手机浏览器扫描二维码访问
“陈,我要减多少磅?”奥尼尔试探着问道。
假如减的太多,他宁愿不减。
陈宇认真的想了一下。
让奥尼尔减到300磅也不现实。
“先减到350磅吧。”400磅的体重,实在是有点儿夸张了。
都不敢想象这么大的体重,他是怎么来回跑跳的。
奥尼尔直咧嘴,他感觉350磅也是个难以企及的数字。
杰克逊完全没想到还有这样的意外之喜。
说实话,对于奥尼尔这逐年上涨的体重,杰克逊是早就不爽了。
可劝了没用,奥尼尔也不听。
但谁想到,陈宇的话奥尼尔却听进去了。
所以在看到奥尼尔表情还有些犹豫的时候,杰克逊立刻道:“沙克,陈是医学专家,你应该相信他的诊断,这也是为你的身体安全考虑。”
说完,还冲库普切克使了个眼色。
库普切克急忙附和着点头,连声说对。
奥尼尔看看杰克逊,又看看陈宇,他怀疑这两人是串通起来的。
可据自己对陈宇的了解,陈宇也不像是会做这种事的人。
咬咬牙,奥尼尔表情痛苦的点了点头,问道:“陈,那我该怎么减肥。”
陈宇心说你问我,我还想知道呢。
“对了,你现在饮食怎么样?”陈宇问道。
训练重要,但吃更重要。
奥尼尔一脸得意的道:“我有私人厨师,他会每天给我安排好五顿饭,对了,我自己还会做饭,尤其是我做的烤肋眼牛排,我奶奶给了我一个独家秘方,味道特别好,陈,你今天不走吧,晚上去我家,我做给你尝尝。”
陈宇一阵汗颜。
一天吃五顿,自己还给自己加餐,不怪你一个夏天胖这么多。
“对了,体能一号你们有在用吗?”陈宇扭头问杰克逊。
这个方子,陈宇已经给了各支球队,但用没用,那就不知道了。
杰克逊摇头,有些尴尬的道:“赛季初的时候,尝试着给他们用了,但是他们接受不了,只能放弃,现在就科比还在用。”
“科比吗?”
陈宇有些意外,知道这个东西很多人无法接受,没想到科比却坚持了下来。
“给他用。”陈宇一指奥尼尔。
体能一号有利于改善运动员的体脂肪率,同时,当减肥开始,控制饮食,也可以通过体能一号,增强身体能量。
再促进消化,总归是有帮助的。
奥尼尔脸都白了,故作夸张的哀嚎道:“陈,你说的那个体能一号,是毒药,喝了会死人的。”
陈宇没搭理他,继续道:“然后就是训练,这方面你们知道该怎么做。”
武道成圣:从皇家禁地开始 手握超市穿年代,糙汉福妻美又飒 翻云覆雨:从攻略尤物女帝开始 土魔法开荒:我的砖头无所不能 莫挨,我转修无情道了 联盟:笑疯,这选手节目效果爆炸 天选系统:带着老公逆袭 俗人回档放弃清北为了女友上二本 重生2010,我苟成了世界首富 洪荒:收下三清,通天拜吾为父 娱乐:让你拍恋综,你当显眼包? 与武同行 玄幻:我的丹田有块地 万倍增幅后从搬砖开始 徒弟反悔后,傲娇师尊绷不住了 论群演的自我修养 莲笙传 非黑即白PlanB 王者:开局拿捏公孙离 纸秋官
亚细亚联邦装甲兵上校霍成功,一梦醒来后回到了自己的少年时。这一天,是西元3016年3月5日,一个阳光明媚的日子。这一天,离他阵亡还有十六年,但距战争爆发却仅仅只有六年。炽热的白光将撕扯开深邃的宇宙,护卫战机遮蔽了璀璨的天空,主炮在轰鸣,从巨大的星舰内奔涌出的机甲,组成了钢铁的洪流,它们能碾碎面前的一切从开拓时代延续至今已千年的黄金时代会就此被终结。这一切即将来临,这一切终会来临,因此,他坚定的再次踏上了征程。—普通读者群号195698929——起点VIP读者群96099028需验证—穿越那洒满鲜血和泪水的战场所有荣耀和美誉我们终将胜利...
你是不是瞧不起我?还是你根本不行?目光落在牛郎的身下,她嘲讽道。牛郎被刺激到了,行不行试一下不就知道了。男友背着她跟妹妹在床上鬼混,一气之下砸破了男友的脑袋,直接分手。伤心欲绝的她跑去酒吧买醉,勾搭上一个极其冷酷又帅气的牛郎先生,花了三千块买了他一夜。后来才知他是公司的总裁,同时还是前男友的叔叔。他逼近她,眼里闪着阴森的暗芒,怎么,不认识我了?她缩在角落,你怎么会在这里?你跟踪我?他捏起她的下巴,三千块就想买我,你也太瞧得起我了。...
书海阁小说网免费提供作者贰爷的经典小说将军,你手下又被策反了!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说简臻睁开眼睛的时候,发现自己什么都不记得了,然后身边有一大堆的男人围在一起七嘴八舌。据说简臻平日为人低调,是个外冷内热的汉子。据说简臻在敌军暗箭袭来时舍身救下将军,昏迷不醒。据说简臻即将成为将军的得力下属,来日加官进爵极有可能。这么多的据说,简臻却一个也不记得。更可怕的是,简臻发现,自己是个女的!!!一个失忆的女兵要如何在军队里瞒天过海隐藏性别,顺便寻找失去的记忆?简臻之所以成为简臻,那些丢失的记...
封神之后三万年,西游之前六百年。一名后世穿越而来成为妖族的家伙,在西牛贺州崛起,成就绝世大妖的故事!...
十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...
一个修真界的天降奇才,莫名其妙的转生在了异世,在这里,他惊讶的发现原本自己的一身修为居然莫名其妙的不可使用了,取而代之的是强悍之极的精神力。在这个魔法已经泯灭了万年之久的沧澜大陆,且看这个少年是如何中兴魔法,让这异世大陆再起波澜!转头空,寂寞城盛世还需枯骨呈西风紧,雪临城人间寂寞几回重落叶黄花人不再雪花深处血飞红...