手机浏览器扫描二维码访问
第454章 陆凡我真的应该谢谢你（第1页）
听了耿继辉的话。
龙鲨的人全都愣了愣。
随后心里也释怀了。
龙魂这帮家伙，很早时候就已经跟着陆凡，训练那么久实力本来就比他们强。
两个月的训练，就像把人家那么久的努力给盖过去。
想想也不大可能。
“算了算了，就当是我们大意了！”
蒋小鱼叹着气说：“还是再等等吧，等我们实力再强劲一些，再挑战你们。”
“下一次，躺下的一定会是你们！”
耿继辉上前，伸手把他从地上拉起来：“我们等着！”
两支队伍重新集合完毕。
每个人脸上都挂着淡淡的笑容。
这一刻，他们才算是真正融合成一支队伍。
正所谓，不打不相识。
男人之间的友谊，往往就是这么产生的。
晚上这顿饭，也是众人在岛上的最后一顿。
龙鲨和龙魂的人都在一起吃。
到处都是欢笑声。
仿佛彼此之间都是亲兄弟一样。
吃完饭，所有人全部回到庇护所，很快进入梦乡。
陆凡则是独自一人坐在篝火旁，拉下系统菜单。
查看起了任务进度。
此刻，龙鲨队员的训练任务进度条，已经走满。
这也说明，陆凡已经顺利完成任务。
系统：“恭喜宿主，训练龙鲨任务已经完成。”
“现在开始淡发放任务奖励。”
“所有队员耐力值增加，同时赠送状态恢复一次。”
紧接着，一股暖流瞬间钻入所有人的身体里。
帮助他们在潜移默化中修复之前训练手上的身体。
同时。
也在强化他们的肌肉韧性，还有神经纤维。
换句话说，如果原先每人的负重跑上限是五十五公斤。
那现在，则是被悄悄增加到了六十公斤。
这一点，队员们是无法察觉，等到下一次训练时，他们才会惊讶的发现自己上限居然提升了。
这个时候，他们也会越发的认可陆凡的训练内容，从而更加积极用心的投入到训练中去。
帮助所有人提升完，陆凡收起系统。
开局女友就改嫁 穿进古代后开局一块田 修罗，归来 疯了吧！你管这叫SSS级天赋 冒牌御兽师 我八位哥哥都是皇帝 让你努力亏钱,这公司咋上市了？ 修仙小书生 影视从小欢喜开始 才醒，媳妇就要给我生二胎 巨星从拿下总冠军开始 玄幻：从鸿蒙圣体开始无敌 刀战八荒 所以谁是主角 三国之壮丽河山 转生林檎 星际最强大脑 一胎三宝,少夫人带崽跑路了！ 诸天从盗综开始 神级真眼：挖矿寻宝的快乐你不懂
江子兮系统
一场车祸夺取了她的生命，不知从何而来的系统强行绑定了她，让她不得不进入小说中为各类女配完成心愿，获得重生。系统绑定成功，任务失败扣除双倍积分，一旦积分清零，宿主则会被强行抹杀，进入第一个任务...
阴祸
...
墨先生，不爱请早说
作者火狐狸的经典小说墨先生，不爱请早说最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说墨先生，不爱请早说阮默对墨湛十年的爱，却抵不过他前女友的一滴泪，她选择放手成全。可是离婚了的他，却对她黏腻不行她说墨先生你够了，我绝会不吃回头草。他答墨太太，你等着给我吃就好。...
许爱至荒年慕俞泽夏易欣
已完结小说许爱至荒年是著名作家灼华的一本原创小说，小说的主角是慕俞泽夏易欣，该小说划分在女频小说，都市小说许爱至荒年精选篇章慕俞泽，我求你放过我，不管怎么说，夏易欣都是我的妹妹，若是让她知道，她这辈子都不会原谅你的。夏以然几乎用了自己最后一口气，当这句话说完的时候，她连一丝力气都没有，就静静的在那里等待着审判。...
豪婿当道
...
印神无双
穿越之后，李冲得到一枚废物神印，不过对于一个天才来说，足以威震天下了。从此，他风生水起，一切强大，等级森严，无恶不作的贵族，世家，门阀统统都被他踩在脚下。这还不够，他要杀上天界，夺得帝位，谁说我的神印是废物。完本作品流云飞鹤仙道炼心降仙奇缘劲气凌厉飞骑王等，人品保证，放心收藏。顺便求红票。本书书友群126178128大家请进...