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第四十七章 锻炼身体(第1页)

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累得上气不接下气的刘璋跑到卞灵玉身旁时,便开口问道:“玉儿,你累吗?”

卞灵玉眨巴着眼睛脱口而出道:“不累。”

刘璋摇摇头,再次跑到卞灵玉的身旁时,刘璋又问道:“玉儿你现在累吗?”

卞灵玉摇摇头说道:“公子,妾身记着呢?这是第四十圈。”

刘璋捶胸顿足,仰天大吼一声继续跑着。

又一次跑到卞灵身旁时,刘璋面露苦色道:“玉儿,现在你应该累了吧?”

为了证明自己不累,卞灵玉在地上蹦了蹦,跳了跳说道:“公子你看,我可是一点也不累,反而很有精神呢?”

刘璋听得这番话,差点摔倒在地,看来今晚自己是偷不得一点懒了。

一旁眯着眼睛的童渊,看着刘璋这番迟缓的样子,毫不留情就是一鞭挥来,多亏刘璋反应快,不然这一皮鞭打在自己俊俏的脸上,岂不是要毁容了。

七十圈之后,刘璋脸色通红,气喘吁吁,双腿软绵绵的就像踩在一团棉花之上,恍惚间刘璋发觉两眼有些迷离,双腿就像灌满了铅水一样,几近晕倒。

今日早上才才跑了五十圈,刘璋的体力尚且没有恢复过来,而黄昏时刻的现在,竟然比清晨多了三倍的圈数,这让刘璋感到异常痛苦。

看着刘璋筋疲力尽的样子,童渊端着一碗水走到刘璋的面前,面无表情道:“喝点水吧。”

嗓子眼干燥的刘璋看见这一碗水,就像饥饿多时的饿狼看见食物一般。

只见刘璋毫不犹豫,咕噜将一碗水喝完,顿时发觉身体就像是有了无穷无尽的力量一样,在众人惊奇的目光下,刘璋像一头猎豹一样奔了出去。

看见这一幕,正在打斗的四人纷纷停止了攻击,抬头看着已奔处很远的刘璋,童渊倒是大声吼道:“徒儿,保持体力,慢些跑。”

刘璋原本想要一鼓气将余下的圈数尽快跑完,可忽然听到童渊这番话,速度便降了下来,跑步这种事情,需要的是恒久的耐力,在逐渐的奔跑之中,刘璋逐渐领悟到如何不费力奔跑的技巧。

约莫两个时辰之后,刘璋终于跑完了一百五十圈,累得气喘吁吁的刘璋刚一停下来,不知从何处走来的童渊,便呵斥道:“随为师走。”

刘璋筋疲力尽道:“师傅,难道还有什么项目吗?”

童渊扬起皮鞭说道:“不想挨打就老老实实跟着。”

刘璋跟在童渊的身后来到房间,只见一个冒着热气的浴桶,出现在刘璋眼前,不等刘璋看个究竟,童渊劈头盖脸训斥道:“跳进去。”

童渊的话,不容刘璋有一丝丝抵抗,只见刘璋褪去衣服,扑通一声跳进了浴桶之中,只是这刚一跳进去,水漫过刘璋脖颈之下以后,刘璋忽然发觉到一股钻心的疼痛袭来,就像是无数只蚂蚁在啃食着自己的身体一样。

刘璋吓得赶紧站了起来,谁知童渊一皮鞭凌空挥来,继而吼道:“坚持一炷香的时间。”

刘璋顿时痛心道:“师傅,这浴桶里到底放了什么东西,为何徒儿感觉到一股钻心的疼痛。”

童渊默默注视着浴桶里的水,缓缓说道:“你虽说练习枪法进步神速,但是体质,体力跟不上,所以为师为你精心准备了一些汤药用来浸泡,只要如此浸泡一个月,你的身体就会比先前魁梧许多。”

无限之荣耀战场  苏莞霍北丞  我真不懂玩吃鸡  木叶之天天  那条龙有点凶  邪剑诸天  孤岛求生之大逃杀  最后一个使者  我的女神师父  无限主神承载者  我在古代养媳妇  乱世婚宠:少帅,夫人要退婚顾晚  西游记之诛魔传说  首富杨飞  厨子别跑  军婚超宠:长官,请立正  都市神豪之一夜暴富  屋外的花  超越维度的主宰者  明月几时有把酒问青天  

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