手机浏览器扫描二维码访问
第0075章 简单动作（第1页）
app2（）;
read2（）;天才壹秒記住『愛♂去÷小?說→網』，為您提供精彩小說閱讀。
第0075章简单动作
0075
叶帆叹了口气，刚吃完饭呢，又要打来打去，他可没这闲情雅致。
不过人家都拳脚送上来了，他也只好看着处理一下。
最先到面前的是一个人的飞踢，叶帆身一后撤，左手抓着那只脚，随手一甩，就把这一百四五十斤的汉子，甩到了另外两个人身上。
“哎哟！”三人摔倒在地，人仰马翻。
紧跟着，叶帆又抓住了一个打过来的拳头，顺势往前一带，又把那汉子丢出了四五米远。
叶帆的身体像是在原地一直来回走动，速度也不快，但就是能够恰到好处地避开攻击，然后借力打力，把这群人都给抛得远远的。
这也就是叶帆没有进攻的欲望，也不想伤人，不然的话，也不会纯粹把他们都甩开。
三五下功夫，叶帆身边所有人，都已经坐在地上，或是从地上爬起来。
一群汉子目瞪口呆，带着不可思议的眼神，敬畏地望着叶帆。
赵忠也是感慨地摇头，叶帆的实力，实在高出他们不知道多少境界了！
宁紫陌倒不意外，毕竟叶帆连子弹都能躲，这群人怎么也不可能打中他。
“我今天特意请叶帆过来，是让他来给你们指导一下，你们要好好珍惜这个机会，毕竟……你们也看到了，叶帆的实力如何”，宁紫陌正色道。
“请帆哥指点！！”一帮汉子心悦诚服地大喊。
叶帆一阵头疼，小声对宁紫陌说：“宁姐，这不好办啊……”
宁紫陌一愣，“为什么？这么点小忙都不帮吗，教一下他们，你的修炼经验，也好让我这队精锐人马能快速成长起来啊”。
叶帆说：“不是我不帮，而是他们的水平还处于很低的阶段，用我的修炼方法，他们肯定受不了啊……”
“那你就想个他们能接受的训练方法，打个比方，假设你是大学生，就给他们小学生的教材，这总没问题吧？”宁紫陌说。
叶帆皱着眉头，来回走了几步，寻思道：“要不……我做一个动作，你们按照这动作来，要是一天能做十次，那就算完成训练。”
宁紫陌眨眨眼，道：“一个动作，做十遍？这训练量也太小了吧？！”
其他人也很是不解，这怎么听着跟小儿科一样。
叶帆轻笑了下，也不多废话，说：“你们先看我做一次，然后再自己试一下”。
说完，叶帆走到场地中央，在探照灯的光亮下，表情认真起来。
他先是单脚提起，剩下单脚着地，同时又把提起的脚往后，身躯前倾，同时单脚在弯曲，处于一个非常微妙的弯曲角度。
关键叶帆的双臂，在这同一时间，也在摆出奇怪的弯曲角度，手腕、手臂还在翻转。
简而言之，叶帆看似只做了一个动作，但全身上下，无一不是在动！
冰凌天下：战神归来 天下珍藏 神仙啊神仙 魔境主宰 暗飘落雪 明日传奇 校花的至尊强者 极品全能小仙农 穿越从满级无敌开始 碎星物语 他与星辰同绚烂：爱你，从未更改 范丞丞，你的笑容似毒药 封神归来 查理九世之流年 余生尽是你温柔 魔法塔 魔王大人！带领魔族复兴吧 绝色老板娘王浩txt 艳色偷香 春野小农民
豪门私宠：总裁偶像安分点
作者紫薇樱儿的经典小说豪门私宠总裁偶像安分点最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说豪门私宠总裁偶像安分点她本不想与他有关系，可没想到，命运却偏要和她开一个大玩笑。若是没有遇见他，她绝不会涉足于网文界和娱乐圈，也不会绯闻缠身，养父母继妹陷害，亲生父母毫无线索。要知道当时的她还只是个高中生，她受不了那么多的委屈！他原本是她的偶像，还是江氏集团总裁，可是这以后，他却成了她躲避的对象。偶像与对象，崇拜与爱情，爱与恨，无数界限慢慢归一随后，她又因所谓的强奸罪被判无...
抗日之铁血战将
不想当将军的士兵不是好士兵，我要进战斗部队，我要当将军穿越后的李浩一脸狂妄说道。炊事兵也是兵，当好了炊事兵才有资格进战斗部队，当将军团首长狠狠瞪了一眼李浩回答。从此以后，李浩就开始了自己从炊事兵到将军的战斗生涯...
系统附身之随欲修仙
隋羽机缘巧合带着私服系统穿越到了修仙的世界！有着可以复活的护身符庇护，隋羽无所顾忌随心所欲！通过商城和副职业获得神奇的道具，凭借力量和手腕达成自己的目的！在众女的引导下，隋羽一步一步改变对这个陌生世界的看法！在众女的帮助下，隋羽一步一步踏上巅峰！正文中不会出现任何求票信息！所以，有票的朋友不要忘记投票哦写作不易，你的支持和鼓励是我写作最大的动力！PS有梦想杯票的朋友，不要忘记投给我哦...
实习小道长
一具竖着浮在水中的无名女尸被打捞上案之后，城南市便接二连三的在半夜三更时发生了恐怖碎尸案！来自北区分局的菜鸟林非跟着师傅老胡在调查碎尸案时竟无意中解开一个几年前被定为意外的交通案件！这到底是巧合？还是有人在暗中布下的阴谋？哥们儿！那是吸血鬼不是僵尸！有差别吗？吸血鬼你得用十字架！僵尸才用桃木剑咦！别搞得这么严谨嘛！都说了我还在实习，拿错装备很正常的啦！艹...
宝贝衣依
答应我吧，别让我成为懦夫，只在成功之时感知到你的恩典，而让我在失败之时发觉你双手的握力。泰戈尔一个爹不亲，娘不爱的私生女，在命运的百般揉搓下，不屈不挠。始终坚信外婆的训诫天道酬勤。女主衣依忍辱负重。在坎坷的人生路上，无所畏惧披荆斩棘，最终以强大的意志力突出重围，颠覆命运...
从屠杀哥布林开始拯救多元世界
本书又名（从脚男开始的异世界生活），（小兵也想拯救异世界。）简单粗暴版罗德带着自己的电脑系统变成的系统穿越了，他目前能够依赖的就是系统里类似魔兽争霸的辅助子系统，激活系统后的他来到了一个奇怪的新世界，这个世界的哥布林简直可怕，竟然能在所有的雌性生物体里产卵繁殖！它们对文明居民们犯下的罪行简直不容饶恕！为了拯救被哥布林凌虐的可怜异世界居民，为了让自己的内心好过，为了更加美好的异世界生活，罗德决定，...