手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!星期天早上,天阴。
起床洗漱后,徐一心收拾好行李物品拿下楼。
客厅里,木家祖孙三人皆在。
“不好意思,我起迟了。”
木奶奶一脸慈爱的笑容,拉着徐一心坐下:“没有迟,就和往常一样。年轻人有规律的生活习惯是相当难得的。”
“对,不熬夜、按时起比什么都健康。”木爷爷是医生,反对一切不健康的生活方式。就算为了工作,他也是不支持熬夜的。
在他老人家看来,有了好的身体才能更好的工作。病病歪歪的工作效率能高到哪里去!不拖团队后腿就不错了!
可若仅仅只是不拖后腿而不求上进,这样的员工很容易被优胜劣汰掉。
“熬夜的危害累累在目:猝死、超重、肥胖、生育能力下降、记忆力、注意力下降、视力下降患上眼部疾病、肠胃功能紊乱、肝脏受损、皮肤受损……太多太多了!可很多年轻人明知道这些后果却还不当一回事,等年纪大了之后又来后悔。”
“木爷爷,您和奶奶保养得这么好,跟长年规律的生活习惯也有很大的关系吧?”
老人家随即点头:“早睡早起的规律生活,对身体健康是非常有好处的。它符合人体与自然界的生物钟,对于身体的新陈代谢代谢是符合自然规律的,是顺应自然习惯。所以规律的作息时间是身体健康的基本保障。”
徐一心认真聆听。
木爷爷见她如此感兴趣,便有意多说一些:“除了规律的生活习惯,饮食方面也要注意均衡。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,实践中几乎所有的长寿者都能做到这四点。”
徐一心点头点头,乖巧可爱。
看木爷爷还想说,木奶奶好笑地打断他:“老头子,这些以后再说吧,免得耽搁了心心和远哥儿回大丽。”
木爷爷呵呵笑道:“好,以后再说。我们先去吃早餐。”
四人走去裙楼的餐厅,四十五分钟左右再回到客厅里。
木修远上房间去拿自己的随身物品。
木爷爷指挥人把一小筐各类水果搬到迷彩越野车上。
木奶奶拉着徐一心说着临别之言。
木修远下来时,木奶奶交待他:“远哥儿,你是男人,又与心心是邻居,生活上要多照顾一些。”
“嗯。”
“心心,我家远哥儿是个可靠的男人,有什么力气活和难做的事情都丢给他。你是女孩子,多多心疼自己。”
“好的,奶奶。”
“嗯。你们回吧。下周末鹤幸见。”
“好。爷爷奶奶再见。”
“再见。”
徐一心和木修远上车,在二老的目光中开车出去。
到了Alger一家住的清和院酒店,他们也刚好退了房正从大堂里走出来。
徐一心下车,迎上一家三口跟他们打招呼。
小奶包Beacher背着他可爱的小花猫水壶过来牵她的手,奶声奶气地称赞徐一心今天很漂亮。
在海贼世界里种田 凤鸣放逐之地 洛长歌渊离 独家密爱:风少的亿万新娘 夏小麦刘星辰 九爷的狂妻马甲多 开挂的程序员 楚轻窈鹤宵 没有我开不了的团 这个巫族有点稳 长辞 王爷宠妻无度 从斗罗开始化身修罗 秦锦容盛元珽 风月迟迟来 一诺永生缘 人间久别必成悲 小农妇的田园生活 魏依依顾晟轩 没人比我更懂长生
他是无敌战神,八年戎马,声明赫赫。为查清自己父母的死因卸甲归家,没成想成了大家眼中的废物...
书海阁小说网免费提供作者作业满天飞的经典小说快穿大佬是男神收割机最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说1v1爽护妻狂魔双强虐渣沈池尤一朝商业女霸总,死后竟然沦落到给男神收割系统打工!系统傲娇又毒舌,一会让攻略男神,一会让逆袭女配,或者让她崩个位面,偶尔还留个独白任其自由发挥。难度系数大,危险系数高,但耐不住美男们人美心善,肤白貌美,平易近人于是乎,沈池尤在攻略男神一去不复返。可是她似乎被反攻略了?!高冷男神不高冷了,霸道总裁软乎乎的,偏执神医成了卖萌小阔爱男神们的人设崩的...
十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...
三年前,他为爱入赘豪门!三年后,梦碎人醒!...
不知道,妈咪说她也不知道爹地是谁,而且好多阿姨都说我的长相不随妈咪,那就肯定随我没见过面的爹地啦,那个穆子寒和我长得像,没准真的就是我爹地哦!这一想法让林舒泽觉得有些开心,这一刻,他觉得他应该找个机会去见一见那个世界上最有钱的人。...
苏羽堪破生死,沟通天地,却发现自己只不过刚刚踏入修炼的门槛,前方等着他的将是更恢宏的场景!万险千难,荆棘满途,无法阻止他找寻母亲的脚步。涅槃重生,成就天穹之位的他,是否能够成为天地寰宇的王者?拥有生成于天地之前的绝世宝物,苏羽踏上了一条精彩绝伦的战神之路!...