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第86章 魔鬼训练进行时人形宝可梦-小炽(第2页)

8点-11点:高强度的招式、能量训练。

中午吃饭,休息。

2点-4点:对练!

5点:站桩

6点:吃饭

7点:高强度的训练!

8点:吃饭。

9点:站桩

10点:休息。

大致就是如此,时间上下浮动。

不过基本一天的安排就是如此。

无论是站桩增强底蕴和恢复自身,还是对能量的运用,招式的训练同时也有一些战术、配合之类的训练。

再之后就是对练,增加相互之间的了解、羁绊以及丰富对战经验。

同时进行实战也能更好的去掌控自身的成长。

然后高强度的训练是必不可少的,虽然这些所有的训练都是加重力的,但是还不够!还需要专门的高强度的训练到身体的每一处,同时也要有灵敏训练,不然就会变得光“四肢发达”了,那可不行。

除此之外,在训练的途中,也会吃上几颗能量方块作为补充。

吃饭是一天四顿。

这一次,小炽打算让宝可梦突破30级!

起码,路卡利欧、豪力和飞腿郎已经距离30级不远了。

这一次的特训,他觉得应该可以冲刺一下精英级别!

突破这道坎,到新的层次!

至于力壮鸡和艾路雷朵,才20级,距离30级还有10级,这一次的特训能到25级就可以了,越高越好。

这一次的特训,小炽就打算只进行一整个九月,九月已经过去了十几天了,剩下时间也就是半个月这样。

等到十月份,他就结束特训,让宝可梦们放松一番,当然,每日的基础训练是不能少的。

同时半个月的野外生活也足够了,再久不太好,也不太能熬得住,该是回归社会的时候,半个月的时间,差不多。

小炽的运气也很不错,在大山里面,前往常磐森林的路上,找到了一个一百多米高的瀑布。

于是就在瀑布下扎营安寨,决定这一个月的特训就在这里进行!

攀岩、瀑布下站桩、深潜等等,都是属于日常修行。

…………

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