手机浏览器扫描二维码访问
第二十四章 齐凯辍学（第2页）
但不可否认的是，它真的非常，非常的出功夫。
此外，跑的时候，还有要领，呼吸开始要自然，然后再一步步的合拍。也就是说，把呼吸，跟步子，身形，节奏，用意识给揉到一起去。
这是第一要领。第二要领，跑完了，不能马上喝水，不能马上大口喘气。
要感觉心跳剧烈，血液狂流的时候，用心里一股子劲，把心跳，降下来。
也就是说，一边慢慢走，一边留神在心脏，让心脏把这个血液流速，慢慢的降下来。
讲领悟这个心劲的时候。
马彪子特意交待了，这个，不能说是，我给自已一个强烈的心理暗示，降降降降！这是不对的，也不能，不理会。要稍稍留一份心，先感受，心脏由剧烈跳动，到恢复平稳的这么个过程。然后，这样，由感觉，慢慢去感知，找这个股子劲。
找到了后，慢慢，调节这股子劲儿，就可以让人，在静止的时候，猛地一下子，通过意识，把心跳，调到一个较高的频率。
接下来，再让自已在静止时，把心跳降至最低点，以此来节约自身的能量消耗。
当然，这只是初步，到了后面，这种对身体的控制，会一步步愈发明显的出现。而那时，才是真正的内家拳学习。
这些，仅仅是基础而已！
这么难，还是基础？
我当时不解地问马彪子。
马彪子说了，难其实一点都不难。说白了，就跟捅破一层窗户纸那么简单。但前提，你得把功夫做足，下到了。
下不到，做不足！脑瓜子想破，你也摸不到门径！
我记着马彪子的话，整整一个暑假，我都在跑。
清晨跑，傍晚跑，白天练。实在热的不行，要么上山，坐一会儿，站站马步。要么就是，跟邻居家的几个野孩子去水库里游泳。
也是那个夏天，我学会了，自由游，仰泳，蛙泳，也学会了潜水。
然后，我晒秃撸皮了。
假期结束，我回到家里时，我爸我妈，差点没认出我来。
他们还以为，我从非洲回来的呢。
新学期开学了。
初三面临中考，学习任务也紧张了许多。
顺便说一句，初二下学期，我期末，全班排第六！
一般，还得努力才行！
一切，正如马彪子所说，我就是一个文人脑子，武人身子的孩子。
这样的人，其实，最适合入武道。
每天的功课仍旧在继续，只不过，我又多加了一项，跑步。
初三是条狗，这话一点不假。
做不完的卷子，写不完的作业，做不完的辅导资料。
天天，除了练功，就是学习，忙的一塌糊涂。
学校又再起风云了，高一又有老大了，然后，我们初三，也有几个人，立了棍儿。
K字符文 无限时空之旅 五行天 血骨：枯城记 最强无影剑豪 重启高一 野人凶猛 人类反击计划 人造神计划 神奇宝贝之落羽星辰 花都无敌医仙 超强时空旅人 柯南之铃木警官 奇门至圣 花开血落 bug之神 儒术王座 宠物小精灵之我小智 格兰大陆的勇者 我是王者：英雄崛起
霍三爷，宠妻请克制
...
最强单兵
任务失败后，被誉为二十一世纪最强单兵的萧晓带着养女回到了都市。情亲友情爱情，任务报复目标。在追寻网恋的路上，初恋，未婚妻，警花，不期而遇在零智商的抉择下越走越远。他爱她，却不知她在哪。她爱他，却不知原来他就是他。...
网游之近战弓神
别人弓箭手是远程狙击，可以边跑边放风筝，凌心却拿着一把不能射的弓。而且这弓还偏偏不能卸下，绑定后自动装备！从此游戏中多了一个背着大弓却偏偏靠近战杀敌的男人，多少无辜的盗贼刺客被他颠覆了三观，从此怀疑人生。本站为书迷更新网游之近战弓神最新章节，查看A魔所撰网游动漫网游之近战弓神的最新章节免费在线阅读。...
燃婚前妻
她和他之间，从未有过爱情。为了家族利益，她被送到了他的面前，成为他的妻子。这段婚姻从未带给她任何的温情，有的只是世界上最冷漠的对待。她所有的期待，对于婚姻的美好向往，都在这噬骨得痛中被消磨殆尽当千帆过进，彼此的距离越来越远，心高气傲的他终于明白谁才是自己的真爱，便开启漫漫追妻之路！...
神医魔后
作者杨十六的经典小说神医魔后最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说神医魔后21世纪玄脉传人，一朝穿越，成了北齐国一品将军府四小姐夜温言。父亲枉死，母亲下堂，老夫人翻脸无情落井下石，二叔二婶手段用尽杀人灭口。三姐抢她夫君，辱她为妾。堂堂夜家的魔女，北齐第一美人，生生把自己活成了一个笑话。她穿越而来，重活一世，笑话也要变成神话。飞花为引，美强惨飒呼风唤雨！魔医现世，白骨生肉起死回生！终于，人人皆知夜家四小姐踏骨归来，容貌倾国，却也心狠手辣，世人避之不及。却偏有一...
异空之三国灵将
当你认为异空只是一款游戏之时，我已知道它是真实的异空间。当你在争霸天下之时，我却知道它是神承者的角斗场。不想被淘汰，那便要比旁人快一些，再快一些。这是一个以卡牌召唤为题材的游戏，不喜勿进。本站为书迷更新异空之三国灵将最新章节，查看执笔道春秋所撰网游动漫异空之三国灵将的最新章节免费在线阅读。...