手机浏览器扫描二维码访问
蓝宇想了又想,既然自己来到了这个世界,又有了这么好的机会,如果没有一番为怎么会甘心,而且练球就是他的梦想也可以说是生命,如果让他自己没有篮球的过一辈子也不会开心。
“我想好了,开始训练吧”
“危险系数高于08,请再次确认”
“少他妈废话,赶紧来吧,我都有点等不及了”
“抱歉,由于宿主身体过弱,不能进入训练”
“你奶奶个腿!你是在逗小爷玩吗?一遍遍的确认,最后又不让进
“这是为了宿主身体的应急措施,系统没办法避免”
不过这倒是更加坚定了蓝宇对篮球梦想的执着
“有什么办法才能进入篮球巨星系统?”
“需要进行一系列训练下面市任务清单。”
每一天慢跑:60分钟。
跳绳:120分钟
蛙跳:1000米
俯卧撑:500个
连续的冲刺100次
连续的摸高20次一共20次
……………
刚考完这个表格以后高兴的笑了,这也太小菜一碟了,可是刚刚做到第一项就有点吃不消了,这个身体很高大,但是毕竟属于那种富二代的生活方式,很虚弱,有肌肉但观赏性大约实用性,而且身体很重,身体根本承受不来。
大概跑了几十分钟就是吃不消了,面对这样的情况蓝宇也很无奈,不过蓝宇本来就是一个能吃苦的人,从之前的自虐式训练就能看出来,而且前世对自己的身体机能训练也有一些自己的心得,相对于来说只要肯苦练,一定可以锻炼好这具身体。
蓝宇的眼中又出现了火焰,目视这一切,笑了起来,然后又转身投入到了训练中。
汗水顺着脸庞留下来,将衣服侵透了又干了,又再次侵透,整个人处在一种其妙的状态中,仿佛世界只有他自己。
“我要把握机会,我要成就梦想,老天爷给我的机会我一定要好好把握,我要把我过去失去的,和未来不能得到的统统拿到手!”蓝宇在心里面喊道,目光非常的坚毅。
训练还在继续,但太阳已经落在了半山腰,夕阳洒在整个球场上,也洒在了正在做蛙跳的蓝宇身上,一个坚毅的身影,一个篮球的梦想正在冉冉升起!
…………
几天的样子就像是这几月的写照一样,日复一日的练习让他自己越发的强大,也从最开始的初级训练到现在的中级训练都完成的越来越得心应手,而且他还自己为自己定做了一滩鸥系统,训练起来也事半功倍。
在这个训练中他身体越发的健壮,他能感觉到这个身体约好的爆发力,而且他知道这个远远不是这个身体的极限。
至从这以后,蓝宇每一天都像今天这样子把自己逼上到了绝境之中,每一天都在不断的挑战着自己的身体的极限。
就这样子蓝宇持续了一个多月的时间。
蓝宇也从刚开始,刚好勉强能够完全系统的任务,到可以完成。再到后来非常轻松的完成了。蓝宇还准备过了今天在向系寻求更加科学的训练计划。
这一个多月的不断的训练之中,蓝宇也开始积累了一些信心,蓝宇整个人也开始变的自信了。
狐瞳 天空不染尘 魂之神 穿越之农门傻妞好种田 时空神玉 学霸的极品抽奖系统 瑾成毓秀 老婆别跑:总裁的代嫁妻 剑神归来 我才不是什么傲娇控! 悍妻难宠 邪魅老公宠妻上瘾 快穿女配,宿主太腹黑 上古灵神都市修仙 完美宠婚:老公,慢点宠! 黑化男神,招架不住 惊凰天下:陛下的绝宠医妃 都市最强高手系统 法医毒妃:暴君,不约 破天剑神决
腹黑傲娇总裁X呆萌炸毛女主婚礼前夕,顾景琛送了宋小离一口大棺材做结婚礼物。看着摆在客厅中央带三层棺椁的精制金丝楠木棺材,宋小离脸都绿了,立刻给顾景琛打电话顾景琛,你什么意思?给我送棺材,诅咒我早死吗?顾景琛在电话那头一本正经道棺材镇宅,金丝楠木防腐,这口棺材是给我们俩准备的,寓意生同衾死同穴,风水师说了,送棺材能镇宅保平安,还有利于婚姻美满,等以后我们死了,就合葬在这口棺材里,保证下辈子,下下辈子还在一起。宋小离气得满头青筋这么相信江湖骗子的话,那你跟他过去吧,这婚我不结了!说完她恶狠狠挂断了电话。顾景琛听着电话那头的忙音,一脸茫然我做错什么了?...
从高山晕倒的那一刻开始,世间多了一个医门传人。我可救人,也能杀人!医门传承成就宗师传奇!...
一个在山上学医学武的富二代,在得知父亲病重后,决定下山,夺回属于自己的一切,于是,一场都市狂澜开始卷起...
景言曾是景家最优秀的天才,十六岁突破武道九重天踏入先天之境,整个东临城无人能比,却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落,成为笑柄。解开乾坤戒封印,重新崛起,最终制霸天元大陆,成为无数武者仰望的存在。...
叶凡作者叶凡叶凡txt下载...
英俊潇洒武艺超群的税务局科员叶鸣,冲冠一怒为红颜,暴打骚扰美女同事的上司,受到记大过处分,并被下岗半年。下岗期间,他凭借高超的武功,救下了被杀手围攻的省纪委副书记,并邂逅高官贵女夏楚楚富豪千金陈梦琪,两个女孩子都对他一见倾心。自此,他在官场中拥有了广泛的人脉,搭起了一座座通往权力巅峰的官桥...