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韩兵揉着腰龇牙咧嘴的站起身,陈辽这一下着实不轻,就算是自己以前练过硬气功都有些承受不住。
陈辽一摊手:“不是我做的,是你做的。”
“啊?”
韩兵一瞪眼,他以前到是听师傅说过四两拨千斤这种话,但在科技发达的现在,人们都知道,武术这个词距离现代社会已经太过遥远了,别的不说,单单泰拳和自由搏击在战斗中的作用就远超出传统武术。
陈辽没做过多的解释,只是笑着从怀里拿出一份表格:“主人,从今天开始,这就是你的训练安排,每天只准多,不准少,否则,我不会让李青华给你治疗的。”
韩兵满脸好奇的走过去,想看看这个悍府内排名前十的陈教头给自己出了什么主意。
结果拿过表格一看,韩兵差点没晕过去。
每天两千个俯卧撑?
还得加上二十公里长跑。
这些韩兵都能忍,这收拾院子里的杂草是怎么回事?
“这,这不就是普通的体能训练吗?”
韩兵指着表格满脸质疑的看向陈辽,要是只做这些就能变强的话,那自己不就能行。
陈辽对于韩兵的质疑表示很赞同,甚至还凑过来与他一同观看:“哦…对,差点忘了,每天休息时间最多四个小时,要不然,我担心你做不完上面的东西。”
“可是……”韩兵突然生出一股想动用自己悍府主人这个身份的念头,可随后便熄了火,不管怎样,陈辽救过自己的命,而且自己先前已经说过,无论什么样的训练,都能够接受。
“主人,这上面的训练项目,是我根据你的状态量身打造的,虽说作为武境中人,身体素质没必要达到极致,但至少,也得是个中等水平,别看小蝶小影长得柔弱,可真打起来,一拳打弯手臂粗的钢筋不是问题,想要踏入武境,身体素质,是基石。”
“而且您刚刚出手时,我已经看出您学过硬气功,既然有底子,想练就不是难事,这表格上的东西,只要一直坚持,您突破境级是迟早的事。”
听了陈辽这一番语重心长的话,韩兵脸上的诧异也逐渐缓和下来,基础不牢地动山摇这个道理自己是懂的。
韩兵点了点头,把表格揣在兜里,算是接受了陈辽的提议,随后又看着他开口问道:“先前徐家派来对付我的,都是境级高手,其中有精神系和战斗系,其中具体的境界到底是什么呢?”
陈辽听了也是长叹口气:“这个问题很广泛,即便是我也只能跟您粗略的说一说。”
“您现在短期内能够接触的,应该只有境、域、界,三个级别,而判定各个境界标准的,是精神力,可以说,精神力是判断您在武境造诣的唯一标准。”
“每个境界想要进步的条件,都不是恒定的,而是根据个体的不同所需要的精神力也不同,精神力的人自然在晋升方面也会快上不少,但容易的同时,注定拥有这种天赋的人不会太多,而且,一旦成为精神系的武境,肉体上吸取的养分就会被一并吞噬。”
听到这韩兵才明白,为何那些境级的精神系武境,在面对近身战时都显得格外不堪,哪怕他们联系过近身战斗,也不敢轻易与人交手,更别说跟同等级的战斗系硬碰硬了。
“那,我现在能看出,是什么类型的吗?”
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