手机浏览器扫描二维码访问
第二十三章 瞬间学习（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
推开大门，就传来一阵极其热血的呼喊声。
只见大门后面是一片异常宽阔的场地，摆放着各种各样的锻炼器具。
许多人在那里锻炼着，挥洒着汗水，有些还在擂台上对决，场面十分热烈，让人有种热血沸腾的冲动。
“整层楼都是我们散打社的训练场地，这里有市面上最新的锻炼器具，旁边有职业教练进行科学的指导，保证学员能得到最好的锻炼。”
带着杨凯来回参观，妹子语气中透露着深深的自豪。
“我们散打社在整个临湖市，也是名列前茅，非常有名气的，招收了近千名学员。”
“现在散打非常受到大家的喜爱，特别是你们男人，既能锻炼身体，又能学习格斗技巧，真是最好不过了。”
妹子滔滔不绝地介绍着，话语中充满了吸引力，配合着眼前壮观的场面，让人忍不住心动。
看了这里的情况，杨凯同样有些热血澎湃，这才是男人的运动：“那你们这里具体是怎么收费的？”
“一般来说，如果需要教练指导，那每个课时200元，要是办月卡，只要3000元就可以了。”
妹子介绍了一下收费情况：“当然，如果是金牌教练，那费用就要稍微贵一点，但也是非常实惠。”
对此，杨凯不可置否，自己只需要学习基础的发力技巧，也就可以了。
至于其他，杨凯可不认为会对自己有多大的用处，凭借自己强大的肉身，难道还怕他们把自己教坏吗。
“不知道能不能先试一下，看看我能不能适应。”
杨凯向身边的妹子询问了一句，想试试这散打对自己究竟有没有太大的作用。
免得交了钱以后，才发现毫无用处，那不是白花冤枉钱了吗。
“当然可以，你可以先免费学习一个课时，如果满意的话，再交钱办卡。”
妹子甜甜地笑了笑，带着杨凯来到一位身材高大，正在打沙袋的肌肉壮汉面前。
那个壮汉双手带着红色的拳套，每一拳击在沙袋上，都发出一声沉闷的响声，沙袋略微摇晃。
“这是陈教练，是我们这里的优秀教练，你先跟着学习吧，陈教练，这位是杨凯，想要尝试一下散打，麻烦你指导指导。”
相互介绍了一下，妹子随即转身离去，把杨凯留给了陈教练。
“你好，我姓陈，你叫我陈教练就可以了，是想来学习散打吗？”
停下动作，脱下拳套，陈教练用毛巾擦了擦汗，走到了杨凯面前，上下打量了一番。
“是的，我对散打比较感兴趣，就像了解一下。”
杨凯点了点头，笑着应到，同时也看着陈教练。
只见这位陈教练浑身肌肉紧绷隆起，腿脚修长，双手摆动之间干脆有力，显然是狠下了一番功夫。
“这散打也没有想象中那么难，只要多下功夫，很快就能上手。”
收回目光，陈教练给杨凯打了打气。
“看你的身体挺健壮的，这样，我先给你测试一下，看看基本情况。”
领着杨凯来到一堆器械前，从推举到深蹲，很快一套流程下来，杨凯全都轻轻松松地完成了，脸不红气不喘。
一直跟着杨凯的陈教练，则是略带惊奇地看着杨凯。
“真没想到，你的力量还真不错，基础非常好，都可以媲美职业运动员了，以前是不是经常健身啊。”
风雷神帝传 火死海时代 正经游戏公司 变成少女的我决定颠覆二次元 暗黑流放世界 诡秘道人 丹武神帝 背叛：妻子的谎言 腹黑竹马：小青梅，萌翻了！ 拯救世界的黑科技狂人 系统之我是妲己 龙族5悼亡者的归来（龙族Ⅴ：悼亡者的归来） 原初之暗 浮土绘卷 逆变九二 修真之狂人 诸天杀戮商城 狙猎神王 我是武球王 逆道丹神
邪善道
县城书生演绎一段逆天式的脱变史从书生成为皇上在成为玉帝－－需要经历什么？从异界成为唐朝在成为凡间－－需要经历什么？新世界－新三界－－由谁来执掌？是天道不仁，还是世道不幸，或是一场数千年的游戏？－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－地球女模特稀里糊涂中穿越过来，古灵精怪且调皮捣蛋的她却大放光芒，意外获取炼丹法门，从此成为身穿晚礼服－脚踩高跟鞋的炼丹人，丹药如糖，随手扔个一两粒嚼着玩！...
高冷总裁捡回家
继母逼嫁，男友劈腿，还被陌生男人拖上床！方小鱼不禁掩面我怎么这么惨！一夜缠绵，竟然中奖，大着肚子的她又被赶出家门，方小鱼长叹原来没有最惨，只有更惨！谁知时来运转，带着包子的方小鱼竟被传说中的高冷总裁捡回家。从此，上班有人送，下班有人接，包子还有人带，只是总裁怎么夜夜要爬她床？这晚，被总裁大人又一次扑倒的方小鱼不由大叫沐攸阳，你大爷的高冷呢！间太久是种什么体验？...
我才不想当声优
作者我是壁纸的经典小说我才不想当声优最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说前世做了十年配音演员的易华言重生来到了一个不同的世界。漫画业迎来高峰，声优事业逐渐全球化。这无疑是一个声优的时代！然而有前车之鉴的他深知自己不可能胜任声优，因此只把其当做副业。直到他发现自己可以进入角色的身体里面...
灾厄晨星
独自沉浮于黑暗，指尖触摸这孤独！洛孤晨，天生灾厄命格！一切与他接触之人都会受到厄运影响，轻则厄运缠身，重则生命终结。直到某夜，辍学独居的洛孤晨接到神秘的学院招生，为了掌控自身的灾厄命格，他毅然签订入学灵魂契约书。然而，就在洛孤晨领悟自身天生法则的时候，一个连他自己都不知道的邪恶意外，产生了一双隐藏在黑暗中的眼睛，戏谑的注视着他书友聚集地387118783现已有三十多人喵！魔辉PS...
妻不如妾
一个年过而立的已婚白领，寂寂沉默三十年，四位美女走进他沉闷的生活。女大学生初恋情人美女上司美女记者，面对原配发妻，他会做出什么选择？...
大佬把我给宠坏了
她死了，重生到她笔下的悲惨凄用各种形容惨绝的词都不足男二惨，好不容易活了怎么可能继续这样发展下去，于是她无节操的凑合男主和女主，弹走各种来搞破坏的人，为啥男主你要这么厌恶女主？片段1男二身的她我想体现一下做男人的感觉！（坏笑）男主一个严兄严父的目光看去注意品行。片段2恢复原身的她大佬，我想和你做一辈子的兄弟！（眼神闪亮）他看着只到自己肩膀的小女人，眼神深沉下来夫妻可以。她？？？等等！！！...