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虽然这样,但在面对学生时,董胖子还是勉强打起精神来训话。
“这次集训的主要内容是战术和身体两个方面。事先给大家打个预防针,我们这周的集训强度是非常大的。”
董胖子拿出一张课程表来,上面一行一行密密麻麻地写满了训练内容。
他既是八中足球队的总教练,也同时是连城俱乐部足球学校u17b队的主教练。
这也是刚刚提升上来的,因为二十多天之前,这支队伍还叫做u16b。
只要两所高中的计划生放在一起训练时,他都会到场指导。
闫教练和四十八的赵教练,分别是他俱乐部的副手。
“大家都不是小孩子了,足球这条路看似光鲜,其实很不好走。”董胖子继续说道。
“虽然大家都是千人计划的一员,但也不是每个人都能坚持踢到最后的。”
“我知道在场很多人从5、6岁就开始练球,但只有坚持到最后的人才能取得成功!记住,天赋决定你的上限,而勤奋则决定了你的下限!”
董胖子这几段鸡汤,有些是昨晚刚从网上抄下来的,但有些话也是之前他的教练曾对他讲的。
“最后一点,在训练时尽可能不要受伤,但也不能害怕受伤,你们都是男子汉,加油!”
董胖子因为伤病曾堕落过,所以在这方面更加重视。
董胖子拍拍手掌给队员们鼓气,同时也是大家正式开始集训的信号。
接下来,四十八中的赵教练过来给大家介绍了一下训练内容。
战术方面有战术理论课、战术跑位和进攻、防守战术练习以及抢圈训练。
而身体方面有每天6次的5000米有氧长跑,还有1小时的力量训练。
对不到17岁的学生们来说,这种训练强度确实非常大。
但计划生们仿佛早已习惯了这些,脸上丝毫没冒出为难的表情。
岳峰曾是军人,也对这种小意思的训练根本没瞧在眼里。
但事实很快就教岳峰做人了……他目前的身体根本承受不住这么高强度的训练。
尤其是一天6次的5000米,前两次还能坚持下来,可到第三次跑到一半的时候,岳峰就已经被队友们落下一整圈了。
张胤在前面一边跑一边暗笑,回头对身边的韩峥说道:“普通生还是不行吧?别看他之前出尽风头,那是没遇上水平高的对手,就这体能?哼,也是个纸糊的老虎。”
他之前被岳峰压制过,也一直记仇在心,这次终于找到机会说说风凉话了。
但这话正好被不远处的李汝豪听到,李汝豪狠狠瞪了张胤一眼,他也是普通生出身,不允许对方这么诋毁普通生。
韩峥也替岳峰解释道:“话不能这么说,体能这玩意儿是可以练上来的,咱们之前不也跑不了这么远?”
张胤冷哼一声,回头又冲岳峰投去一个嘲讽的目光。
最后1000米时,见岳峰跑得实在没了力气,董胖子赶紧过去问道:“还能坚持住吗?”
岳峰现在浑身酸胀,双腿灌铅,嗓子眼儿里更像冒了火一样。
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