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正式收下万云和韩嫣两位小姐姐成为自己的弟子后,楚一鸣便开始亲自教她俩练功了!
十三路谭腿,讲的是抬腿如风,落地如针,腿似流星腰似蛇,闪如轻风退拔刀。
所以,首先楚一鸣教给她们的第一步便是扎马步,因为无论是练拳还是练腿,马步桩功都是根基。
“好了,把腿再压低一点,对,就是这样,提腰,收腹,眼睛正视自己的正前方。”
学校的操场上,楚一鸣一边教着万云和韩嫣扎马步,一边纠正她们的姿势,同时还要一边指点着猴子练习金钟罩铁布衫的入门基础,真可谓是一心三用。
马步扎了没一会儿,万云和韩嫣两人便开始感觉自己的两腿打起了哆嗦,腰也开始发酸了,额头上的汗珠也开始顺着她们的秀发滴落下来。
又过了一会儿后,万云感觉自己有点坚持不住了,于是站起身来,揉了揉发酸的膝盖对着楚一鸣柔声的问道:“师傅........我快要坚持不住了........这到底还要站多久啊?”
万云的这一声“师傅”,喊得楚一鸣是骨头都快要酥掉了,不过脸上却还是一脸严肃的说道:“什么时候你们可以连续站上一个小时以上,就算是差不多合格了,那个时候我才会正式开始教你们练习十三路谭腿的腿法。”
扎马步,一个小时以上,也就是过去人们常说的半个时辰。
这已经是楚一鸣给她们的最低要求了,如果这要是换成便宜师傅黄飞鸿来教的话,起码得扎上两个时辰以上才行,不然都不叫入门。
“啊.......要站那么久才行啊?那站久了我的小腿会不会变形呀?”
一听楚一鸣说必须连续扎上一个小时的马步才算合格,万云瞬间便哭丧着脸,仿佛受了多大的委屈似的。
“放心好了,只要你按照为师所说的这种姿势来扎马步,为师可以向你保证,你的小腿只会越来越健美,绝对不会变形的!”
楚一鸣似乎是当师傅当上瘾了,一口一个为师为师的说着,人却一直站在万云和韩嫣的中间,脑袋不时的低头左看看右看看。
虽然今天万云和韩嫣穿的都是特别普通的运动服,却也难掩她俩那身材的诱人,馒头虽然都还正处于发育期,但却也已经初具规模了。
而随着万云和韩嫣两人按照楚一鸣所教的姿势,扎着马步一起一伏时,那一对煞是挺拔的馒头,时不时的会跳进楚一鸣的眼眶中。
“嗯,不错,不错,很好!”楚一鸣点了点头,内心暗暗想道。
就这样,在楚一鸣严苛的教导之下,万云和韩嫣两个人断断续续的扎了一个小时的马步后,楚一鸣这才结束了今天一天的教学。
当然了,这个效果也是显而易见的,自从跟着楚一鸣学习扎马步后,万云和韩嫣两个人每晚都睡得十分的香甜,几乎一觉到天亮。
到了五六天以后,万云和韩嫣两人渐渐的也能连续扎上半个小时的马步而不间断了,同时也可以看出来,她们的身体发育好像也是越发的快了起来。
幸亏楚一鸣的定力还不错,再加上晚上回到小别墅还有一个许丹莹帮他降火,要不然恐怕他早就忍不住会把眼前的这两位小姐姐给吃了。
至于说猴子,这几天他在楚一鸣的指导下,也开始渐渐的摸到了金钟罩铁布衫的门槛,身体也差不多可以开始简单的进行一些抗击打训练了。
就这样,时间过得飞快,一转眼间一个月的时间便过去了。
一个月的时间对于某些人而言可能是度日如年,但是对于楚一鸣来说,却是非常的享受。
在这一个月的时间里,他不仅可以毫无顾忌的以师傅的名义亲近万云和韩嫣,晚上回到小别墅内还有佳人相陪,可以说简直过的就是神仙般的日子。
而随着这一个月三十天的时间一过,楚一鸣终于又可以开始进行穿越了,只不过这一次穿越的位面将会完全由系统自动抽取,他将再也没有自主选择位面的余地。
不过这对于楚一鸣来说,这也不算是什么坏消息。
毕竟系统不管怎么自动抽取,肯定还是会按照他的境界来的,绝对不会把他丢到一个他无法承受的位面中去。
......
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