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都在进步（第5页）

至少。

王萱：“不是吧？他们不是还不稳定吗？”

丛澜：“要不怎么拿第一呢？”

一个四周跳就是10的分数，太高了，没人不想要。

短节目落后的情况下，技术动作多的自由滑就是争分的关键。

“但是吧，”王萱想了想，在丛澜的注视下笑着道，“澜澜你都要上双四了，男单要是不上的话，会被骂得很厉害的。”

历史上第一个双4T的是长野（1998）冬奥会上，兔子自家的男单选手，可惜的是当时没有什么美感，而且那会儿地6.0规则并不鼓励跳跃难度。

男单从盐湖城周期就开始卷四周跳了，从自由滑里放一个到三个，进展也挺快的。

后来男单们打架，欧美男单全世界放话“是男人就上四周跳”，盐湖城（2002）冬奥是大鹅男单的璀璨时代，除了争夺金牌的大鹅两人完成了两个四周跳以外，阿美莉卡和兔子家的男单都完成了三个四周跳。

所以兔子男单总是被人称作jumper，夸技术标准，但是没有艺术。

按理说之后会继续卷四周跳的，可惜的是，男单四周一度青黄不接。

温哥华周期（2006-2010）男单的滑行跳跃技术后退，温哥华冬奥的男单冠军更是20年来唯一一个没有凭借四周跳夺冠的选手——这也是为什么后来他的夺冠备受争议——直到索契周期，男单四周跳技术才再度发展起来。

4T、4S、4Lz，这三种四周跳都已经被ISU认可了，尤其是最后一种，是在2011年于赛场上跳出来的。

不过现在大家用的还是T和S这两个跳跃，4F和4Lo据说有人在练，但没有人跳出来。

男单的跳跃技术领先女单，现在世界上也有一些女单选手在练习四周跳，只不过，目前没有人在赛场落冰。

至于去年传说大鹅11岁上下的小女单在训练里跳出来了四周，Novice组的可爱小妹妹，就冒出来了那么一条消息，新赛季开始了，并没有听到有新的内容传出。

倒是丛澜，4T和4S今赛季回归，明天的自由滑门票已经被炒上天价了。

“丛澜都上了两个四周，男单要是没的话，可真是丢脸啊！”

“不少人都要上三个四周的，我看这次报名的12个人里，有四个人提交的技术编排都是三四，双四的更是不在少数。”

三周以上的跳跃可以重复两次，按理来说，有4T和4S两个跳跃的就能上两次——俩单跳俩连跳——四个四周，其他的编排会少一些分数不过不影响，四周跳的BV可以弥补。

想想就刺激，但不一定分数会特别高，不划算，因为太容易失误。

然而，技术编排就是纸面文字，你哪怕写自己要上4Lo和4F都行，反正赛场上可以随便更改。

某些选手：只是想吹个牛罢了。

给对手压力而已，毕竟不到正式比赛的时刻，谁都不知道在经过一个休赛季后，谁的实力有了怎么样的增长。

白存儒也对明天的自由滑很感兴趣。

“女性向来不缺佼佼者，倒逼男性，我喜欢这个桥段。”他点点头。

曲矜听得一脸懵逼。

谢谢，并听不懂。

双人是今天的最后一个项目，世锦赛上舒傲白俞寒第一，绪静历椿岚第二，两组分开选站，所以这次的双人三组是舒傲白俞寒、安凝思顾示、邱瑜文亦。

他们分别拿到了短节目的一二四名，最后的邱瑜压力很大。

文亦在一边抓着她的手：“放心，会追回来的。”

邱瑜深呼吸，睁开眼睛：“一定得追回来啊！”

分差不大，0.7分左右，只是他们两人的自由滑编排难度不是很高，容错率太低了。

舒傲白和安凝思拍了拍她：“放轻松。”

他们两组也不是全然无忧，短节目的微弱优势在自由滑里很可能被追上，不绷紧了神经认真比赛，就无法拿到最后的优胜名次。

双人组有个约定，这次的COC上，想要领奖台对面升起的全部都是红旗。

去年的COC做到了，今年也要做到。

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