爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十七章 练习投矛（第2页）

“基本功很重要，但是也免不了训练手感，接下来，就有苦可吃了，你确定你要继续吗？”夏苗有些玩味地笑起来。

“怎么，你这是看不起我喽。”阿武自然不会就这么认输，男子汉，怎么可以随随便便的认输呢？

“练习抛矛，首先就需要一个稳字。你看这天上的太阳刚出现不久，你保持这个姿势，只要坚持到太阳到了这个位置就可以了。”夏苗随手朝天上一指。

阿武心中一苦，这得多少个小时啊？可男子汉大丈夫，一口吐沫一个钉，说过的话，就算是苦果也得咽下去。

“行！”

太阳慢慢地走着，走着。阿武保持着姿势，一直站着，站着。身体从开始的酸，到疼，再到麻木，乃至于现在的失去感觉。

“呜呜！”肚子饿了的小狼崽急匆匆地窜过来，摔了一个四肢朝天。它一早上没得吃，现在肚子饿了，自然就来找阿武索取食物啦！

“给！”夏苗随手抛过去一块肉干，肉干滴溜溜地在地上滚了两圈，散发出诱人的香味。

小狼崽欢呼一声，朝着肉干扑去，美滋滋地吃了起来。

这小家伙，倒是很好养的样子。

不过过了多久，阿武才听见夏苗喊了一嗓子，如同天籁之音！

“好了，休息下吧！”

阿武差点就一下子坐在了地上！

不过他也知道，还不是休息的时候。现在全身的筋肉都麻木了，必须做些简单的恢复性动作。

感谢上辈子的体育老师，准备活动还是有用的。再来上一遍八段锦，身体也就基本上能够活动了。不过基本的疲劳还是存在的，乳酸也没有那么快就能分解掉。

练了半天，又累又渴。

夏苗带着阿武来到一条小溪前，示意阿武喝水。

溪水很清，但阿武明显看到上游有一个原始人小弟弟正站着溪水里尿尿，满嗓子的渴意一下子就消失了一半。

“这小崽子！”夏苗大声呵斥了一声，那小鬼看见夏苗，亡魂大冒，这么一急，就尿不出来了，正好也就仓皇跑了。

阿武倒是有了新的想法。既然要暂时住在禾部了，那么，也就有必要进行一些改变了。为了健康，也为了生活质量，这样的日子必须改变。

喝生水，实在太危险了。假如这溪水中有血吸虫卵，岂不是要闹寄生虫病？这年头，得了寄生虫病，去哪里找打虫药啊！

健康的第一步，从喝热水开始。阿武仿佛听见了从上辈子白大褂那里传来的声音，

“感冒了，多喝点水！”

“生病了，多喝点水！”

“多喝点水！”

风水相师全文免费阅读  重生之都市仙尊洛尘全文免费阅读  九零学霸小甜妻  国公小姐她有剧本  我真不是装逼打脸  钓鱼奇遇修仙录  重生之都市仙尊洛尘完整版  从落地成盒9999次开始变强  三国从单骑入荆州开始  斗罗之圣狼斗罗  上门女婿叶辰  穿书之我和男主互换身份后  前夫第九十九次求复合  钞能保安  上门女婿叶辰萧初然  摄政王的天命医妃  诸神基金会  这个神明我认识  从影子开始修炼成神  我的武道不讲武德