手机浏览器扫描二维码访问
第七十二章 聚力之法（第1页）
“哪两个地方？”岳峰听到这种诀窍之类的东西，顿时兴趣大增。
“力量和弧度。”董胖子答道，“如果力量不足，球就踢不出那么远，球速也快不起来。”
“而如果弧度不够大，就不足以迷惑对手，令其对传球的方向产生错误判断。”
“力量……”岳峰低头看了看自己的小腿，自从董胖子给他健身室的钥匙之后，他几乎每天都要在里面泡上一个小时。
再加上平时按照董胖子给的食谱吃饭，目前两条腿都已经比他中考结束后，粗壮了一大圈。
但就便如此，还是比那些计划生差得远，尤其是力量这方面。
董胖子看出岳峰的想法笑着道：“身体这方面可以慢慢练，你现在还小，有的是机会。我现在教你的是，怎么样才能在踢球的一瞬间，发出自己最大的力量。”
“聚力之法？”岳峰心中暗自想到。这点他本来也会，跟岳飞学功夫时，对方就有传授，主要是如何控制全身之力凝聚于一点之类的。
说是全身之力，也是虚指。所达到的效果，顶多是比平时的力量陡增个一两倍罢了。
但仅靠这一点，就足可以在对战当中取得极大的优势。
岳飞能拉开三百斤的弓固有其臂力过人的原因，但如何控制力量，也是其中的重要因素。
“不知董指导所说的力量之法，与我之前所学有何差异。”岳峰静下心来继续听对方讲解。
“踢球的力量，主要在于助跑和摆腿。”董胖子将球放在地上，随后接着退后数步。
“助跑，就是为踢球的一瞬间蓄力。”董胖子接着说道：“贝克汉姆助跑有个特点，他会在助跑的最后一步，大概离球1米半左右时，有一个小跳的动作。”
说完，董胖子慢跑起来，做了一下“小跳”的演示，他支撑腿落地之前，身体几乎是完全跳了起来。
“不要小看这个小跳。。它可以帮你凝聚力量。”董胖子说完，让岳峰学自己的样子做一遍动作。
岳峰一试，果然如此，最后挥脚准备击球时，力量明显涨了一截。
“还有，你刚才注意到没，小贝踢球之前，右腿小腿部位，会抬得特别高。”董胖子将小腿向后使劲儿摆出，都快抬到屁股上了。
“这就是加大击球力量的第二个法门，提高小腿的摆动高度。”
岳峰点了点头，原地模拟做了一遍整个助跑和摆腿。
“要想把球踢得更远更快，就要像用手抡起鞭子去抽球一样。”董胖子打了个比喻：“把大腿当成胳膊，把小腿当成鞭子，坚实有力地去击球。”
岳峰听后，调整肌肉的动作，将自己抡起的右腿想象成用手挥鞭子的状态。
“挥鞭子”这个比喻如果讲给唐川他们听，估计很难被理解到位，因为很多球员几乎连鞭子都没有见过……可岳峰此刻却领会得十分到位，因为他光挥舞战马的马鞭，就挥了十多年。
“不错，不错。”董胖子看岳峰的动作不断接近标准，心里十分高兴。
这小子对自己身体的控制和理解领会能力还是非常强的，果然有天赋！七八中文更新最快^
炼蒙 mc系统在我身 魔王圣君 超神射辅 机器人有奇遇 从蛇开始无限吞噬 凡途归真之紫琊传 皇子妃 贾胖子的江湖 从斗罗开始垂钓成神 逆境修天 冥神的人间代理 回到2000年做游戏 灾武时代 酒剑长歌行 权宋天下 NBA之篮球之王 古道殇 傲世战神 长乐的贴身护卫
全球热恋：封少，不准亲！
全球热恋封少，不准亲！是爱吃猫的跳跳鱼精心创作的言情小说，恋上你看书网实时更新全球热恋封少，不准亲！最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的全球热恋封少，不准亲！评论，并不代表恋上你看书网赞同或者支持全球热恋封少，不准亲！读者的观点。...
深爱不轻言
林西楚行知是深爱不轻言小说的男女主角，由作者然非创作的现代言情小说。讲述了林西从没有想过深爱着自己的丈夫会和亲妹妹出轨，而出轨的那天，正好是她和丈夫的结婚纪念日，将林西之前所有的遐想和理想都变成了妄想，她再也忍无可忍，跟丈夫离婚之后，她就把自己的心封闭起来，任何人都进不去，突然有一天，楚行知突然闯入了她的世界。...
帝道独尊
天地初始，宇宙洪荒奇门九遁，布道星空。当地球尘封万古的雪山龙棺移位时刻，诛天大道临世，神魔文明到来，宇宙如同撕裂枷锁的神魔，演化着一个精彩绝伦的修行世界。仙命少年从弱小中崛起，一步步踏向宇宙星海，战万界，伐仙穹作者微信公众号一叶青天，VIP订阅群434739889帝道独尊一叶青天帝道独尊最新章节帝道独尊全文阅读帝道独尊章节列表帝道独尊txt帝道独尊全文免费阅读帝道独尊在线阅读帝道独尊目录帝道独尊无弹窗DIDAODUZUNDI道独尊...
天命贵女：坏坏夫君坏坏爱
苏妤穿越成恶名昭著的世家弃女，还没想好怎么洗白，就有一根金大腿主动送上门让抱。萧景娘子，踩婊虐渣打脸，我什么都能做。苏妤那我做什么？萧景你只要躺着，其他的我来做就行。苏妤来，我们谈谈。萧景除了恋爱，我别的都不想谈。苏妤滚！萧景我们一起滚，床上那种。重生夫君好会撩。...
仙魔惊剑
恰是一人穷少年，得寻妙人入道山，勤修万载铸三尺，笑傲红尘甘为凡。若有不平称天意，剑宁折断不宁弯，纵然你是天上仙，我有一剑破乾坤！...
大话秦朝之神级军团系统
书海阁小说网免费提供作者肿瘤医生的经典小说大话秦朝之神级军团系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说主角苏辰为了20万的彩礼，被疯博士坑，带着神级军团系统穿越到了秦末风云变幻的年代。始皇是他堂伯，公子扶苏是他堂哥，他爹是长宁侯，他妈是襄武郡主，而他年纪轻轻就是大将军蒙恬麾下的副将军，他是泱泱大秦根正苗红的小侯爷。开局苏辰就拥有了200年的功力。征召各种顶级兵种，打造秦末天下最强军团，改写公子扶苏的命运，战匈奴，平天下，征伐六国联军，书写大秦新盛世。一代神话，秦王苏辰。...