手机浏览器扫描二维码访问
第八章坚持
“站桩…那是什么?”
许多同学不明白。
“你们跟我体训室去。”
二中的体训室,平时主要放置一些体育器材以及训练器材,偶尔也会有些老师来体训室锻炼。
昨日刘独准备主持特训班之后,特意让校长周尚杰重新布置了一番。
不多时,在刘独的带领下,一众人来到了体训室。
此刻之间体训室里面的器材,都已经不见了,换成了一个个木桩立在体育室中。
木桩不高,大概有半米高,细数了一下,体训室里面大概有三十个木桩。
“木桩?这不是前世那些武侠小说里面修炼什么内力的东西吗?”叶凡看到这些木桩愣了一下。
“全部站上去。”到了体训室之后,刘独喊道了一声。
一众男同学倒是没有什么,刘独一声吩咐,立马便站了上去。
可是有几位女同学,却变得有些娇羞。
“你们还在磨蹭什么?修仙者不分男女,你们要是有什么顾及,就不要修仙了,回去报考普通大学。”刘独顿时再次喝道一声。
随着这一声斥喝,陈雪首先咬了咬牙站了上去。
随后其他几个女生,也跟着缓缓的站了上去。
“全部半蹲站下来。”
等到所有人上去之后,随后刘独喊道。
对于站桩,这个叶凡熟悉得很,前世看过不少关于站桩的视频教学,而且自己也尝试过许多次。
身躯半弓,宛如泰山压顶一般,双腿蹲了下来。
“这体质变强了,果真不错啊,前世站桩最多一两分钟腿脚就会酸起来,现在完全是没有那种感觉啊。”
半蹲站在木桩几分钟之后,叶凡心中暗道了一句。
叶凡有着前世的教学,加上他的体质已经增强,自然是稳得一匹。
可是,其他人就不一样了。
哪怕包括同样提升了体质精气达到了八十的朱大伟,都是一样站不稳。
“老师,这要如何站啊?”
“老师,我不会啊!”
其余同学,瞬间都喊道了起来。
就在其余同学叫喊之时,刘独看到了叶凡
而这时候,刘独刚好看到了叶凡。
我的小妈是首富 豪门隐婚:毒舌影帝偏执宠 九阳绝神 商梯 山野狂少 闪婚厚爱:误惹天价老公 娱商大亨:星途红尘 天赐萌宝 血海武尊 最佳女婿 随机惩罚一名幸运观众 亿万爹地要听话 天道武神 天刑纪 顾少,你老婆又带娃跑了 我的极品女老师 禁爱总裁太霸道 极品医圣 逆天医妃:邪王宠上天 总裁,你儿子找上门了!
沈云嘉明知道谢棠不是好人,但还是不小心把自己搭进去了...
诸天谍影由作者兴霸天创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供诸天谍影全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
作为跨国集团的总裁,黄金单身汉,经常有人给他送女人。这个胆大包天的丫头竟然送男人,这是在怀疑他的性取向吗?他气愤不已地把男人丢了出去,把她拽了进来,他要向她证明,他到底喜欢男人还是女人!...
一名赘婿,逆天崛起!我为修罗,傲世天下!...
王明是一名司机,自从拉了一位某些场所的小姐之后,他的世界就全乱套了...
情爱难眠由南晞最新写的一本现代言情风格的小说,本小说的主角乔希怡宋一帆,内容主要讲述乔希怡和赵燕妮跑到一半停下,两人相视而笑,乔希怡心情莫名大好,脸上露出灿烂的笑容,拿起手中的防狼喷雾剂道这玩意儿还挺管用的啊!那是当然,上喷色,狼,下喷流氓,有它在身,各种狼都不敢碰你,不过,...