手机浏览器扫描二维码访问
罚球,这一点对孙策来说很重要,一个夏天要想在基本上没有基础的情况下把投篮练出来很难,但单练定点罚球,会好很多!
投篮这一块就先从罚球开始打基础,慢慢的扩展到三分线外。
虽然这需要漫长的时间,但没办法,投篮基础实在太差了。
要想能在NBA站稳脚跟,只有先把自己本来就有的强点继续强化,将配合这个强点的能力加以强化。
首先得先在NBA站住脚才行,至于未来朝着什么方向发展……孙策问过库里,库里那样的乐透秀都不知道自己除了投篮该往哪个方向发展。
孙策不是不知道三分是未来的趋势,但是如果连在NBA生存都办不到,未来再怎么三分纵横,都和他没关系。
顾好眼前才是关键。
“综合评价C-;
身体素质C:速度A+,力量D+,耐力C+,弹跳C;
投篮评价D:,三分F,中投D,上篮B+;
技术评价C+:控球B+,传球B-……”
看着自己的能力评价,孙策在训练营开始之前的目标,是将综合评价提升到至少C级别,他推测德拉季奇被太阳队看中当成纳什接班人培养的时候,大概也就C级别,19岁的C级别球员,不算多好但肯定不差!
力量和耐力是要提升的关键,弹跳这东西……就是差真没办法。
控球如果能提升到A-就好了,传球尽可能的提升!这两点是人球结合训练的关键,力量的提升,也会对控球有好处……
把需要加强的地方一个一个的写下来,孙策没想到需要加强的地方这么多……
孙策看了下球队的通知信件,9月29号是勇士队新赛季训练营前的报到时间。
今天是7月22号,满打满算就两个月多一天的时间,要练这么多东西!
本来孙策还想着有空可以多练练投篮,现在细算一下,把自己该加强的能力练好时间都捉襟见肘。
不过有洛瑞那种漂泊了好多年最后才成为顶级球员的优秀典范,孙策觉得自己也不是没有奔头。
……
每天的训练时间安排得满满当当,凌晨四点五十起床,简单的准备一下,就拿着球出去跑步。
六点半结束运球跑步环节,狂吃一顿丰盛的早餐,看看比尔-达菲送来的速度型后卫的比赛录像带,研究各种打法风格的速度型球员怎么打,调整自己模板的方向。
虽然确定了现阶段要发展的方向,但是如果找到更适合发展方向,肯定会做出些许的调整。
这个事情勇士队那边不会管,勇士队那边重视的是库里,比尔-达菲只是经纪人,孙策只能靠自己。
到了九点,来到院子里的篮球场练起步,这是每天早上两小时的必修课。
总裁爹地宠翻天 先婚后爱 重生为王 梅府有女初成妃 魔改全世界 最强纨绔系统 余生有你,甜又暖 极品狂医 金牌特工:腹黑王爷独宠妃 炼尽乾坤 狂妻来袭:九爷,早安! 女总裁的第一高手 冷王霸爱,天才小医妃 学霸女神太给力 天命为妃 娇妻驾到之世子倾城 都市之最强败家神豪 以梦为马,不负昭华 极限保镖之都市风云 我的冰山美女总裁
这是在秦末汉初,会诸子百家,战三教九流,斗历史名将,争江山美人的故事!且看无权无势,出身平凡的主角,如何周游异人之间,游戏原住民之中,会秦皇,斗刘邦,战项羽,争天下,直至铸造成至尊无上的浴火凤凰舞霓裳,铁血丹心破苍茫。一枪在手,天下我有!ps游戏异界披着网游外衣的玄幻带着网游系统穿越的玄幻超级群64442046(非铁杆勿扰)新书急需支持,走过路过,顺手给个收藏,点击推荐下,谢谢!养肥是种剧毒...
谢尘重生了,只不过身上又多了一个屠龙刀灵。这里是一个崇尚天赋的大陆,只有拥有本命灵,才有机会成为大陆的强者。只不过,在谢尘看来,大陆的强者只不过是登临巅峰的道路上,必经的一步阶梯而已。生而不俗,谢尘必将看得更远,站得更高!问吾名,斗灵大陆,妖刀重生。宣我志,混沌归墟,刀纵天穹!已完本小说苍穹印三国之魔乱群雄欢迎品尝。...
雷欢喜养了一条龙,恩,货真价实的一条龙,地球上最后的一条龙。于是雷欢喜的生活就被彻底改变了。他能种出比蟠桃还要甜美的桃子,能在自家的水塘里养出真正的频临绝...
前世,她瞎了狗眼,看中侯府无情郎,落得个难产而死的下场。今生,她利用血催熟植物的能力,种田采药种果树,自强自立养全家。岂料那个瘸腿坐轮椅的农家男人,纠缠不清,宠她入骨。喂,你能离我远点?不能,今生非你不娶,你逃不掉的。男人眉梢上挑。(巅峰小雨最新种田力作,已有旧作红文丑女种田山里汉宠妻无度,放心收藏阅读!)...
她,是当今金牌特工,熟通医术,却因意外穿越到异世大陆,从此开启废材逆袭路。废材?姐来告诉你什么叫天才!灵丹?那是糖果好吧!神兽?身边这些萌萌哒的小动物算不算?帅哥?花美男好吧!只是,花美男被斩杀了,只剩下一个自称她未婚夫的妖孽...
godlike原名萧晨,被人们最低估的上单选手。s5退役,本以为平平淡淡当一个主播,可是没想到居然重回到s3总决赛的现场!...