手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
惩罚是蛙跳,一组十二个人一起,距离十米。
“什么?!”这一次,受罚一组的十二人几乎同时叫了起来,包括一些老社员,这时候也已经非常累了,再跳十米的蛙跳,明天早上能不能下床都是个问题。
“老师,刚刚两组运动做完就做蛙跳,这样很容易受伤的。”谭蓉叫起来。
谭蓉也是在受罚那组中,刚刚八百米加上带球跑,她的腿都累得抬不起来,十米的蛙跳,那真是要了亲命了。
“我说蛙跳就蛙跳,都给我动快一点,不要耽误大家的时间,后边还有其他训练呢!”郝仁吼道。
“还有?”这下,胜利那组的女生们都有些崩溃了。
原本她们还在为不用做蛙跳而感到庆幸,但是没想到郝仁后边还有别的项目在等着。
“老师,还有什么项目啊?”秦雅洁开口问道,她是胜利组里的,不用被罚做蛙跳,但是想到后边的项目,她还是有些担心。
“后边你就别管了,我说什么做什么就行了。”郝仁叉着腰,半分情面都不留,朝站在一边的失败组吼道,“怎么还不做,李子文,你第一个。后边的,跟上!”
李子文咬咬牙,站到起点白线前,两脚分开成半蹲,上体稍前倾,开始蛙跳。
一个,两个,三个……李子文想尽量让自己的动看起来标准,但是腿部传来的酸痛感还是使她跳得很勉强。
身为社长,她的体力在女生中算是相当好的了,但是这样一组蛙跳下来,依旧感觉吃不消。
李子文十米跳完,排在她身后的谭蓉在郝仁的催促下也开始了蛙跳。
拖着酸疼的腿,李子文走回队伍。她没工夫去想郝仁为什么会突然变得这么严,满脑子只是想回去怎么和下铺的舍友商量今晚换床睡。她上铺的那张床,就算今晚爬上去了,明天恐怕也要下不来。
“继续,跟上!”郝仁催促着后边的女生。
操场上一片怨声载道,郝仁双手叉腰,严肃地看着前边在做蛙跳的女生,一旦有人想偷懒没蹲下去,他就会大声指出来。
蛙跳是一个人一个人做的,这么多双眼睛盯着,谁也别想糊弄过去。
盯着十二名女生都做完蛙跳,郝仁抬手看了一下手表,已经快六点了,剩下的时间不多,原计划的颠球和传球恐怕是做不了了。
看着脚下的塑胶操场,郝仁灵机一动。抬手指向之前胜利没有做蛙跳的那一组女生,说道:“下边的训练是仰卧起坐,每人六十个,从你们这组开始。”
仰卧起坐?女生们面面相觑,在哪做?
“老师,需不需要去体育组拿垫子?”秦雅洁问。
“不用,就在操场上做。”郝仁说着,指了指脚下的塑胶地面。
“不是吧,老师,直接在地面上?”女生们有些怀疑自己的耳朵。
“嫌脏?”郝仁四下看了看,指向操场上球门旁边一块空地,“那就在那吧,那块好一点。”
秦雅洁嘴角抽了抽,那块地方经常被踢球的人拿来放书包什么的,自然是比脚下的跑道干净一点。但是,那毕竟还是地面啊,硬邦邦,冷冰冰,不知被多少鞋底踩过的地面,就让她们这么直接往上躺吗?
四号别墅 天品神眼 爹地宠婚枕上欢白纤纤 命中注定恋上你 一如清雨入微泥 桃源小农女 女神的至尊护卫 异能重生:学霸女神 倾尽一世独恋红尘 生命工厂 盛世溺宠小甜妻程郁央 西游封印师 箭皇 我的全能世界 包办婚姻逆天宠 九命逆世 重生国民校草:帝少,咱不急! 腹黑四爷宠妻忙 爱妻别跑 传统仙侠
网游之练级专家由作者发飙的蜗牛创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供网游之练级专家全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
搜小说免费提供作者枕梦织金的经典小说学渣她重生还是学渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说杜知晓重生的第一天,正在路边发呆,一辆被烧烤过的汽车冒着黑烟停在她眼前,问道这位美女,请问你知不知道县城怎么走??杜知晓顺着熟悉声音缓缓抬眸,映入眼帘的是冷逸辰那张俊美异常的脸庞,冷亦宸,真是想不到,今生和你相遇的时间提前了!杜知晓重生了,她做了一个惊人的决定,她要装作无知,把上一世的事情重新再做一遍。只因为,上一世,她有心愿未了。。是谁心灰意冷,是谁执念最重?本文又名执念无痕...
穿进玄幻文三界大陆的叶玄,为了维系书中世界的稳定,每天都在努力的改剧情,帮助男主尽快的打怪飞升,可是外冷内热的她经历了坠崖,吐血,最后被机构强制下线。真的太难了她被强制死亡穿入书中的路人甲的她,每天不仅要被迫走剧情,还要保持人物不ooc在维系男主和世界稳定路上彻底走入了那个平时不苟言笑的手下怀里最后说一句,她真的是太难了...
书海阁小说网免费提供作者一笔封白的经典小说一把刀砍翻星空最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说异界通道沟通现世,武道时代降临。武道盛行,人人练武。路正一把刀,在不断蜕变与变化之中,砍翻这个大世,砍遍这个星空。雷霆之刀,毁灭无敌。火焰之刀,焚烧天地。黑暗之刀,吞天噬地。...
身具鬼谷道门奇术与医术的林煜入世修心。他通天道,知阴阳,以一手鬼谷医术纵横都市。坐拥财色天下。一手板砖,一手医经,打得了畜生,救得了苍生本友群450965369,vip群,仅限正版用户。...
夏尔意外穿越到超凡纵横的神秘世界,并成为了六大蓝血贵族之一韦斯特家族的小儿子。父母冷落,兄姐霸凌,在是个人都想他死的不利开局下,夏尔不得不掀起反抗的大旗,从与古神做交易开始,一步一步走向世界的巅峰。当蓝血在战场上绽放光芒时,你们才是真正的贵族!那些用肮脏的手段去掩盖起来的贵族黑暗,就由贵族亲手来揭开!只有用真理和实践才能证明红血和蓝血一样高贵!夏尔大人,您的传记上就放这么几句话,是不是逼格不够?夏尔沉思片刻后,默默的在最后加上了一句话。为了蓝血贵族的荣耀!...