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第四十五章 跆拳道的横踢第二更求收(第2页)

跆拳道是正式的奥运会竞技项目,近年来又在国内四处开花,规模空前,所以每一家正式注册的道馆,都会或多或少的参加一些国内外的赛事,所以这些已经拿了段位的高级学员就是整个道场的门面所在。

高手越多,得奖越多,正面宣传的效果自然就越好。

一上二楼,整个气氛顿时一变。二楼显得比一楼清净了许多,地方虽然差不多大,但设施更好,地面上都铺着厚厚的橡胶地板,人数也少了许多,算上教练也只有三四十人的样子。

最近的一处场地上,有十几个腰缠黑带的学员正在反复练习“击破”的动作。

和一楼的普通学员相比,这些人显得更加专业厚重,不论男女,脸上的神情都很严肃,而且基本上不用教练过多的指导,就能依据自身的水平进行有针对性的练习。

并且这些高级学员都是在这里练习了至少五年以上的,动作规范,出手迅速,往往随手一击就能破开木板和瓦片,尤其腿法华丽,经常就能引起一些旁观学员的赞叹和低呼。

孙蕾和周杰两个更是不会例外,一进二楼,立刻满脸放光,一双眼睛都瞧西瞧生似都不够用了一样,不时就拍手叫好,欢呼雀跃。

白泽这时候在一旁也没有闲着,除了对时下跆拳道的实战性有些不以为然之外,他对这门技击形势倒也没什么歧视的地方。虽然是自国外传来,但跆拳道里仍旧可以看到一些中国拳法的影子,最开始的时候在朝鲜半岛,所谓的跆拳道协会原本就是叫做唐手道协会的。

不过这些都是无关大雅的东西,世界上任何一门技击格斗,一开始的时候肯定都是以实战为目的,但时代发展到现在,实战的需要降低到最低,大多数人都只是把技击用来满足健身的需要,当然花架子就多了起来。这都是为了迎合市场,和技击本身没有太大的关系。

就像是孙蕾刚才说的一样,跆拳道的技法简单直接,又非常好学,动作人为的华丽漂亮,对年轻人的吸引力,毋庸置疑。而中国武术中任何一门功夫,要想学到精髓,动则就要十几年的苦功,全身心的投入,在现在这个快节奏多元化,人心已经浮躁到了极点的社会上,当然肯杀下心来练习的人就少。

这也是没有办法的事情。不是依靠那一个人就能独立解决的。

练一练跆拳道,至少身体的柔韧性会不错,身体健康比什么都好。

漫不经心的看了一圈,忽然白泽的眼睛猛的缩了一下,目光直直落在场地一侧的沙袋区。那里正站着五六个高级学员,围着中间一个道服上镶了黑边,仿佛教练模样的年轻女孩。

看那意思,似乎在指点周围几个学员怎么练习腿上的踢法。

“伊莱雅,你刚才这个动作做得没有到位,髋关节转动的速度慢了,角度不也够,这一脚横扫踢出去要让大腿前侧和胸腹部成一条直线,把胯给送出去。伊莱娜,你的力量够大,但韧带的弹性还不够,平常要在这方面多下下功夫。”

“跆拳道的横踢,在散打里面叫边腿,泰拳里面叫扫腿,具体动作虽然还有一些不同,但大体上是差不多的,只是要根据每个人自身的条件施展出来,用的舒服,踢的够劲就可以了。来,你们都往后退一下,我来给你们示范一下我自己的横踢。”

说着这个女孩儿就原地做了一下示范,先右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚迅速屈膝上提,两拳置于胸前,突然转胯,左脚内旋180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,随即小腿快速向左前方横向踢出。

正脚背狠狠扫在离地一米七高的特大号硅胶沙袋上,顿时啪的一声,沙袋向后飞出,然后小腿放松,马上收回落地在上成实战姿势。整个动作干净,漂亮,简单,直接,一气呵成。

“咦,这一脚里可不只是跆拳道的横踢呀!没想到在这里还能碰到到练过弹腿的。”-----------------------------------------------------------多谢各位支持,老鲁拜上!!!

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