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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!增长的体重本身,并不足以遏止毛发变白的趋势。胡子全白了之后,他的白毛开始有点上头。
他依然需要用饮食控制一下白毛蔓延的速度。
隔三差五他就煮豆子吃,忍着恶心吃压缩的豆制品。另外,豆浆其实不错,放了糖的他还蛮喜欢的。
豆浆唯一的问题,就是太稀薄了,剂量不够。
兰泽在努力之下,体重超过了一百九大关。
大块肌肉,线条清晰。用力的时候,看着有点辣眼睛。
每次去社区健身房,墙上镜子里自己的身影,总让他联想到红烧鸡腿。
和学员一起锻炼结束之后,也总有好奇的新面孔问这问那的。
他的学员暂时够多了,再多就该影响微生物设计的正业了。
而且,他很清楚自己增脂的目标,根本没有达到,吃进来的能量明显走了岔路。
除非身上线条分明的肌肉消失了,体脂才有希望达标。
肌肉是耗能大户。吃进去的食物变成了肌肉,肌肉开动起来,又消耗更多的食物能源。这简直是排斥体脂存在的死循环。
兰泽没得选择。没有学员预约的辅导的时候,他开始尽量少去社区健身房,改成在家——躺着。一个人躺着太寂寞无聊,就去社区活动中心,在人来人往之处,找张椅子,坐下玩手环;或者找张舒服的垫子——靠墙躺着发呆。
努力躺着,努力吃东西。
在有方法有方向的努力之下,一切不可思议的目标都可能实现。
到了2237年春天的时候,他成功地把肌肉线条隐形了。大块的肌肉藏在了体脂层之下,凝练为了一体。
体重比起原先的目标一百九十斤,又多出了五十多斤。
现在的体型完全不标致,可以说得上是个胖子了,而且是很有体积感的大块头胖子。
在每天喝豆浆的情况下,毛发变白的趋势正在逆转。没有口服避孕药的效果那么快,但逆转大势很明显,也很稳定。头发几乎都是黑的,新长的胡茬,也不全是白的,有好多也带着颜色。
唯一的损失就是,在社区健身房,找他当私教的客户,几乎全跑光了。生意清淡得可以。没有微生物订单可做的日子,变得稍微有点难熬。
兰泽觉得那帮人不识货。他现在乍起胳膊,依然是倒三角形。就是腰粗了不少,衣服裤子尺码都加几个x了。这点没法否认。
张荷终于回家那天,兰泽去城铁的地下车站接她。
张荷拉着行李箱出现在出站口,已经看见他的身影了,左右看了看,才难以置信地走上前来。
站在他面前,看了半天,吐出俩字:“吓人。”
兰泽忍不住咧嘴笑了,露出小虎牙闪闪发光。
荷花儿姐姐的目光立刻变得柔和起来。
她伸手敲了敲兰泽的肩膀:“你对自己究竟做了什么,现在变得这么宽?”
“变宽了吗?”兰泽自己一直倒没注意这点。他每天关心的是:体重增加了没?肌肉隐形了没?
“嗯,手感还不错。”姐姐收手。“你的脸配上现在的体型,还意外地有点萌感。”
看上去,就和超大号的熊宝宝一样。
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