手机浏览器扫描二维码访问
第11章 胸中有猛虎（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
陈小凡就像是行尸走肉般回到家里，坐在床上发呆，情绪非常低落，一想到方月美即将离去，他的心里就感觉空荡荡的，好不失落！
哗啦啦……陈小凡忽然身体一震，脑海里凭空响起书本翻页的声音，《青囊经》三个大字在他脑海中大放光明。
陈小凡忽然一拍大腿，“对呀，我是不是傻啊，自己身怀绝世宝典，我还担心什么，还愁挣不到钱？还怕留不下月美姐？”
陈小凡豁然开朗，精神大振，这也不能怪他，自古英雄难过美人关，他一看见那道美丽倩影，整个人就凌乱了，哪还有什么主意。
陈小凡说干就干，不断翻动着那本圣典《青囊经》，寻找看看有没有什么速成的武功秘籍。他现在虽然医术惊人，但武力值却几乎为零，遇到像徐志国这样的滚刀肉，就没有自保之力了。
秀才遇到兵，有理说不清，有些时候，还是要靠拳头才能解决问题的。
哗啦啦啦啦……
说也奇怪，这本圣经存在于陈小凡的脑海之中，看起来好像只能远观不能亵玩，但他只要心念一动，就能任意翻看，非常的神奇。
“奇怪，怎么会没有呢！”
陈小凡找了半天，也没有找到什么武功秘籍，这让他大失所望。也对，华佗虽是神医，但又不是武功大家，怎么会有什么武功秘籍呢！
正在陈小凡打算放弃的时候，忽然瞥见《青囊经》后面有一段内容：吾有一术，名五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食。
“五禽戏？”
陈小凡眼睛一亮，继续往下翻看，下面的内容便是教人如何修习五禽戏的内容。甚至还画有图像，各种动姿势，里面的人物跃然于纸上，栩栩如生，好似随时都要活过来一般。
“嗯，就是他了！”
陈小凡闭上眼睛，把五禽戏里面的内容反复琢磨，五禽戏分为虎戏，鹿戏，熊戏，猿戏和鸟戏，每一戏又分为若干个动。
陈小凡打算从第一戏虎戏开始练习，他把虎戏的动要领牢记于心，又细心琢磨那些人物图画的运动轨迹。
大约半个时辰后，陈小凡约莫差不多了，他来到院子里，拿木掀把积雪清除出来一片，露出一片青石地。
陈小凡站立院中，双脚缓缓分开与肩齐平。虎戏主要分为虎举和虎扑两大式，又可细分为若干个小动。
虎戏体现了虎的威猛，神发于目，虎视眈眈，威生于爪，伸缩有力，神威并重，气势凌人。
虎戏的动变化刚中有柔，柔中生刚，外刚内柔，刚柔相济，具有动如雷霆无阻挡，静如泰山不动摇的内在要求。
看似简单的几个动，陈小凡练习起来竟然感到非常吃力，这么冷的天，却是大汗淋漓。
“这五禽戏绝不简单！”
陈小凡一边练习，一边照着五禽戏的口诀配合呼吸吐纳。
陈小凡眼睛亮如星辰，继续一招一式的练习。他有种危机感，因为张二癞和徐志国都不可能轻易放过他，再加上他们对方月美虎视眈眈，他必须要有保护姐姐的实力。
风继续吹，雪继续下，陈小凡的头上衣服上积满了雪花，雪又化成雨水，浸透了衣衫，他却浑然不觉。
下雪的夜晚是明亮的，映照出一张年轻坚毅的面庞。陈小凡练练停停，时而把动要领琢磨一下。
渐渐地，他进入了一种奇妙的状态……
也不知道过了多久，他忽然觉得小腹处升腾起一股暖流，似火焰在燃烧。
吼，紧接着他的身体内部似乎有一头猛虎在怒吼，在咆哮。
陈小凡身体往前一扑，如猛虎下山，势不可挡，地面一阵震动。
陈小凡心中狂喜，他忽然觉得自己的体内真的好似藏了一头猛虎，力大无穷，好似有用不完的劲。
胸中有猛虎，这是虎戏初成，达到了小成的境界。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
玄幻翎 学霸的微观世界 帝国重器 绝世天君 蜀山之天宪神君 侠道行 巫神纪 穿越成为近战法师 打个电话给大侠 超级大忽悠 无限电影之科幻霸主 重生之聂小倩 太玄战记 网游之创世降临 月临：世纪录 永恒剑主 奋斗在加拿大 国策 明末国色江山 极品仙师
天下霸宠
被权贵欺压，被恶霸调戏，被心仪的男子拒绝，柳千言的及笈礼过的相当不平静，但，以为这样就完了吗？当然不是，一道圣旨将她指给三王爷为侧妃，左有恶霸的亲姐姐虎视眈眈，右有权贵的亲姐姐看她不顺眼，还有在上的夫君威胁她，她遇上的每一个人似乎都有姐，偏偏她姐一心和她抢男人，柳千言握拳，搞定男人的后宫之前，必先搞定男人。...
总裁，我跟你不熟
追妻三字奥义不要脸！一朝之间，高高在上的莫总化身为宠妻狂魔，就差没有在脸上写着对你爱爱爱爱不完。而唐初微在和莫承南较量的无数个日夜里，一次又一次的妥协，一次又一次的越战越勇。她痴爱着他的时候，他从骨子里厌恶她。她选择遗忘他的时候，他步步紧逼。被某人疯狂追求的唐初微表示今天的你对我冷漠无视，明天的我让你高攀不起，总裁，我们不熟！...
征途（枪手1号）
箭术超卓但一心只想过安稳生活的大越边民云昭一夜之间家破人亡，为了寻找失踪的妻子，为了替亲人报仇，他带箭携刀，踏上征途，在外有外族入侵，内有农民起义，朝堂之上皇位争夺激烈的风起云涌的乱之世当中，云昭从最底层开始，开始了属于他的传奇征程。一个温顺的良民被逼上梁山之后愤怒的呐喊，一个草根从底层奋斗的漫漫征途，一段血与火，情与仇交织的多彩人生。无限精彩，尽在征途...
三国之最强开光系统
...
宋风
王静辉作为医务兵莫名其妙的回到了宋朝后，他该如何在这个陌生的时代去生存？改革之路充满了扑朔迷离的变数，王安石司马光苏轼所有的人都在寻找大宋的出路，到底又是谁对谁错？眼前的一切都在锤炼着王静辉走向成熟，重生的蝴蝶是否能够改变历史的走向？请看一个现代医生所演义的宋风。戒念新书北洋在四月七日正式上传，希望各位尊敬的读者能够赏光一观，谢谢大家的支持！...
导演有点皮
徐浪重生了，却发现前任是个废材。明明是富二代，却跟钻石王老五的老爹宛如仇人，老死不相往来。他老爹还给他找了个年轻的小妈，生了个弟弟跟他争家产，你说气不气人？明明高大帅气，却是个文艺青年，资深单身狗和陈年老处男。这都不叫事，前任开了个影视文化公司，业绩常年负增长。他拍的电影票房一败涂地，号称票房鬼见愁。留给徐浪一堆的烂摊子，为了在这个世界活下去，徐浪这个导演必须得浪。浪到让别人无路可走才是正理。。。...