了,第一次玩到这么长,屏幕都装不下了。”

然后夏流收起手机,看了一会凌波,又发出一声:“卧槽,变态吧。”

天色早已经黑了,起先凌波只是正常的拍球,到了后来尝试运用内力控制着篮球,又收到神奇的效果,手臂的酸痛缓解,拍球的节奏感越来越强,速度越来越快。

“兄die,你是怎么做到的?”夏流目瞪口呆的看着凌波。

“就这样啊,你教我的。左手换右手啊。”凌波一脸无辜的说道。

“奶奶个腿的,谁说你是篮球废材的,我现在就去削了他。”

“冷静,冷静,基础操作,我这算达标了吗?”

夏流说道:“当然,这基础已经很不错了,今天就到这里吧,我该回去了。”

凌波说道:“别啊,兄弟,再教我点别的。”

夏流说道:“这么晚了,我得回去睡觉了,这样吧,你如果继续练的话,我教你的动作你自己练习。”

凌波爽快的答应了:“行。”

夏流帮助凌波矫正身位,右脚前跨,左脚后退半步,前脚掌着地。

夏流笑着说道:“就这样,你练习胯下吧,悠着点,别伤着你兄弟。”

凌波笑骂一声:“下流。”

夏流回去后,凌波一直重复着这个动作,一直到了半夜,才回去休息。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,凌波要学习的东西太多了,而时间又如此的紧迫,他必须争分夺秒。

随着接触篮球时间越长,越来越能感受篮球的乐趣,把篮球投进篮筐,用自己双手掌控篮球的运动方向,这种感觉就好比前世一直陪着他的剑一样。

晚上睡觉,凌波都将篮球放在床上和他同床共枕,梦中的自己都在球场上挥汗如雨的训练。

也许是心中有了信念,也许是夏流的出现帮了自己的大忙,让原本躁动的心微微安定下来,这这一晚凌波睡得非常舒坦。

第二天结束课程,凌波就急匆匆的找到夏流,请他吃饭,喝饮料,凌波是不缺钱的,他的父亲在国内做生意,虽然不怎么管他,但是每个月的生活费是夏流的两倍。

“胯下练习的怎么样了?”夏流非常有教练风范,双手负于身后,慢悠悠的问道,他这手上就差一个保温杯了。

凌波也不知道如何描述,是否达标了,就拿起篮球,一顿操作,惊的夏流又是呆若木鸡。

“你昨晚练习到几点?”

凌波说道:“十二点吧。”

“十二点,灯都关了你怎么练的?”

凌波说道:“反正不用动,我就在原地练习,有没有灯无所谓的。”

“牲口,变态,非人类。”

凌波说道:“那些可以原地练习的我决定放到后面,趁着现在天亮,我们做点别的。”

夏流说道:“非常合理,那今天练习折返跑吧。”

所谓折返跑,就是从球场的这个篮筐跑到那个篮筐,不断地来回,这一点对于球员来说是非常关键的。

有些打无球的球员,可能在场上跑三四个来回也没有碰到球,但是不跑又不行,对方进攻你必须要去防守。

折返跑对于下快攻,和防守快攻是非常关键的,对球员的速度,体力是非常大的考验。

“你又去哪?”看着夏流交代完训练项目,走出球场,凌波问道。

“刚看到一个金发的妞,好正点,你先练着,我去瞅瞅。”

凌波......

你就不能称职一点吗?

玄幻:开局天才的快乐你想象不到  无敌大官人  楚遂王静玲  书穿后每天在被迫撒娇  腹黑太子的温柔陷阱  书穿后每天在被迫撒娇  下山良婿  聂柒柒百里明宸穿书文  洪荒之我这里是签到圣地  聂柒柒百里明宸穿书文  凤还朝弃后要休夫  都市超级医婿韩风  都市超级医婿韩风  颜苒霍司爵重生复仇文  覆水能收  雁的历程  覆水能收  韩风方雨晴  妙手医妃世无双  木筏求生:开局满幸运值  

热门小说推荐
第一狂仙

第一狂仙

云皇十年坚持,却惨遭剜心剔骨而亡,魂魄附于一截剑骨上,入葬地,闯禁区,培养出无数大帝一朝梦醒,重回少年时期,修惊世霸体,战诸天万族,所到之处大帝俯首,神魔退避,吾乃第一狂仙,生死看淡,不服就干。书友群...

极牛鬼才在异界

极牛鬼才在异界

在修真界有一个被誉为鬼才的人他精通佛魔道巫术等等各种绝学,所有的人对他是又敬又怕,因为他不仅实力无人能及,更是一个制丹炼器布阵的宗师中的宗师然而就是这样的一个男人,却意外地穿越到了异界,并且变成了一个小屁孩儿。而我们的故事也因此开始了----------------------------------------------QQ群86211404满57187351满157201682满46630644满117553665新...

宋濂

宋濂

前世,她是地位尊崇的天命帝姬,却在大婚前夕,遭遇背叛,自焚而亡!重生为破落世家的废柴弃女,受尽欺凌,而害她之人却已高高在上,享尽风光!一朝重生,凤唳九天!驭神兽,凝原力,通医毒之术,掌人神生死!她发誓要让背叛欺辱过她的那些人,受尽折磨,百倍还之!他是孱弱温润的离王殿下,也是手握天下的暗夜君王,唯独为了一个人倾尽生生世世。他承诺要让他唯一爱过的那个人,平安喜乐,永世欢愉。...

季少情深不晚,娇妻请入怀

季少情深不晚,娇妻请入怀

十八岁前,她是人人艳羡的季家小公主季晴桑。十八岁后,她是牧城人人喊打的坏女人。原以为,十八年来对她爱护有加的哥哥是真心待她,却未想到他和未婚妻合伙害死她的母亲让她坐牢。消失三年,季晴桑以娱乐圈炙手可热的影后身份回归,却还是逃不过被他禁锢的命运。...

总裁老公超宠哒

总裁老公超宠哒

新文豪门第一新妻hi,老公大人求宠!家族为了利益,让她认祖归宗,打包送给传说中身价千亿的苏家大少。她一口答应,没问题,先给我两千万加10的股份当嫁妆。拿了钱,她转身便推倒一个特号帅哥,一夜过去,天还没亮,她放了两百块下压个字条不好意思帅哥,用了你一颗种子,辛苦费请笑纳!不想他讨伐上门,竟然是她那神秘的未婚夫。本以为他手段狠辣要将她碾压,谁料人家来陪她一路绿灯虐渣渣少爷,有人绑架少夫...

塞外江南

塞外江南

孤儿杨承志大学毕业,随同窗南下打拼,遭遇横祸,无意中发现自小带在身上隐藏身世的玉佩有一个可以种植的神奇空间。带着这个神奇的玉佩离开繁华的都市,回到贫瘠落后的山村,借神奇玉佩,创家业,寻身世,振中医,一步步把贫瘠落后的乡村打造成花香满园的塞外江南。...

每日热搜小说推荐