手机浏览器扫描二维码访问
井毅翔问起来。
“斗牛啊~,这个好说,你可以去野球场嘛~,如果觉得去东单有些难度的话,可以去附近的野球场,之前你不是也总打野球嘛~,在没什么战术的野球场,单打就是最好的战术,同时你还能增加自己的比赛经验~”
庄教练回应道。
“明白了,庄教练~”
“嗯~,回去好好休息休息吧~”
就这样,井毅翔训练第一日结束了。
回到家中,井毅翔翻起电脑,看起了各种篮球基础教学视频,为了不让老爸听到,特意戴上了耳机。
打开篮球大门的井毅翔,还有太多的东西需要去学习。
即使是临睡觉前,躺在床上的井毅翔依旧是比划着投篮动作,也算是巩固着白天训练的成果。
“明天去野球场实战一下~!!”
井毅翔心想着,很快也就睡去了。
翌日,清晨4点左右,井毅翔便拿着篮球离开了家。
因为上午还要做长跑的练习,所以井毅翔就必须寄出时间来进行篮球训练。
“用手指的力量,手腕带着手指一起~”
“不要低头运球,抬头~!!,用心去感知皮球的位置~”
“左手一定要做好辅助的动作,在投篮的时候,要托好皮球,右手要和篮筐形成重叠~”
井毅翔一边温习着昨日训练的内容,一边回忆着庄教练说过的话。
从井毅翔那比较顺畅的运球,和更加协调的出手就能够感觉到,井毅翔的基本功是有进步的。
虽然可能做起胯下运球还比较吃力,投篮的命中率也还不是很高,但这也正是井毅翔需要继续去提升的地方。
“井毅翔~?!?!”
时间来到了五点半,球场外,井毅翔同学,何汝淼的声音突然传来。
“何汝淼~?!,你也晨练呢~?!”
井毅翔回过头,看着一身运动装的何汝淼,回应道。
“是啊,晨跑~”
何汝淼点着头,走了过去。
“上次试训不是很成功,球队给了我一次机会,这周末是第二次试训,应该也是最后一次了,所以我得把握住~!!”
“哦~,听说了你去试训篮球队,原来是真的~”
两个人坐在场边的椅子上,聊了起来。
“你真的很喜欢篮球吗~?!,我怎么之前一点也没感觉到呢~!?”
何汝淼突然灵魂拷问了起来。
“其实这几天我也经常问自己,就这么放弃练习多年的长跑,突然改打篮球,真的是我想要做的吗~?!,最后我也没得出任何答案,我只是想试着做到些什么,只是想看看自己是否真的有庄教练说的那种天赋,趁着现在还有机会,就算是搏一次吧~”
井毅翔回应着。
“那我可不可以理解为~,你对长跑其实是并没有太大兴趣的~?!”
何汝淼问着。
“或许吧~”:..
师尊,你徒弟又入魔了 [综英美]我只是一个无辜的辅助 玉落清盘(穿书) 灵猴传经 我注定早死怎么办[穿书] 拟态信息素 她是逃生BOSS[快穿] 反派投喂计划[快穿] 满级影后重回小可怜时期 纸片人同时求婚怎么破 假千金有道观,不好惹[穿书] 容许你啃一口 大佬炼成记 芙蓉帐 惊悚狩猎计划[无限] 妖精都是科举路上的绊脚石 多功能科举考生 腹黑总裁小甜妻 超武女婿黎南杨小丽 大国乡是耶鲁哥的扶贫笔记
本为贵公子,平生爱武才。大燕统领府四子李无常做了一个梦,自此开始了他不凡的一生。...
混沌求永生,炼阳化九重。圣人为蝼蚁,玄黄一小童。宇宙中的四象至圣为何要颠覆混沌重开纪元?一个玄黄大陆的卑微小童,如何一步步成长成为比肩四圣的存在?炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合道!能否炼出一个属于自己的宇宙?问题的答案,在炼阳之中。但是无尽的精彩过程,却在你们天天的追看中。...
很多大学建校时,买的土地都是荒野或者坟地,所以校园其实是一个很诡异的地方,每晚睡在宿舍里时,或许正有个人在黑暗中瞅着你。他可能在橱柜的夹缝中可能在洗手间的镜子里可能在阳台的窗上还可能,在你睡觉时脸朝着的墙内本站为书迷更新恐怖高校最新章节,查看蝶澈妖所撰网游动漫恐怖高校的最新章节免费在线阅读。...
杨深然继承了一家电竞俱乐部,为了卖掉俱乐部去当电影导演,他决定搞垮战队,自己成为了辅助选手,于是史上最菜职业选手诞生!白银段位的他,号称简单级人机一血打卡机移动提款机团灭发动机!奇葩辅助送超鬼!就在他沾沾自喜之时,却发现上单霸主强势横推,野区之王掌控全场,中单魔头无敌节奏,ADC操作输出爆炸。队友们都是人形外挂!实力强的不像话!有传言说他是其余四个选手的二大爷,所以队友毫无怨言带他躺赢。新闻无奈报道这个夺冠热门战队是四神一坑!但是他也有一个足以决定比赛成败的秘密,那就是主...
5笔者亲身经历10所见所闻35修饰夸张50胡编乱造外挂版传奇...
陆兵,三栖特种兵军官,意外回到大明嘉靖年间的浙东沿海地区杀倭抗敌,平定内乱,在功成名就之际,却不幸卷入宦海争斗,遭遇灭顶之灾,凭借着冷静的头脑和众多好友相助,时来运转,最终成为锦衣之王的传奇故事。...