手机浏览器扫描二维码访问
025 呼 吸 （第1页）
“气息是声乐的基础，没有足够的气息支撑，再好的作品也如空中楼阁，飘忽不定。”
柯山从周南身前绕到身后，又再转到身前，一点一点的纠正其练气姿势。
“吸气。”
“吸，再吸，一直吸，气息下沉，不要停。”
“注意你横膈膜的位置，知道横膈膜在哪吗？”七八中文最快^
“知道？很好，在它前后左右都留出位置，要记住，呼吸是整个身体的协调运作，而非只某一单独的器官。”
对此周南表示完全了解，可柯老师，咱光吸了，啥时候能呼啊，氧气充足到要爆炸了好吗？
“吸满了吗？”
周南连忙点头。
柯山却没松口，“再来一口。”
“把气沉到横膈膜之下，丹田，左腰，右腰，背部...”
这玩意有点玄学啊，怎么个沉法？左右腰还好理解些，请问背部怎么去？
此时此刻，周南不觉有种自己真的在修仙的即视感。
什么“意注丹田一阳动，真气旋转贯其中”，话说那些仙侠里的修炼，不就是这种玄乎的感觉吗？
好吧好吧，不至于那么玄，还是有迹可循的。
凭着一种感觉，周南努力往柯山的指示上kao拢。七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
将手放在周南腹部感受其运气，柯山脸色又开始变幻莫测。
这混蛋玩意儿，居然...还挺有悟性？
老实说，在他教过的学生里，能如此顺利跨出这一步的，不多。
有悟性的学生，想必是每个老师都喜欢的。
带着偏见如柯山，也不能免俗的把之前的厌恶收了几分。
“对，再来一口！”
爱之深责之切还谈不上，但柯山确实比一开始的态度更为严厉了。
周南，“......”。
头一次觉得吸氧也能如此窒息。
眼瞅着是真到极限了，柯山这才慢悠悠道，“是不是有种要死了的感觉？。”
......，确定这不是“以权谋私”吗？
好吧，似乎不太恰当，“公报私仇”似乎更合适。
管不了那么多了，周南表示大脑已欠费。
柯山这才收回手，同时说道，“记住这种感觉，现在，慢慢的呼气，慢，慢，呼，呼...”
爽啊！
小说狂神战兵陈东阳 重生之宗主大人请下嫁 团宠小娘子 海贼世界恶魔之子 假装自己是学霸 证道从遮天开始 咸鱼作者惩罚系统 我在西游卖小说 林越 妃常嚣张之帝君有毒 这个主角明明很强却异常谨慎 诸天降临中的假面骑士 神豪从愿望成真开始 猎户掌心娇：农门小娘亲 宋爵，多幸运遇见了你 我在聊斋写小说 星宠召唤师 万古最强重生 陆爷的小可爱又变身了 从漫威归来的银河之力
绝世魔君在都市
异世修行归来，楚云竟回到了大学时代。今世的他再也不要重蹈覆辙，定要这天再也遮不了眼，世间再无人欺他负他。纵使末世到来，天崩地裂，我也将纵横天下，快意人生！...
久爱成疾
已出版出版名久爱成疾，当当，天猫上均有销售。英俊矜贵，冷漠无情的世家继承人厉沉暮看上了寄养在家中的拖油瓶少女顾清欢。从此高冷男人化身为忠犬，带娃，做饭整个世家圈跌破眼镜，人人艳羡。顾清欢佛系微笑腹黑，精力旺盛，睚眦必报，白天一个人格，晚上一个人格。阅读小贴士1V1，双洁，宠文，女主美美美。...
盟主夫人又上战场了
四方阁内报云阁主想要求娶巾帼侯，众筹建议，在线等，挺急的！门人献策听闻巾帼侯有三喜，一喜美人，二喜吃食，三喜胜仗，不如我们这样求亲当日大胤美男榜上第一名，有食楼百余座，以天下盟为聘，巾帼侯可愿下嫁于我？云阁主是不是被人威胁了，如果是你就眨眨眼。（1V1甜宠文，双向暗恋）...
末世了，我成为满级NPC
作者昨夜星火的经典小说末世了，我成为满级NPC最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说末世降临，全球人类成为玩家，而我却成为了满级NPC。任务一帮忙上分黄金VI，（奖励LOL英雄转职职业1。）任务二在线求一份攻略手册，目标死灵君主！在线等，挺急的。（奖励全职业顶级套装1）任务三长期任务，大量收集美食，不要黑暗料理，价格面议。（保底奖励建城令1）玩家甲这个NPC太壕了！哧溜玩家乙大佬，我能报一下大腿吗？玩家丙NPC居然还能下班？emmm，这个NPC不太正经...
飞扬跋扈
叶锋用沉寂三年的时间，突然一举完成了仙侠这个游戏里面最逆天的任务，在刚刚想要享受天下第一人爽快的时候，却意外来到了一名叫做叶锋的修仙者身上，成为了逆天剑派最底层的内门弟子，却被剑派长老紫晓真人拣去帮忙炼丹扇火，却意外发现，自己脑海里有所有丹方，跟炼丹的注意事项，以及炼器等等。最重要的，紫晓真人发现叶锋竟然是修仙天才！这一下子，真的了不得了！逆天剑派，飞扬峰上，让我们的叶锋同学，开始一段有趣的，飞扬跋扈的修仙旅程吧！叶锋管你什么仙二代还是天才！敢跟我高调，敢跟我装逼者，让你们通通知道什么叫做飞扬跋扈！叶锋飞扬跋扈，我为雄！...
房遗爱高阳公主重生
房遗爱高阳公主已完结免费目录章节在哪看房遗爱高阳公主是小说房遗爱高阳公主重生中的男女主角，这是作者大名府白衣原创的一部故事情节非常经典的神书，目前正在火热的推广中，喜欢这类型小说的可以来了解下！意外穿越到了大唐，却没想到成为了史上第一窝囊驸马爷房遗爱。一想到这个历史上头顶草原的驸马爷，重生的房遗爱感觉生活对他太不友好了...