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第两百八十九章 对话日足（第1页）
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其一，理论知识。
这培养的是忍者的智慧。
其二，基础三身术。
这培养的是忍者对忍术的敏感程度。
其三，身体素质。
大多数忍者年纪尚小的时候，体内的查克拉并不多，无法施展C级以上的忍术。
而这个时候，就是为他们打基础的时候。
查克拉来源于精神力量和身体力量。
精神力量大多数天生，后天虽然也能够通过一定的方式锻炼，但效果并不显著。
所以，唯一能够锻炼的便是身体。
身体素质的优劣将很大程度上决定最后查克拉的多寡。
查克拉多的不一定是强者，但绝对不会弱。
所以，真修此刻给鸣人他们的修行便是身体素质锻炼。
“这是我给你们定做的负重龟壳，这两个是十公斤，给鸣人和佐助的，这个八公斤，是给雏田的。”
真修将三个龟壳放在地上，三人面面相觑。
“真修哥，这负重修行真的有用吗？”
鸣人表示怀疑。
“当然。什么时候你们背着这龟壳能够跟现在一样奔跑的时候，便算是修行成功了。今天只是刚刚开始而已。背上这龟壳，绕着木叶村跑十圈。”
“啊？十圈？也太多了吧？”
鸣人抱怨道。
而佐助却是二话不说，直接背上了龟壳。
“好重……”
这是佐助的第一感觉。
十公斤的重量背在背上，对于只有八岁的佐助来说，却是颇为沉重。
但到底是忍者，并没有太大的不适。
佐助背上龟壳，直接开跑。
“好狡猾的佐助！居然偷跑了！等等我！”
鸣人直接背上龟壳，追赶佐助。
鸣人的尊严可不允许他输给佐助。
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