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第12章 别掩饰露出真实的自己（第1页）

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向上昨天读书的时候，突然被书里面的话触动了，让他想起2015年被毕淑敏的一篇文章触动时候的感觉，毕淑敏在文章里说了她自己的一个感悟，与其和人交往的时候遮遮藏藏，不如显露出真实的自己，掩饰自己的弱点、缺点，其实会消耗很多能量，有这些能量和时间，不如去做自己想做的事，加强自己的能力。

这就是人生道理，前面学了，前面被强烈触动了，后面就忘得一干二净。江山易改本性难移，知易行难，都是说的这个意思，但既然想到了，就继续实施起来，怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。这个道理哪怕一生都学不会又如何，能多学一天就一天，哪怕只是做一天，做一个小时，做一分钟的自己，丢下遮掩，丢下未装，也会有一分钟的洒脱。

不过，昨天是周六，向上又沉浸在自己的欲望当中了，早晨跑完步，英语得到写作读书早餐统统搞完后，又是爽片爽文魔兽模式，所幸昨天体重严重超标，没有去让自己的口和胃也爽一爽。被这些欲望俘虏的时候，很轻松，很愉快，肤浅的爽一遍遍的刷遍全身，那种从深沉的书籍里获得的沉甸甸的智慧感是没有的，玩儿魔兽玩儿的颈背酸疼倒是有的，眼睛盯屏幕也盯的发酸。

又是宅的一天，又是没有目标的一天，健康的习惯并不能代替目标，本能欲望不是目标，它们无法驱动人一直向前走，只会让人得过且过，爽一天是一天，可目标也不能凭空出来，没有和自己感觉融合的目标是不能持久的，所以，算逑，先别想了，先这么走着看着，也许生活或者书籍会给自己启示。

其实向上还有一些工作没完成，周末的时间可以做一些，但人就是这么爱偷懒，宁可闲着也不去做，尤其那些工作看起来非常繁琐。

离家远了，家里照顾不到，老婆昨天带着两个孩子，又是上篮球课，又是上语文补习班，累的够呛，向上远在千里之外，帮不上忙。只能每天视频沟通一下，帮辅导下孩子作业。想想自己在这里悠闲自在，还真是有些惭愧啊。

昨晚欲望的余潮继续裹挟着向上，看着《白鹿原》一直到十一点多眼睛乏了才关闭屏幕睡觉，早晨在残梦中挣扎起来，六点多点，又看了会儿《白鹿原》，到快七点才起来，想想今天该室内健身了，有点不想动，想想今天周日了，是不是可以休息一天呢，休息一天似乎也很有道理，但向上明白，都是本能在驱使着理智，让它们来劝服自己，再感受感受，一天半个小时的运动，一点都不多，出点汗，一上午甚至一天都舒服，这是很划算的买卖。

虽然是简单的室内活动，跟着视频做还是出了一身汗，可以发现自己的身体其实离健壮还差得远，久坐，单纯的跑步，并不能锻炼身体的大部分部位，这半个小时的各种伸胳膊伸腿弯腰屈膝扭胯趴地蹦蹦跳跳甩膀子，是很能够帮到自己的，很多动作原来基本上坚持不下来，现在却能在颤抖中坚持下来了。

所以，继续前进吧！

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