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训练要讲科学!
但是……陆离的恢复能力很不科学。
于是,吃完晚饭,休息了一个小时。崔教练又把陆离叫到了训练场。
你的恢复能力变态是吧?你很耐操是吧?老子最喜欢你这种家伙了!
又是一轮训练,崔教练能想到的花样,全给陆离加了上去。
身上的沙袋加到二十斤,训练量翻了一倍!
这下……陆离终于累得死狗一样了。一场训练下来,陆离扶着杠铃杆子,大口大口的喘气,看起来就连走路的力气都没有了。
哼!你以为我治不住你?
崔巍心头一阵暗笑。
然而……十来分钟之后,陆离又特么生龙活虎了!
你牛逼!明天继续!老子再给你翻一倍的训练量!看你的极限在哪里!
崔巍败退,只能等着明天再来了。
训练结束。陆离跟崔巍一起走出了田径场。
路过文体中心的室内运动场的时候,陆离听到里面传来一阵“乒乒乓乓”的击打声。
“那边在干什么?”
陆离指着室内运动场,向崔教练问道。
“练散打的。”
崔教练随口回答。
“练散打的?是那些……盈利项目?”
陆离扭头看了一眼,心里有些惊讶,“这种业余爱好性质的训练,也熬更打夜的这么辛苦?”
“这是专业的散打运动员。跟我们一样,他们是散打队,我们是田径队,都属于玉潭体育局下属的玉潭体校。”
崔巍随口解释着。
“专业散打运动员?”
陆离眼中闪过一抹亮光,似乎很感兴趣的样子。
事实上,战斗是铭刻在人类基因里的本能,就连小孩子的玩具都很多刀刀枪枪的。陆离自然也对这种搏击运动感兴趣了。
“怎么?你对散打感兴趣?”
崔巍瞥了陆离一眼,笑着摇了摇头,“你练了百米短跑,体能已经很强了。国家一级以上的百米运动员,爆发力至少是常人的四、五倍。就算没练过散打,随便一拳,别人都扛不住。”
说到这里,崔巍的脸色变得严肃起来,朝陆离说道:“记住!我们这些专业运动员,绝对不能随便出手跟人打架,一不小心,真的会打死人的!”
“我知道的!”
和谐社会,打什么架?陆离满脸微笑,认真的点头。
只不过……等到崔教练离开之后,陆离又悄悄咪咪的来到了散打队的训练场。
这是一间室内运动场,里面除了各种训练器材之外,最显眼的就是一个擂台。
此刻,擂台上有两个带着全身护具的男子,正在乒乒乓乓的打个不停。
擂台下面,还有一个三十几岁的教练正在看两人对战,嘴里还不停的点评着,“这一拳出慢了”,“闪躲不及时”,“节奏,主意节奏”之类的话。
陆离没有出声打扰,只是站在门口,远远的看着。
在过目不忘的能力下,陆离记住了台上两人的每一个搏击动作,脑海里分解着这些动作,总结,归类,整理。
当这场对决训练结束的时候,陆离已经总结出了“攻击”、“防守”、“闪避”、“步伐”等几个类型的散打动作。
手上比划着,陆离正在分析理解这些动作的原理,解读着每一个动作的应用时机。
艺多不压身。散打这门技能,就算不用来打人,也能防止自己被打嘛!
读书,可以让我心平气和的跟傻逼讲道理。练散打,可以让傻逼心平气和的听我讲道理!
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